اہم تندرستی خوش طبع گائڈ: بہتر خوش طبع کے 6 نکات

خوش طبع گائڈ: بہتر خوش طبع کے 6 نکات

کل کے لئے آپ کی زائچہ

خوش طبع اچھے جنسی تعلقات کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہ طرح طرح کی شکل میں آتا ہے ، اور اگر آپ اور آپ کے ساتھی نے وقت لیا تو ، خوش طبع آپ کی جنسی زندگی کا ایک زندہ دل اور اطمینان بخش عنصر ہوسکتا ہے۔



سیکشن پر جائیں


ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں

اس کے ماسٹرکلاس میں ، ایملی مورس آپ کو جنسی کے بارے میں کھل کر بات کرنے اور زیادہ سے زیادہ جنسی اطمینان دریافت کرنے کی طاقت دیتی ہیں۔



اورجانیے

خوش طبع کیا ہے؟

خوش طبع کوئی ایسی جنسی سرگرمی ہے جو جماع سے پہلے آتی ہے۔ خوش طبعی کا مقصد عام طور پر جنسی تعلقات کی راہ ہموار کرنا ہوتا ہے ، لیکن اچھی پیش گوئی کا بنیادی واقعہ ہونے کے ل enough اتنا ہی خوشگوار ہوسکتا ہے۔ جب خوش طبعی کی بات آتی ہے تو ہر شخص کی مختلف ترجیحات ہوتی ہیں۔ جنسی محرکات کے امکانات تقریبا end نہ ختم ہونے والے ہیں۔ تمام شرکا کی مکمل رضامندی کے ساتھ ، خوش طبع آپ کی اپنی خواہشات کو دریافت کرنے کا ایک دلچسپ طریقہ ہے ، اور یہ اکثر خوشگوار orgasm کا باعث بن سکتا ہے۔

خوش طبع کے فوائد

خوش طبع میں شامل ہونے کے نفسیاتی اور جسمانی فوائد دونوں ہیں۔ یہ آپ کے طویل المدتی تعلقات میں جذباتی قربت کو تقویت بخش سکتا ہے ، نئے جنسی شراکت داروں کے ساتھ اپنا خود اعتمادی بڑھا سکتا ہے ، اور تناؤ کو بھی کم کر سکتا ہے۔ خوش طبع جنسی استعال ، آپ کے جننانگوں میں خون کے بہاو کو بڑھانے اور آپ کے جسم کو ہمبستری کے لئے تیار کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

بہتر خوش طبعی کے 6 نکات

آپ کے خوش طبع کو بہتر بنانے کے بہت سے طریقے ہیں۔ ان خوش طبعی خیالات کو اپنی جنسی زندگی میں شامل کرنے پر غور کریں۔



  1. اپنے ماحول کے بارے میں خیال رکھیں . موڈ کو سیٹ کرنے ، شراب کی بوتل شیئر کرنے ، یا کچھ سیکسی میوزک لگانے کے لئے کچھ خوشبودار موم بتیاں روشن کریں اور اپنے ساتھی سے رقص کرنے کو کہیں۔ ایک جنسی ماحول آپ اور آپ کے ساتھی کو خوش طبع کی دیگر اقسام کی تلاش میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنا دیتا ہے۔
  2. آپ اپنا وقت لیں . اپنے ساتھی کے ساتھ موجود رہیں ، اور ہر لمحہ کی توقع کے مزے لیں۔ کوئی جلدی نہیں ہے ایک طویل میک اپ سیشن کا لطف اٹھائیں؛ بوسہ آپ کے دماغ میں آکسیٹوسن ، ڈوپامائن ، اور سیرٹونن جیسے کیمیکلز کی رہائی کو متحرک کرتا ہے ، جس سے آپ کو خوشی کا احساس ملتا ہے۔ اگر آپ کے کپڑے ابھی بھی جاری ہیں تو ، خشک کودنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اپنے کپڑے اتارنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، سٹرپٹیز انجام دینے کی کوشش کریں یا اپنے ساتھی کو آہستہ آہستہ کپڑے اتارنے میں مدد دیں۔
  3. کردار ادا کرنے پر غور کریں . رول پلے لگانے سے آپ کے خوش طبع میں ایک شہوانی ، شہوت انگیز عنصر شامل ہوسکتا ہے۔ اگر آپ اس سے مطمئن ہیں تو ، اپنے جنسی تصورات کو اپنے ساتھی کے ساتھ بانٹیں اور رولپولنگ سیشن کا منصوبہ بنائیں۔ اپنے تصورات کو اپنے ذہن میں منظر نامہ تیار کرنے کے لئے استعمال کریں ، اور شاید یہ بہانہ کریں کہ آپ پہلی بار ملاقات کر رہے ہو۔ آپ جو کردار ادا کررہے ہیں اس کے فٹ ہونے کے ل your اپنے طرز عمل کو تبدیل کریں ، اور اپنے ساتھی کے ساتھ ایک نئی قسم کا جنسی سامنا کرنے سے لطف اٹھائیں۔
  4. جنسی مساج کریں . اپنے ساتھی کے جسم پر ایروجنس زون تلاش کریں ، پھر اپنے ساتھی کو جس بھی شدت سے ترجیح دیتے ہیں اس کے ساتھ مساج کے تیل کا استعمال کریں۔ آپ اپنے ساتھی کے جسم کے حساس حصوں جیسے ان کی رانوں ، سینوں یا کمر کو چھیڑنے کے لئے پنکھوں کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔ جب تک کہ واضح رضامندی ہو ، اپنے ساتھی کے تناسل میں اپنے ہاتھوں کو چلانے پر غور کریں تاکہ ان کی زبانی یا عضو تناسل کو دستی تحرک فراہم کرسکیں۔ اپنے ساتھی کو مختلف حرکات اور رفتار کے ساتھ ماریں اور رگڑیں۔ اپنے ہونٹ اور زبان کو اپنے ساتھی کے ساتھ استعمال کرنا erogenous زون خوش طبع کی ایک اور تکنیک ہے۔
  5. جنسی کے کھلونے استعمال کرنے کی کوشش کریں . اگر آپ اپنی خوش طبعی معمولات کو ہلانے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، جنسی کے کھلونے چال کر سکتے ہیں ساتھی کی آگاہی کو ہر جسمانی احساس پر مرکوز کرنے کے لئے آنکھوں پر پٹی یا ہینڈکف استعمال کرنے پر غور کریں۔ وائبریٹر خوش طبع کو بڑھانے کے لئے ایک بہترین آپشن ہیں۔ اپنے وابریٹر کو اپنے پارٹنر کے پورے جسم میں منتقل کریں ، خوش کن زونوں کی تلاش کرتے ہوئے نپلوں ، اسکاٹرم ، لیبیا ، اور اجارہ دار جیسے علاقوں پر توجہ مرکوز کریں۔ صحیح جنسی کھلونا آپ اور آپ کے ساتھی کے مابین نئی نئی خوش طبعی کی تکنیک کا باعث بن سکتا ہے۔
  6. واضح طور پر بات چیت کریں . آپ کے ساتھی کے ساتھ طویل مدتی جنسی اطمینان کی کلید اچھ communicationی بات چیت ہے۔ اپنی جنسی خواہشات کے بارے میں بات کرنے میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوجانے سے آپ کی رکاوٹیں کم ہوجائیں گی اور آپ کے تعلقات میں مزید قربت پیدا ہوگی۔ اپنے پارٹنر کے دور ہونے پر جنسی تعلقات پر غور کریں یا گندی گفتگو کو خوش طبعی کی تکنیک کے طور پر استعمال کریں۔ اپنے ساتھی کو ان چیزوں کے بارے میں بتاتے ہوئے ان کی حوصلہ افزائی کریں جو وہ کرتے ہیں جس سے آپ لطف اندوز ہو ، اور ان سے پوچھیں کہ وہ خوش طبع سے باہر کیا چاہتے ہیں۔ اگر جنسی تعلقات اور خوش طبعی کے بارے میں آپ کی گفتگو مشکل ہے تو ، بات چیت کو بڑھانے کے طریقوں پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے جنسی معالج سے بات کرنے پر غور کریں۔
ایملی مورس نے جنسی تعلقات اور مواصلات کی تعلیم دی۔ ڈاکٹر جین گڈال نے تحفظ ڈیوڈ ایکسلروڈ اور کارل روو سکھائیں مہم کی حکمت عملی اور میسجنگ پال کرگمن نے معاشیات اور معاشرے کی تعلیم دی

آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں

تھوڑی اور قربت کو ترسنا۔ پکڑنا a ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ کھل کر بات چیت کرنے ، سونے کے کمرے میں تجربہ کرنے ، اور ایملی مورس کی چھوٹی مدد کے ساتھ آپ کی اپنی بہترین جنسی وکیل ہونے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔ ایملی کے ساتھ جنسی تعلقات ).


کیلوریا کیلکولیٹر