اہم کھیل اور کھیل سکیٹ بورڈ کروزنگ کیلئے رہنمائی: بہتر کروزنگ کے 7 نکات

سکیٹ بورڈ کروزنگ کیلئے رہنمائی: بہتر کروزنگ کے 7 نکات

کل کے لئے آپ کی زائچہ

چاہے آپ کا مقصد سکیٹ کی چالوں میں مہارت حاصل کرنا ہے یا شہر کی سڑکوں پر آسانی سے سفر کرنا ہے ، اسکیٹ بورڈنگ کا ایک ایسا انداز ہے جو آپ کی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ کروزنگ ایک اسکیٹنگ اسٹائل ہے جسے منظر نامے میں لینے کے لئے نقل و حمل یا آزادانہ طور پر سواری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔



سیکشن پر جائیں


ٹونی ہاک اسکیٹ بورڈنگ سکھاتا ہے ٹونی ہاک اسکیٹ بورڈنگ سکھاتا ہے

لیجنڈری اسکیٹ بورڈر ٹونی ہاک آپ کو سکھاتا ہے کہ اپنے اسکیٹ بورڈنگ کو اگلے درجے تک لے جانے کا طریقہ ، چاہے آپ ابتدائی ہو یا پرو۔



اورجانیے

سکیٹ بورڈ پر کیا سفر ہے؟

سیر کرنا a سکیٹ سٹائل جہاں سوار بغیر کسی روک ٹوک اور چالوں کے طویل عرصے تک سواری کرتے ہیں۔ سکیٹرس طویل سفر کے لئے سفر کرسکتے ہیں یا محلے میں آرام سے سفر کرسکتے ہیں۔ لانگ بورڈ اور کروزر اس اسکیٹ انداز کے ل ideal مثالی بورڈ ہیں جو عام طور پر سڑک اور دوسرے بمپیر خطوں پر ہوتے ہیں۔ ان بورڈوں میں ایک وسیع ڈیک اور وہیل بیس ہے ، جس کی مدد سے اسکیٹرز کو عام سکیٹ بورڈ سے زیادہ تیز ، لمبا اور زیادہ کنٹرول حاصل ہوتا ہے۔

سفید جالا جیسے پودوں پر سڑنا

سیر کرنے کے لئے بہترین اسکیٹ بورڈ کیا ہے؟

مختصر فاصلے طے کرنے کے لئے کروزر بورڈ بہترین قسم کا اسکیٹ بورڈ ہے۔ ایک معیاری اسکیٹ بورڈ سے لمبا لیکن لانگ بورڈ سے چھوٹا ، کروزر بورڈ وسط طوالت والے بورڈ آسانی سے پینٹنگ گلیوں کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔ لمبی ، آرام دہ اور پرسکون سواری کیلئے لانگ بورڈ ایک بہترین انتخاب ہے۔ ان کے پاس کروزر بورڈ کے مقابلے میں بڑے اور وسیع پہیے ہیں ، جو انہیں لمبی دوری اور غیر مستحکم خطوں سے زیادہ سفر کرنے کے لئے مستحکم بناتے ہیں۔

کتاب میں تقریر کیسے لکھیں؟

اسکیٹ بورڈ پر سیر کروانے کے 7 نکات

کروز کرنا ابتدائی افراد یا آرام دہ اور پرسکون اسکیٹ بورڈرز کے ل a ایک زبردست سرگرمی ہوسکتی ہے۔ اپنی اگلی لمبی سواری کو روانہ ہونے سے پہلے درج ذیل نکات دیکھیں۔



  1. صحیح بورڈ کا انتخاب کریں . کروزر بورڈ میں روایتی اسکیٹ بورڈز کے مقابلے میں وسیع ڈیک ہوتی ہیں ، عام طور پر اس کی پیمائش آٹھ اور ایک چوتھائی انچ ہوتی ہے۔ کروزر بورڈ بھی بڑے پہی withوں سے لیس ہوتے ہیں ، جو تیز رفتار ، مختصر فاصلے پر سفر کرنے کے لئے ان کا ایک بہترین انتخاب ہیں۔ پہیے کے سائز اور بہتر استحکام کے ساتھ ، کروزروں میں نرم پہیے بھی ہوتے ہیں جو آسانی سے کھردری سطحوں کو سنبھال سکتے ہیں۔ کروزر اسکیٹ بورڈ ڈیک چھوٹے سائز میں بھی دستیاب ہیں (جسے منی کروزر کہا جاتا ہے) جو آس پاس لے جانے میں آسان ہیں۔
  2. ایک مؤقف منتخب کریں . اسکیٹ بورڈرز ایک کے ساتھ کروز کا انتخاب کرسکتے ہیں باقاعدہ موقف یا ایک مورھانہ موقف . اسکیٹ بورڈرز کو ایک مؤقف کا انتخاب کرنا چاہئے جس کی وجہ سے وہ اسکیٹ بورڈنگ کے دوران سب سے زیادہ آرام دہ محسوس کریں۔
  3. اپنے حفاظتی پوشاک پہنو . حق گیئر آپ کو محفوظ رکھ سکتا ہے اور چوٹ سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اپنے جسم کو اثر سے بچانے کے لئے ہیلمٹ ، دائیں جوتے ، کلائی گارڈ اور گھٹنے کے پیڈ پہنیں۔
  4. توڑنا سیکھیں . حفاظتی مقاصد کے ل your ، اپنے اسکیٹ بورڈ کو مکمل اسٹاپ پر آنے کا طریقہ سیکھنا پہلی تکنیک میں سے ایک ہے جسے آپ ماسٹر کرنا چاہئے۔ پیروں میں مناسب بریک لگانا اور سلائڈنگ ضروری ہے ، کیونکہ وہ آپ کو تیز رفتار سے آہستہ آہستہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، اور آپ کو شدید چوٹوں سے بچاتے ہیں۔
  5. باری ماسٹر . آپ کے موقف پر منحصر ہے ، آپ کے جسمانی وزن کو اپنے پیروں کی طرف بڑھانا یا اپنی ہیلس کی طرف پیچھے کرنا اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ بائیں یا دائیں مڑ جاتے ہیں۔ رجوع کرنے کے لئے توازن اور ہم آہنگی کی ضرورت ہوتی ہے ، جو آپ کو اپنے آپ کو فٹ پاتھوں ، ناہموار خطوں یا رکاوٹوں کو نیویگیٹ کرنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہوگی۔
  6. مشق کریں . شہر کی سڑکوں پر نکلنے سے پہلے آپ کسی محفوظ اور پہچان والے علاقے میں سواری کی مشق کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے دباؤ کے مو pushقف کی طرح بنیادی چالوں کی مشق کریں ، جہاں آپ ایک ٹانگ میں توازن رکھتے ہیں جبکہ دوسرے کو تیزرفتاری کے ل using استعمال کرتے ہیں۔ دراڑیں ، کنکریاں اور دیگر رکاوٹوں کو ختم کرنے کی مشق کریں۔ آپ کو گرنے کی بھی مشق کرنی چاہئے ، کیونکہ صحیح طریقے سے گرنا جاننا آپ کو شدید چوٹ سے بچانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
  7. شائستہ رہو . اپنے علاقے میں سڑک کے اصولوں پر عمل کریں۔ چلتی گاڑیوں یا سائیکل سواروں سے غیر متوقع طرز عمل کا اندازہ لگائیں ، اور پیدل چلنے والوں کو فٹ پاتھوں پر چلنے کا حق دیں۔ اپنے شہر یا قصبے میں ٹریفک علامات کی پاسداری کریں اور جہاں تک ممکن ہو محفوظ طریقے سے سواری کریں۔
ٹونی ہاک نے اسکیٹ بورڈنگ کی تعلیم دی۔ سرینا ولیمز نے ٹینس گیری کاسپاروف کو شطرنج کی تعلیم دی۔ اسٹیفن کیری نے شوٹنگ ، بال سنبھالنے اور اسکورنگ کی تعلیم دی۔

سکیٹ بورڈنگ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں؟

چاہے آپ صرف سیکھ رہے ہو اولی کیسے کریں یا میڈونا (عمدہ ترکیب ، گلوکار نہیں) ، سے نمٹنے کے لئے تیار ہے ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اسکیٹ بورڈنگ کے لیجنڈ ٹونی ہاک ، اسٹریٹ اسکیٹر ریلی ہاک اور اولمپک امید مند لیزی ارمانٹو کے خصوصی تدریسی ویڈیوز کے ذریعہ آپ کو اپنے بورڈ پر اعتماد حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔


کیلوریا کیلکولیٹر