ایک جارحانہ کھلاڑی جو گیند کو پاس کرنے ، گولی مارنے یا ڈرائبل کرنے کی پوزیشن میں ہے ، اس کا خاص فائدہ ہوتا ہے so اتنا کہ کہا جاتا ہے کہ وہ ٹرپل خطرے کی پوزیشن میں ہے۔
ایک گیلن کے برابر کتنے کپ؟
سیکشن پر جائیں
- باسکٹ بال میں ٹرپل خطرے کی پوزیشن کیا ہے؟
- ٹرپل خطرہ کی پوزیشن میں کیسے جائے
- اورجانیے
- اسٹیفن کری کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
اسٹیفن کری شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ ، اور اسکورنگ سکھاتے ہیں اسٹیفن کری شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ اور اسکورنگ سکھاتا ہے۔
دو وقت کا ایم وی پی اس کے میکانکس ، مشقیں ، ذہنی رویہ اور اسکورنگ کی تکنیک کو توڑ دیتا ہے۔
اورجانیے
باسکٹ بال میں ٹرپل خطرے کی پوزیشن کیا ہے؟
ٹرپل خطرے کی باسکٹ بال کی پوزیشن ایک کرنسی ہے جہاں ایک کھلاڑی تین میں سے ایک کام کرسکتا ہے: گیند کو ڈرائبل کرو ، گیند کو منتقل کرو ، یا گیند کو گولی مار دو۔ ٹرپل خطرے سے دوچار ہونے والا ایک کھلاڑی اپنے کشش ثقل کے مرکز کو ایک پاؤں آگے رکھتا ہے ، اور وہ گیند کو اپنے ہپ کے قریب محافظ سے دور رکھتا ہے۔
گرم مسالہ کس چیز سے بنتا ہے؟
ٹرپل خطرہ کی پوزیشن میں کیسے جائے
ٹرپل خطرے کی پوزیشن میں آنے کے ل you ، آپ کو عام طور پر پاس لینے کا حاصل کرنے والا ہونا چاہئے۔ کیونکہ باسکٹ بال کے قواعد ڈبل ڈرائبلنگ پر پابندی لگائیں ، اگر آپ نے پہلے ہی گیند کو ڈرائب کردیا ہے تو آپ کو ٹرپل خطرہ نہیں ہوسکتا ہے۔ یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ ڈرابلنگ کے اہل ہیں ، ٹرپل خطرے کی پوزیشن میں جانے کے لئے درج ذیل اقدامات کریں۔
- دونوں ہاتھوں سے پاس حاصل کریں . آپ کو اس مقام سے آگے دونوں گیندوں پر کرنا پڑے گا۔
- چوکیو ٹوکری کی طرف . آپ کو صرف اسکور کرنے کا خطرہ ہے اگر آپ کے پاس باسکٹ کی طرف اچھا زاویہ ہے تو اپنے ٹورسو کو مناسب طریقے سے پوزیشن میں رکھیں۔
- محور پیر قائم کریں . آپ اپنے ہاتھ میں گیند لے کر نہیں چل سکتے (یہ ایک سفری سزا ہے) ، لیکن آپ لگے ہوئے ایک پاؤں کے آس پاس ہو سکتے ہیں۔ اس محور کو ٹھیک ٹھیک منتقل کرنے کے لئے اپنے پیروں کی مشق کریں۔
- اپنے غالب ہاتھ کی کہنی میں اضافہ کریں . اپنی کہنی کو بڑھانا اس بات کا اشارہ کرتا ہے کہ ہوسکتا ہے آپ ڈرائبلنگ شروع کردیں۔
- اپنے محافظ کو جعلی بنائیں . اپنے غیر محافظ پیر کے ساتھ جاب قدم اٹھا کر اپنے محافظ کو کھوجانے کی کوشش کریں۔ آپ گولی چلانے ، گزرنے ، یا دوسری سمت جانے سے پہلے ہی ایک طرف رخ کرتے ہوئے محافظ کو ایک سمت میں منتقل کرنے کے لئے بھی سر جعل آزما سکتے ہیں۔
اورجانیے
کیا آپ ایک بہتر کھلاڑی بننا چاہتے ہیں؟ ماسٹرکلاس سالانہ ممبرشپ ماسٹر کھلاڑیوں سے خصوصی ویڈیو اسباق مہیا کرتی ہے ، جس میں اسٹیفن کری ، ٹونی ہاک ، سرینا ولیمز ، وین گریٹزکی ، مسٹی کوپ لینڈ اور دیگر بہت کچھ شامل ہے۔
