اہم تندرستی 7 خواتین مشت زنی کی پوزیشنیں اور نکات

7 خواتین مشت زنی کی پوزیشنیں اور نکات

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مشت زنی کرنے والے افراد عام طور پر اسی طرح کے معمول یا عہدے پر قائم رہتے ہیں لیکن نئی پوزیشنوں اور تکنیکوں کی کوشش کرنے سے آپ خوشی محسوس کرنے کے لئے نئے طریقے تلاش کرسکتے ہیں ، جو آپ کے سولو سیشنوں میں پرجوش خود پسندی کے شعلوں کو مسترد کرتے ہیں۔



لباس کی لائن شروع کرنے کے اقدامات
ہمارے مشہور

بہترین سے سیکھیں

100 سے زیادہ کلاسوں کے ساتھ ، آپ نئی مہارت حاصل کرسکتے ہیں اور اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کرسکتے ہیں۔ گورڈن رمسےباورچی خانے سے متعلق I اینی لیبووٹزفوٹو گرافی ہارون سارکناسکرین رائٹنگ انا ونٹورتخلیقیت اور قیادت deadmau5الیکٹرانک میوزک پروڈکشن بوبی براؤنشررنگار ہنس زمرفلم اسکورنگ نیل گائمنکہانی سنانے کا فن ڈینیل نیگریانوپوکر ایرون فرینکلنٹیکساس اسٹائل بی بی کیو مسٹی کوپلینڈتکنیکی بیلے تھامس کیلرکھانا پکانے کی تکنیک I: سبزیاں ، پاستا اور انڈےشروع کرنے کے

سیکشن پر جائیں


7 خواتین مشت زنی کی پوزیشنیں

یہاں کچھ مشہور مقامات ہیں جن پر آپ مختلف قسم کے محرکات کے ساتھ تجربہ کرنے کے لئے سولو سیشن کے دوران کوشش کر سکتے ہیں۔



  1. کاؤگرل کوبڑ : سب سے زیادہ فعال خود خوشنودی سیشن کے ل the ، کاؤگرل پوزیشن میں خشک کوڑوں کی کوشش کریں ، جو کلائٹورل ہڈ اور لیبیا کے لئے بہترین محرک پیش کرتا ہے۔ اپنے اگلے مشت زنی سیشن میں اس پوزیشن کو انجام دینے کے ل a ، ایک تکیہ ، کمبل ، یا کسی اور چیز کو باندھ کر اس کے خلاف اپنے زبانی پیس لیں۔ آپ الٹ ، افقی طور پر اور جنسی کے کھلونوں سے بھی انتہائی حسب ضرورت پوزیشن انجام دے سکتے ہیں۔
  2. کتا انداز : ڈاگی اسٹائل ایک جنسی حیثیت ہے جو اکثر گھسنے والی جنس کے ساتھ وابستہ ہوتا ہے ، لیکن یہ سولو پلے کے لئے ایک محرک مقام بھی ہوسکتا ہے۔ اپنے آپ کو اپنے ہاتھوں اور گھٹنوں پر رکھو ، پھر اپنے کلیٹرس اور اپنے وولووا کے دوسرے حصوں کی حوصلہ افزائی کے لئے ایک ہاتھ کا استعمال کریں جب تک کہ آپ orgasm حاصل نہ کریں۔ کتا انداز پوزیشن آپ کو مقعد میں کھیل یا دخول کے ل. اپنے مقعد تک بہترین رسائی فراہم کرتی ہے۔ جب مشت زنی کرتے ہو تو آپ کو استعمال کرنا ہوگا چکنا چونکہ مقعد اندام نہانی کی طرح قدرتی طور پر خود چکنا نہیں ہے۔
  3. لوٹس کا انداز : اگر آپ کے پیر اور کولہے اعضاء ہیں تو ، آپ آرام دہ اور پرسکون سطح پر سیدھے بیٹھ کر (اپنے بستر کی طرح) ، اپنے پاؤں کو ایک ساتھ چھونے سے ، اور تانگوں یا کمل کی حیثیت سے اپنے پیروں کو فلیٹ کھول کر مشت زنی کرسکتے ہیں۔ اپنے پیروں کو پھیلانا آپ کے شرونیی فرش کے پٹھوں میں صحت مند تناؤ لاتا ہے ، جو ایک اچھا orgasm کو اور بھی بہتر محسوس کرسکتا ہے۔
  4. آپ کی پیٹھ پر : اپنی ٹانگوں کے درمیان اپنے ہاتھ سے اپنی پیٹھ پر مشت زنی ایک کلاسیکی حیثیت ہے جو آپ کو اپنے پٹھوں کو آرام دینے اور آسانی سے اپنی خوشی کی جگہوں تک رسائی حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے — چاہے آپ اپنی خوری ، اندام نہانی ، مقعد اور چھاتیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔ اپنی پیٹھ پر مشت زنی کرتے وقت ، اپنے پیروں کے ل different مختلف پوزیشنوں کے ساتھ تجربہ کریں: اپنے پیروں کو بستر پر لگائیں اور اپنے گھٹنوں کو ہوا میں بلند کریں یا اپنے پیروں کو تیتلی میں پھیلائیں تاکہ آپ کے شرعی عضلات کو orgasm کے دوران گرنے کے ل. بہتر پوزیشن مل سکے۔
  5. آپ کے پیٹ پر : اپنے پیٹ پر مشت زنی کرنا اپنے آپ کو ایک زیادہ فعال orgasm دینے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے کیونکہ یہ آپ کے کولہوں کو گھسنے یا آپ کے ہاتھ سے پیسنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے (یا جنسی کھلونا ). اپنے پیٹ پر مشت زنی ان لوگوں کے لئے ایک مثالی حیثیت ہے جو کلائٹورل محرک سے لطف اندوز ہوتے ہیں چونکہ آپ اپنے جسم کے وزن کو جس سطح پر پڑے ہوئے ہیں اس کے خلاف اپنے کلٹ کو دبانے کے ل. استعمال کرسکتے ہیں۔
  6. دوبارہ جوڑ دیا گیا : دوبارہ ملاحظہ کرتے ہوئے مشت زنی کرنے کے لئے ، کچھ آرام دہ تکیوں کو اسٹیک کریں اور آرام دہ ، بیٹھی پوزیشن کے ل your اپنی پیٹھ کو ان کے خلاف جھکائیں۔ بیٹھی ہوئی پوزیشن کا ایک فائدہ (جھوٹ بولنے کی پوزیشن کے برخلاف) یہ ہے کہ آپ کے ہاتھ گہرا دخول کے ل. آپ کے اعضا. تک بہتر طور پر رسائی حاصل کرسکتے ہیں — اندام نہانی نہر اور جی جگہ کی اندرونی محرک کے ل it اسے زبردست بنا دیتے ہیں۔
  7. سکوئٹنگ : ان لوگوں کے ل who جو اپنی ٹانگوں کی طاقت پر اعتماد محسوس کرتے ہیں ، مشت زنی کرنا آپ کی اندام نہانی نہر کو گہری دخول کے ل open کھولنے یا بڑے پیمانے پر اپنے پٹھوں کو چالو کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے orgasm . اگر آپ نیچے اچھالنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو ، اس پوزیشن میں سوار ہونے کے لئے سکشن کپ ڈیلڈو شامل کرنے پر غور کریں۔

اپنی مشت زنی کے معمولات کو تبدیل کرنے کے 4 نکات

مشت زنی کے معمول میں پھنس جانے سے تجربے کی خوشیاں ختم ہوسکتی ہیں ، اور اسی وجہ سے یہ ضروری ہے کہ اپنے سولو کھیل میں نئے عناصر اور مقامات کو متعارف کروائیں۔ اپنے معمولات کو تبدیل کرنے کے لئے کچھ آسان نکات یہ ہیں:

  1. مقامات تبدیل کریں . اگر آپ ہمیشہ اپنے بستر پر مشت زنی کرتے ہیں تو ، اپنے اگلے سیشن کو تازہ اور پُرجوش رکھنے کے ل a ایک نئی جگہ پر انجام دینے پر غور کریں۔ مثال کے طور پر ، غسل یا شاور میں مشت زنی آپ کے خون کے بہاؤ کو گرم پانی اور بھاپ میں اضافے میں مدد دے سکتی ہے (اور اگر آپ کے پاس جدا ہونے والا شاور ہیڈ ہے تو ، آپ اضافی محرک کے ل water اپنے آبپاشی کی طرف پانی کا بہاؤ بھی کرسکتے ہیں)۔
  2. آئینہ استعمال کریں . جسمانی تعریف اور خود سے محبت اچھائی کے اہم پہلو ہیں مشت زنی ، لہذا ہر بار ، جیسے ہی آپ مشت زنی کرتے ہیں ، اپنے جسم کو دیکھنے اور اس کی تعریف کرنے کے لئے وقت نکال دیتے ہیں۔ جب آپ مشت زنی کرتے ہیں تو آئینے میں لانا ایسا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہوسکتا ہے۔ خود کی تعریف کریں ، اور اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کے لیبیا اور اجتماعی جذبات کو کیسے تبدیل کرتے ہیں۔ اپنے جینٹلیا کو جاننے کے لئے وقت نکالنا جسم کی تعریف اور خود کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ ہے۔
  3. مختلف ٹولز استعمال کریں . آپ کی انگلیاں جنسی خوشی کے ل for ایک بہترین ٹول ہیں ، لیکن آپ بہت سارے دوسرے اوزار اور جنسی کھلونے آزما سکتے ہیں۔ اگر آپ دخول (یا اندام نہانی یا گدا) پسند کرتے ہیں تو ، شروع کرنے کے لئے ڈیلڈو یا بٹ پلگ استعمال کرنے پر غور کریں (یقینی بنائیں کہ آپ رگڑ کو کم کرنے کے ل l استعمال کرتے ہیں)۔ وائبریٹر اندرونی اور بیرونی محرک پیش کرتے ہیں vib دو اہم کمپن اقسام بدمعاش ہیں (آہستہ اور مستحکم محرک کے ل low کم ، گہری کمپن) یا بزی (زیادہ شدید محرک کے ل higher زیادہ ، زیادہ متحرک کمپن) ہیں۔ کچھ ٹولز براہ راست محرک کے ل designed تیار نہیں کیے جاتے ہیں لیکن پھر بھی آپ کی خوشی کو بڑھا سکتے ہیں — خوشبو والی موم بتیاں ، اروٹیکا ، یا کریریٹڈ پلے لسٹس سبھی چیزیں آپ کے سیشن کا موڈ سیٹ کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔
  4. دوسرے ایرجنس زون کی کھوج کریں . انسانی جسم میں متعدد ایرجنج زونز ہیں your آپ کے جسم کے ایسے حصے جو اعصابی خاتمے میں ڈھکے ہوئے ہیں جو خاص طور پر محرک کے لئے حساس ہیں۔ جبکہ ولوا بنیادی میں سے ایک ہے erogenous زون ، اور بھی بہت سارے شعبے ہیں جن کو استعمال کرکے آپ اپنے جذبات کو بڑھا سکتے ہیں۔ نچلے پیٹ ، منہ ، گردن ، چھاتیوں ، کولہوں اور اندرونی رانوں جیسے علاقوں کی تلاش سے آپ کو سولو کھیل کے دوران دیگر حساس علاقوں کو تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے — اور یہ سیکسی واحد کے طور پر کام کرسکتا ہے۔ خوش طبع اس سے پہلے کہ آپ اپنے ولوا میں منتقل ہوجائیں۔
ایملی مورس نے جنسی تعلقات اور مواصلات کی تعلیم دی۔ ڈاکٹر جین گڈال نے تحفظ ڈیوڈ ایکسلروڈ اور کارل روو سکھائیں مہم کی حکمت عملی اور میسجنگ پال کرگمن نے معاشیات اور معاشرے کی تعلیم دی

آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں

تھوڑی اور قربت کو ترس رہے ہو؟ پکڑنا a ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اور اپنے شراکت داروں کے ساتھ کھل کر بات چیت کرنے ، سونے کے کمرے میں تجربہ کرنے ، اور ایملی مورس کی چھوٹی مدد کے ساتھ آپ کی اپنی بہترین جنسی وکیل ہونے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں (بے حد مقبول پوڈ کاسٹ کا میزبان) ایملی کے ساتھ جنسی تعلقات ).


کیلوریا کیلکولیٹر