اہم میک اپ بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد کے لیے بہترین لوشن

بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد کے لیے بہترین لوشن

کل کے لئے آپ کی زائچہ

بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد کے لیے بہترین لوشن

بازوؤں اور ٹانگوں کی جلد کے لیے بہترین لوشن کیا ہے؟ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی جلد دبلی پتلی، ڈھیلی، ڈھیلی اور باریک جھریاں محسوس کرنے لگتی ہے، بالکل اسی طرح جیسے کریپ پیپر سے آپ آرٹس اور کرافٹس بناتے ہیں، تو آپ کو کریپی جلد (Cryolipolysis). کچھ طریقوں سے، کریپی جلد کا ہونا بالکل ایسا لگتا ہے جیسے آپ کی جلد جھریوں والی ہے، لیکن یہ پہلے سے کہیں زیادہ نازک اور کاغذ کی طرح حساس محسوس ہوتی ہے۔



لیکن یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ کریپی جلد جلد کے علاج کے قابل ہے، اس سے بھی زیادہ اگر آپ ابتدائی اقدامات کریں۔ مقصد یہ ہے کہ جلد کو اچھی طرح سے نمی بخشی جائے، خاص طور پر ان علاقوں میں جہاں یہ زیادہ حساس ہے۔ شکر ہے، بہت سے لوشن دستیاب ہیں جو آپ کی جلد کو کرپنگ سے بچاتے ہیں۔



اس کے لیے سرچ بار کو مارنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم نے پہلے ہی بازوؤں اور ٹانگوں کی کریپی جلد کے لیے بہترین لوشن کے لیے اپنی ٹاپ 5 چنیں مرتب کر لی ہیں۔

بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد کے لیے 5 بہترین لوشن

1. بیورلی ہلز ایم ڈی – کریپ کریکٹنگ باڈی کمپلیکس™

ہماری فہرست میں سب سے پہلے کریپ کریکٹنگ باڈی کمپلیکس ہے، جسے بیورلی ہلز ایم ڈی کاسمیسیوٹیکلز نے بنایا ہے۔ یہ لوشن خاص طور پر گہرے سیلولر ہائیڈریشن کے ذریعے جھریوں کی ظاہری شکل کو ہموار اور سخت کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے اور کولیجن سپورٹ کی مقدار کو بڑھانا ہے۔

اس میں HydraFirm نامی ایک منفرد جزو مرکب ہے، جس میں طحالب، دال، سیب، اور تربوز کے چھلکے کے عرق ہوتے ہیں جو کریپنگ سے متاثرہ جلد کے حصوں کو ہائیڈریٹ، سخت اور ہموار کرنے میں مدد کرتے ہیں، خاص طور پر پیٹ اور پیٹ جیسے سخت علاقوں میں۔ رانیں.



Niacinamide، ایک اور اہم جزو، صحت مند جلد کے حصول کے لیے ضروری وٹامن B-3 کی ایک شکل ہے۔ یہ جلد کی لچک کو بڑھانے کے لیے کولیجن کی پیداوار اور پروٹین کی ترکیب کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے اور چھید کے سائز کو کم کرتا ہے، جس سے جلد ہموار، زیادہ کومل اور صحت مند نظر آتی ہے۔ پروٹین کریپی جلد میں مدد کرتا ہے۔ کی طرح سے.

Crepe Correcting™ Body Complex - Beverly Hills MD موجودہ قیمت چیک کریں۔اگر آپ اس لنک پر کلک کرتے ہیں اور بغیر کسی اضافی لاگت کے خریداری کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کرتے ہیں۔

فوائد:

  • اجزاء طبی لحاظ سے بہترین نتائج دینے کے لیے ثابت ہیں۔
  • اعلی گاہکوں کی اطمینان کی شرح.
  • بلک آرڈرز کے لیے خصوصی رعایت۔
  • 60 دن کی رقم واپس کرنے کی گارنٹی۔
  • حساس جلد کے لیے موزوں ہے۔

Cons کے:

  • نتائج مختلف ہو سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے یہ دوسروں پر کام نہ کرے۔
  • دوسرے برانڈز کے مقابلے میں قدرے مہنگا ہے۔
  • چھوٹے جار کا سائز۔ اس کے مکمل اثرات کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے آپ کو مزید خریدنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

سے پہلے اور بعد

استعمال کے 2 ہفتے

گود میں رقص کرنے کا طریقہ

استعمال گائیڈ

کریپی جلد سے متاثرہ علاقوں پر یکساں طور پر لگائیں۔ دن میں صرف ایک بار استعمال کریں۔



قیمت چیک کریں۔

2. شہر کی خوبصورتی - InvisiCrepe باڈی بام

InvisiCrepe Body Balm کا مقصد جلد کی ہائیڈریشن، سیل ری جنریشن، اور پروٹین نیٹ ورک سپورٹ کے ذریعے جلد کے کرپنگ کی وجہ سے پتلی، جھریوں والی جلد کے نشانات کو ختم کرنا ہے۔

اپنی رقم کا نشان کیسے تلاش کریں۔

جلد کی ہائیڈریشن صحت مند جلد کے حصول کے لیے لازمی ہے۔ Invisicrepe's Multi-Fruit Compound اور لپڈ کمپاؤنڈ جلد کی رکاوٹ میں دراڑ کی مرمت کے دوران جلد کو درکار ہائیڈریشن فراہم کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے جلد زیادہ پانی برقرار رکھتی ہے اور نمی کو بند کر دیتی ہے تاکہ جلد کو تروتازہ اور زیادہ دیر تک لچکدار رکھا جا سکے۔

دی لییکٹوکوکس فرمنٹ لائسیٹ اور جئ چوکر نچوڑ جلد کی رکاوٹ کو مضبوط بنا کر، اسے آرام دہ اور نمی بخش کر جلد کو پتلا ہونے سے روکیں۔ دوسری طرف، Niacinamide اور ribose جلد کے خلیات کو توانا اور تجدید کرکے اور کولیجن کی پیداوار میں اضافہ کرکے جلد کی جھریوں اور جھریوں سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ مرکبات آپ کو اندر سے باہر سے اس عمل میں ایک مضبوط رنگت اور ہموار جلد حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

شہر کی خوبصورتی - InvisiCrepe Body Balm موجودہ قیمت چیک کریں۔اگر آپ اس لنک پر کلک کرتے ہیں اور بغیر کسی اضافی لاگت کے خریداری کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کرتے ہیں۔

پیشہ :

  • اعلی گاہکوں کی اطمینان کی شرح.
  • اجزاء اپنی تاثیر کے طبی ثبوت دکھاتے ہیں۔
  • منفی ضمنی اثرات کا کم سے کم خطرہ۔
  • جلد پر آرام دہ احساس چھوڑتا ہے۔

Cons کے:

  • نتائج اتنے سخت اور واضح نہیں ہوسکتے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ نتائج دیکھنے کے لیے استعمال میں کچھ مہینے لگ سکتے ہیں۔
  • کچھ صورتوں میں، یہ ہلکا سا جھنجھناہٹ کا احساس پیدا کر سکتا ہے۔

استعمال گائیڈ

دن میں ایک بار مذہبی طور پر InvisiCrepe باڈی بام کا استعمال کریں۔ کریپنگ کے ذریعے متاثرہ جگہوں پر لگائیں۔

قیمت چیک کریں۔

3. ہائیجیا - کریپی جلد کی مرمت کرنے والی فرمنگ کریم

Hygeia's Crepey Skin Repair Firming Cream ایک اینٹی ایجنگ کریم ہے جو اجزاء کے امتزاج کے ساتھ تیار کی گئی ہے جو جلد کی بڑھتی ہوئی عمر کو ماخذ سے لڑنے کے لیے ہاتھ میں مل کر کام کرتی ہے، نہ کہ صرف جلد کو بیرونی فروغ دینے کے، جو اسے فراہم کرنے میں زیادہ موثر بناتی ہے۔ جلد ایک صحت مند، مضبوط چمک.

تو کس طرح ایک اینٹی ایجنگ کریم کریپی جلد کے علاج میں مدد کر سکتی ہے؟ جیسا کہ ہم نے اوپر ذکر کیا ہے، خستہ حال جلد بعض اوقات عمر بڑھنے کے عمل کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے، جہاں جسم کم کولیجن پیدا کرنا شروع کر دیتا ہے، جس سے جلد زیادہ تر، پتلی اور زیادہ نازک ہو جاتی ہے۔ اس Hygeia کریم کا مقصد سیلولر لیول پر سیلز کو ہائیڈریٹ کرکے اور ان کی نئی تخلیق کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد کرنا ہے۔

اس کریم کے اہم اجزاء کا انتخاب شاندار ہے۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں۔ ریٹینول (وٹامن اے) جلد کی صحت کے لیے ضروری ہے کیونکہ یہ سیلولر ٹرن اوور کو بڑھاتا ہے، کولیجن کو بڑھاتا ہے، لچک کو فروغ دیتا ہے، اور باریک لکیروں اور جھریوں کو کم کرتا ہے۔ Idebenone ایک ویٹا سیل اینٹی آکسیڈنٹ ہے جو جلد کی قدرتی مرمت کے عمل اور امینو ایسڈ کو دوبارہ فعال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ L-ornithine ، جس کے مطالعے نے جلد کی تخلیق نو کو آسان بنانے میں فائدہ مند پایا ہے۔

Hygieia Crepey Skin Repair Firming Cream موجودہ قیمت چیک کریں۔اگر آپ اس لنک پر کلک کرتے ہیں اور بغیر کسی اضافی لاگت کے خریداری کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کرتے ہیں۔

فوائد:

  • اجزاء کے فوائد طبی طور پر ثابت ہیں۔
  • برانڈ کی وشوسنییتا.
  • جلد پر ہلکا، آرام دہ احساس چھوڑتا ہے۔
  • ایک ماہ کے استعمال کے بعد بھی مثبت نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
  • 30 دن کی رقم واپس کرنے کی گارنٹی۔

Cons کے:

  • بعض جلد کی اقسام کے درمیان کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے.
  • قیمت دوسرے برانڈز کے مقابلے نسبتاً زیادہ مہنگی ہے۔
  • اس کی افادیت کے بارے میں ابھی تک آزاد مطالعہ ہونا باقی ہے۔

استعمال گائیڈ

دن میں ایک بار مطلوبہ جگہوں پر فراخدلی سے لگائیں۔ مسلسل استعمال سے بہتر نتائج حاصل ہوتے ہیں۔

قیمت چیک کریں۔

4. اوسیا - اینٹی ایجنگ باڈی بام

Hygeia's Skin Repair Firming Cream کی طرح، Osea کا اینٹی ایجنگ باڈی بام، جیسا کہ اس کا نام بتاتا ہے، ایک اینٹی ایجنگ بام ہے جو جلد پر بڑھتی عمر کے اثرات کو کم کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ لیکن اس بام میں کیا ہے جو دیگر اینٹی ایجنگ کریموں اور مصنوعات میں نہیں ہے؟ کریپی جلد کو ٹھیک کرنے میں یہ کیسے بہتر ہے؟

زیادہ تر معروف برانڈز کے مقابلے، Osea عام کیمیائی اجزاء کے بدلے تمام قدرتی مصنوعات کے استعمال میں زیادہ سرمایہ کاری کرتا ہے۔ کلیدی اجزاء جیسے الریا سمندری سوار اور ناریل کا تیل ہمیشہ جلد کو نمی بخشنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اسے مزید لچکدار بناتا ہے۔ ناریل کا تیل، خاص طور پر، اکثر کریپڈ جلد کو دور کرنے میں استعمال ہوتا ہے۔ اومیگا فیٹی ایسڈز، سمندری معدنیات، اور اینٹی آکسیڈنٹس جیسے روزمیری کے پتوں کا عرق جلد کو نمایاں طور پر نرم اور لمس کرنے کے لیے ہموار بناتا ہے۔

اسے ختم کرنے کے لیے، اس کی خوشبو زیادہ تر کریموں کے برعکس زیادہ مضبوط یا زبردست نہیں ہے۔ آپ کو یقینی طور پر اس کی پھولوں کی چمیلی یا جیرانیم کی خوشبو پسند آئے گی۔ بام کی روشنی کے ساتھ جوڑا جلد پر ساخت ، آپ کو بغیر کسی بھاری، چپکی ہوئی احساس کے مزید آگے بڑھنا پڑے گا۔

میرے سورج چاند اور ابھرتی ہوئی نشانیوں کا کیا مطلب ہے؟
Osea اینٹی ایجنگ باڈی بام موجودہ قیمت چیک کریں۔اگر آپ اس لنک پر کلک کرتے ہیں اور بغیر کسی اضافی لاگت کے خریداری کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کرتے ہیں۔

فوائد:

  • مصنوعی اجزاء کی جگہ تمام قدرتی اجزاء استعمال کرتا ہے۔
  • اچھی سیرم جیسی ساخت۔
  • جلد کو لمبے عرصے تک نمی بخشتا رہتا ہے۔
  • بالغ/نم جلد کے لیے اچھی طرح سے کام کرتا ہے۔
  • نسبتا زیادہ سستی.

Cons کے:

  • استعمال کے ساتھ جلدی ختم ہو جاتا ہے۔
  • ہو سکتا ہے کہ خوشبو کچھ لوگوں کے لیے خوش نہ ہو۔
  • نمی ان لوگوں کے درمیان نہیں رہ سکتی ہے جو بہت زیادہ ہیں۔ خشک جلد .

استعمال گائیڈ

دن میں ایک بار خشک یا نم جلد پر فراخ مقدار میں لگائیں اور مساج کریں۔ استعمال سے پہلے ہلائیں۔

بام ایک کنڈیشنگ ہیئر ماسک کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے - بالوں کو 20 منٹ تک خشک کرنے کے لیے لگا کر اچھی طرح دھو لیں۔

قیمت چیک کریں۔

5. StriVectin - کریپ کنٹرول™ باڈی سسٹم

ہماری فہرست میں پچھلے انتخاب کے برعکس، کریپ کنٹرول باڈی سسٹم ایک پیکڈ سیٹ ہے جس میں دو پروڈکٹس ہیں، کریپ کنٹرول™ ایکسفولیئٹنگ باڈی اسکرب اور کریپ کنٹرول™ ٹائٹننگ باڈی کریم۔ اس دو قدمی جسمانی نگہداشت کے نظام کا مقصد ہموار، ہائیڈریٹڈ اور ملائم ظاہری شکل کے لیے کریپڈ جلد کی مرمت کرنا ہے۔

سب سے پہلے، کریپ کنٹرول باڈی اسکرب گندگی اور مردہ جلد کے خلیوں کو دور کرنے کے لیے پھیکی، کھردری جلد کے ذریعے کام کرتا ہے۔ اس کے بعد، کریپ کنٹرول باڈی کریم جلد کو نمی بخشنے اور پرورش کرنے، مؤثر طریقے سے سخت، مضبوط اور جلد کی لچک اور لچک کو بحال کرنے کا کام کرتی ہے۔ یہ امتزاج جلد کو پہلے سے کہیں زیادہ چمکدار، ہموار اور نرم نظر آنے دیتا ہے اور جلد کے ہموار رنگ کے ساتھ تیار ہوتا ہے۔

StriVectin کلاسک اجزاء کا استعمال کرتا ہے جو اس سیٹ کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے لیے انتہائی ضروری ہیں، یعنی پپیتا اور امرود کے انزائمز، جوجوبا کے بیجوں کا عرق، ہلدی کی جڑوں کا عرق، مورومورو سیڈ بٹر، اور پھلوں سے حاصل کردہ دیگر بیجوں کے تیل۔ ان کی تمام خصوصیات پر غور کرنے کے ساتھ، یہ خاص طور پر کریپی جلد کے اثرات کو دور کرنے میں مؤثر ہیں، اور درحقیقت، آپ کو صحت مند، جوان اور چمکدار جلد فراہم کرتے ہیں۔

آپ گڑھے سے آڑو کا درخت کیسے اگاتے ہیں۔
StriVectin کریپ کنٹرول باڈی سسٹم موجودہ قیمت چیک کریں۔اگر آپ اس لنک پر کلک کرتے ہیں اور بغیر کسی اضافی لاگت کے خریداری کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کرتے ہیں۔

فوائد:

  • مثبت نتائج طبی طور پر ثابت ہیں۔
  • ہلکی ساخت کو لاگو کرنا آسان بناتا ہے۔
  • واضح نتائج چار ہفتوں کے اوائل میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔
  • خوشگوار بو۔
  • آپ کے پیسے کے لئے عظیم قیمت. سیٹ کی قیمت دیگر سنگل آئٹم مصنوعات سے کم ہے۔

Cons کے:

  • زیادہ تر برانڈز کے مقابلے میں قیمت اب بھی کافی زیادہ ہے۔
  • مسلسل استعمال کی وجہ سے اشیاء تیزی سے ختم ہو سکتی ہیں۔

استعمال گائیڈ

  1. شاور کرتے وقت، کریپ کنٹرول™ ایکسفولیئٹنگ باڈی اسکرب کو متاثرہ جگہوں پر گیلی جلد پر سرکلر حرکت میں لگائیں۔
  2. گرم پانی سے کللا کریں اور جلد کو آہستہ سے خشک کریں۔
  3. کریپ کنٹرول™ ٹائٹننگ باڈی کریم کی کافی مقدار میں صاف، خشک جلد پر روزانہ دو بار رگڑیں، ان جگہوں پر توجہ مرکوز کریں جو کریپنگ جلد سے متاثر ہوں۔
  4. بہترین نتائج کے لیے، ہفتے میں دو یا تین بار طریقوں کو دہرائیں۔
قیمت چیک کریں۔

کریپی جلد کیا ہے اور بازو اور ٹانگیں اس کا شکار کیوں ہیں؟

کریپی جلد عام طور پر غیر سورج کی روشنی والے علاقوں میں ہوتی ہے جیسے اوپری بازو کے اندرونی حصے، گردن کے علاقے میں، اور گھٹنوں کے بالکل اوپر۔ یہ آنکھوں کے گرد بھی ہوتا ہے۔ جبکہ یہ کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے، خواتین زیادہ شکار ہیں مردوں سے زیادہ اس حالت کو حاصل کرنے کے لئے.

لیکن بالکل کریپی جلد کا کیا سبب بنتا ہے؟ بہت سارے عوامل کھیل میں ہیں۔ سورج کی طویل نمائش، جیسا کہ ہم جانتے ہیں، جلد کو سیاہ اور خشک کر سکتا ہے۔ اس کی الٹرا وائلٹ روشنی جلد کے کولیجن اور ایلسٹن کو توڑنا شروع کر دیتی ہے، جلد میں موجود ریشے جو اسے کھینچنے کے قابل اور معمول کی پوزیشن پر آنے دیتے ہیں، جس کی وجہ سے یہ مضبوطی کھو دیتی ہے اور جھریاں نمودار ہوتی ہیں۔ عمر بھی ایک ضروری عنصر ہے۔ جلد لچک اور مضبوطی کھونے لگتی ہے کیونکہ جسم کم ایلسٹن، کولیجن اور تیل پیدا کرتا ہے، جو نمی کو بند کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ان کے بغیر بھی، دیگر چیزیں جیسے آلودگی، ہارمون کی تبدیلیاں، اور طرز زندگی کی عادات جیسے تمباکو نوشی، غیر صحت بخش غذا، اور ناقص ذاتی حفظان صحت جسم کے قدرتی تیل کی پیداوار کو کم کرنے، جلد کو نمایاں طور پر متاثر کرنے اور اسے خشک کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر آپ قدرتی طور پر خشک جلد رکھتے ہیں، تو اس سے آپ کو کریپی جلد ہونے کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

کریپی جلد کا علاج

لہذا آپ کی جلد خستہ حال ہے — ابھی نڈر ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ علاج کی بہت سی شکلیں آسانی سے دستیاب ہیں، جن کا استعمال کریپی جلد کو کم کرنے اور جلد کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ اگرچہ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ تمام علاج سازگار نہیں ہو سکتے یا مختلف جلد کی اقسام کے لوگوں کے لیے ایک جیسے نتائج نہیں دے سکتے۔

بعض طریقے دوسروں پر زیادہ موثر ہو سکتے ہیں، جبکہ دوسرے نہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے قابل اعتماد ماہر امراض جلد سے اپنی جلد کی قسم کے لیے مناسب علاج معلوم کرنے میں مدد کریں۔ منتخب کردہ طریقہ سے قطع نظر، یہ بھی ضروری ہے کہ ایک بار جب آپ علامات ظاہر ہوں تو فوری علاج کی کوشش کریں۔ جتنی جلدی کریپی جلد کا علاج کیا جائے گا، جسم پر اس کے اثرات کو دور کرنا اتنا ہی آسان ہوگا۔

بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد کو کیسے روکا جائے۔

جیسا کہ پرانی کہاوت کہتی ہے، روک تھام علاج سے بہتر ہے۔

ابتدائی طور پر، آپ اپنے بازوؤں اور ٹانگوں پر کریپی جلد حاصل کرنے کے خطرے سے بچنے کے لیے مخصوص اقدامات کر سکتے ہیں۔ اگرچہ تھوڑی دیر سورج کی روشنی حاصل کرنا اچھا ہے، سن اسکرین لوشن لگانے اور حفاظتی لباس پہننے سے مدد ملتی ہے۔ یا اس سے بھی بہتر، صرف گرم درجہ حرارت کے دوران زیادہ دیر تک باہر رہنے سے گریز کریں۔

کسی اچھے لوشن یا موئسچرائزر سے اپنی جلد کو نمی بخش رکھنے کے طویل مدتی فوائد ہیں۔ یہ کسی خاص پروڈکٹ کے اجزاء کے ساتھ خاص ہونے کی بھی ادائیگی کرتا ہے کیونکہ یہ آپ کی جلد کی صحت کو بنا یا توڑ سکتے ہیں۔ لوشن اور بام جس میں نیاسینامائڈ، رائبوز، گلیسرین، شیا بٹر، پپیتا، یا hyaluronic ایسڈ ان لوگوں کے لئے انتہائی سفارش کی جاتی ہے جو دیرپا ہائیڈریٹڈ اور نمی والی جلد چاہتے ہیں۔

اگر آپ سرسبز و شاداب نقطہ نظر چاہتے ہیں تو قدرتی تیل استعمال کریں کیونکہ وہ نمی کو بہتر طریقے سے اپنے اندر کھینچتے ہیں تاکہ آپ کی جلد ہائیڈریٹ اور کومل رہے۔ ناریل کا تیل، بادام کا تیل، زیتون کا تیل، سورج مکھی کے بیجوں کا تیل، اور کوکو بٹر میں اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی ایجنگ خصوصیات ہیں جو جلد کی رکاوٹ کو ٹھیک کرنے، جلد کی لچک کو بڑھانے اور اسے ضرورت کی نمی فراہم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ایک صحت مند غذا بھی بہت بڑا فرق کر سکتی ہے۔ اگرچہ ابھی تک ایسی غذاؤں کا کوئی خاص مجموعہ نہیں ہے جو خاص طور پر کریپی جلد کا مقابلہ کرے، لیکن ہم یہ فرض کر سکتے ہیں کہ جلد کی اچھی صحت سے وابستہ غذائیں کافی ہوں گی۔ سبزیاں جیسے گاجر، خوبانی، پالک، کالی، اور پھل جیسے بیر اور تربوز اپنی ہائیڈریٹنگ اور رنگت بڑھانے والی خصوصیات کے لیے مشہور ہیں۔ وٹامن سی سے بھرپور غذائیں جیسے ٹماٹر اور لیموں کے پھل بھی کولیجن کی پیداوار کو بڑھانے میں اپنے کردار کے لیے مثالی ہیں۔

آپ آڑو کا درخت کیسے لگاتے ہیں

لیکن کچھ معجزے راتوں رات نہیں ہوتے۔ لوشن لگانا، کوئی پھل کھانا، یا کوئی لمحاتی عادت آپ کو فوری نتائج نہیں دے گی۔ پھر بھی، مستقل مزاجی کلید ہے اگر آپ طویل مدتی جانا چاہتے ہیں۔ ابتدائی طور پر ان اچھی عادات پر عمل کرنے سے آپ کو آنے والی زندگی کے لیے اچھی صحت کی مضبوط بنیاد بنانے میں مدد ملتی ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا کریپی جلد کا بنیادی عنصر عمر ہے؟

عام خیال کے برعکس، یہ نہیں ہے . اگرچہ کریپی جلد کے معاملات میں عمر ایک اہم عنصر ہے، ماہر امراض جلد کا خیال دوسری صورت میں ہے۔ ڈرمیٹولوجسٹ ایمی کسوف، ایم ڈی، کا خیال ہے کہ زیادہ تر کیسز کا تعلق سورج کی طویل نمائش سے ہو سکتا ہے، جس سے ایلسٹن اور کولیجن ٹوٹ جاتا ہے، جس سے جلد خشک اور جھلس جاتی ہے۔

کیا خوبصورت جلد والے لوگوں کی جلد خستہ حال ہوتی ہے؟

جی ہاں. اگر آپ کی جلد اچھی ہے تو آپ فوٹو ڈیمج کا زیادہ شکار ہیں۔ اس طرح اس بات کے امکانات بھی زیادہ ہیں کہ آپ اس کا شکار ہو سکتے ہیں جسے قبل از وقت کریپنگ کہا جاتا ہے۔

کیا وزن میں کمی جلد کو کرپ کرنے کا سبب بن سکتی ہے؟

چھوٹے سے اعتدال پسند وزن میں کمی کے لیے، جلد پیچھے ہٹ جائے گی اور خود ہی مضبوط ہو جائے گی۔ تاہم، بہت زیادہ وزن میں کمی کے نتیجے میں جلد کی کچھ (یا بہت سی) جھلسی ہو سکتی ہے۔ زیادہ تر اکثر، اس کو کم کرنے کے لیے جراحی کے طریقہ کار کیے جاتے ہیں۔

کیا کوئی نوجوان کریپی جلد کا تجربہ کر سکتا ہے؟

اگرچہ 40 سال یا اس سے اوپر کی عمر کے لوگوں میں کریپی جلد زیادہ عام ہے، لیکن 20 سال کے لوگوں کے کچھ معاملات نے اس کا تجربہ کرنے کی اطلاع دی ہے۔ پھر بھی، یہ ممکنہ طور پر دیگر عوامل جیسے طرز زندگی کی عادات، جینیاتی حالات، اور یہاں تک کہ ماحولیاتی آلودگی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ بعض قسم کی دوائیں لینے سے بھی جلد خشک ہو سکتی ہے۔

کیلوریا کیلکولیٹر