عام ریٹینول کا استعمال کیسے کریں۔

ریٹینول۔ حتمی اوور دی کاؤنٹر اینٹی ایجنگ جزو۔ اسے جوان نظر آنے والی جلد کو حاصل کرنے، جھریوں اور باریک لکیروں کو کم کرنے اور جلد کے رنگ کو شام سے نکالنے کی کلید کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔

اگر آپ ریٹینول کو آزمانا چاہتے ہیں تو، اگر آپ سستی قیمت پر اپنے سکن کیئر روٹین میں ریٹینول کو شامل کرنا چاہتے ہیں تو The Ordinary retinol مصنوعات ایک بہترین آپشن ہیں۔

The Ordinary retinol یا retinoids کے مختلف ارتکاز کے ساتھ چھ پراڈکٹس کی ایک رینج پیش کرتا ہے، تاکہ آپ اپنی جلد کی قسم اور ضروریات کے مطابق سب سے بہترین چیز تلاش کر سکیں۔

تو آپ کو کون سا انتخاب کرنا چاہئے؟ اور آپ کو اسے کیسے استعمال کرنا چاہئے؟ میں اسے آپ کے لیے توڑ دوں گا اور ہر The Ordinary retinol اور retinoid serum کے فوائد اور خامیوں کو دیکھوں گا۔

اس بارے میں مزید جاننے کے لیے کہ retinol اور retinoids آپ کی جلد کے لیے کیا کر سکتے ہیں پوسٹ کے نیچے تک سکرول کریں۔

یہ پوسٹ ملحقہ لنکس پر مشتمل ہے، اور ان لنکس کے ذریعے کی جانے والی کسی بھی خریداری کے نتیجے میں آپ کو کوئی اضافی قیمت ادا کیے بغیر میرے لیے کمیشن ملے گا۔ براہ کرم میرا پڑھیں انکشاف اضافی معلومات کے لیے۔

ہر ایک عام Retinols اور Retinoids کا استعمال کیسے کریں۔

The Ordinary تین ریٹینول سیرم اور تین Granactive Retinoid سیرم پیش کرتا ہے۔ عام Granactive Retinoid سیرم ریٹینول کے متبادل ہیں جو عام طور پر ریٹینول سے کم جلن کا باعث بنتے ہیں لیکن اسی طرح کے نتائج فراہم کرتے ہیں۔

عام ریٹینول سیرم تمام a میں ہیں۔ squalane بیس، جو ریٹینول کے خشک ہونے والے ضمنی اثرات کو دور کرنے کے لیے ہلکی پھلکی نمی فراہم کرتا ہے۔

جب کہ اسکولین میں تیل کی ساخت ہوتی ہے، یہ نان کامیڈوجینک ہے، اس لیے اسے آپ کے سوراخوں کو بند نہیں کرنا چاہیے یا مہاسوں یا بریک آؤٹ کا سبب نہیں بننا چاہیے۔

تمام چھ The Ordinary retinol اور retinoid serums کے لیے، ذہن میں رکھنے کی چند چیزیں ہیں:

• صفائی کے بعد شام کو اپنے چہرے پر چند قطرے لگا کر شروع کریں۔
• اپنے باقاعدہ موئسچرائزر کے ساتھ عمل کرنے سے پہلے اسے چند منٹوں میں جذب ہونے دیں۔
• زیادہ سے زیادہ تاثیر کے لیے کھولنے کے بعد سیرم کو فریج میں رکھیں۔
• غیر ٹوٹی ہوئی جلد پر صرف ہدایت کے مطابق استعمال کریں۔
• عام تجویز کرتا ہے۔ پیچ ٹیسٹنگ ایک منفی ابتدائی ردعمل سے بچنے کے لیے پہلی بار استعمال کرنے سے پہلے۔
• ان مصنوعات کو استعمال کرتے وقت اور اس کے بعد ایک ہفتہ تک سن اسکرین کا استعمال یقینی بنائیں۔

آئیے دی آرڈینری سے ہر ایک ریٹینول/ریٹینوائڈ سیرم کو دیکھتے ہیں:

Squalane میں عام ریٹینول 0.2٪

اسکولین میں عام ریٹینول 0.2٪:

Squalane میں عام ریٹینول 0.2٪ The Ordinary's retinol range میں retinol کی سب سے کم ارتکاز پر مشتمل ہے۔

سیرم میں صرف 0.2% ریٹینول ہوتا ہے، جو اسے The Ordinary کی لائن اپ میں سب سے کم طاقتور مصنوعات میں سے ایک بناتا ہے۔

Squalane میں عام ریٹینول 0.2% ایک بہترین نقطہ آغاز ہے اگر آپ ابھی اپنے سکن کیئر روٹین میں ریٹینول کو شامل کرنا شروع کر رہے ہیں۔

ادب میں طنز کی مثال

یہ پہلی بار استعمال کرنے والوں یا حساس جلد والے لوگوں کے لیے مثالی ہے۔

آپ اس پروڈکٹ کو ہفتے میں چند بار یا ہر دوسری رات استعمال کر کے شروع کر سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ اپنے استعمال کو اس وقت تک بڑھا سکتے ہیں جب تک کہ آپ اپنے ریٹینول پروڈکٹ کی فریکوئنسی / ارتکاز کو بڑھانے کے لیے کافی آرام دہ محسوس نہ کریں۔

یا آپ اسے اور بھی آہستہ لے سکتے ہیں اور ریٹینوائڈز شروع کرنے کے عمومی اصول پر عمل کر سکتے ہیں (اپنی شام کی جلد کی دیکھ بھال کے معمول میں):

• 1 ہفتے کے لیے ہفتے میں 1 بار
• 2 ہفتوں کے لیے ہفتے میں 2 بار
• 3 ہفتوں کے لیے ہفتے میں 3 بار
• برداشت کے مطابق رات کے وقت استعمال میں اضافہ کریں۔

Squalane میں عام ریٹینول 0.5٪

اسکولین میں عام ریٹینول 0.5٪:

Squalane میں عام ریٹینول 0.5٪ ایک مقبول انتخاب ہے اور Squalane میں Retinol 0.2% سے اگلا مرحلہ۔

سڑک کے درمیانی درجے کی یہ ریٹینول فارمولیشن 0.5% ریٹینول پر مشتمل ہے، یہ ان لوگوں کے لیے ایک اچھا آپشن ہے جو پہلے ہی Squalane میں Retinol 0.2% کو برداشت کر چکے ہیں۔

اگر سیرم 2٪ ارتکاز سے اوپر جانے کے بعد بہت پریشان کن ہے، تو آپ تعدد کو کم کر سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ استعمال ہونے والی راتوں کی تعداد میں اضافہ کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کی جلد میں برداشت پیدا ہوتی ہے۔

Squalane میں عام ریٹینول 1٪

اسکولین میں عام ریٹینول 1٪:

Squalane میں عام ریٹینول 1٪ سب سے مضبوط ریٹینول سیرم ہے جو عام پیش کرتا ہے۔ اگر آپ The Ordinary 0.5% retinol concentration کے ساتھ مطلوبہ نتائج نہیں دیکھ رہے ہیں، تو یہ اگلا مرحلہ ہے۔

سیرم میں 1% ریٹینول ہوتا ہے اور یہ جھریوں کو کم کرنے، جلد کی ساخت کو بہتر بنانے، جلد کی رنگت کو بھی بہتر بنانے اور بریک آؤٹ کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

Squalane میں عام Retinol 1% The Ordinary's retinols میں سب سے زیادہ طاقتور ہے اور اسے صرف ان لوگوں کو استعمال کرنا چاہیے جو retinoids کا استعمال کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں اور اینٹی ایجنگ فوائد کے اضافی اضافے کی تلاش میں ہیں۔

یہ عام ریٹینول سیرم بھی سب سے زیادہ پریشان کن ہے۔

اگر یہ ریٹینول سیرم آپ کی جلد کے لیے کام نہیں کرتا ہے تو کوشش کرنے پر غور کریں۔ Squalane میں عام گرینٹیو ریٹینوائڈ 5٪ کم جلن کے لئے. یہ سب سے مضبوط Granactive Retinoid سیرم The Ordinary پیشکش کرتا ہے لیکن یہ ریٹینول کی طرح جلن کا باعث نہیں بنتا۔

اگر یہ 1% ارتکاز آپ کی جلد کے لیے کام نہیں کرتا ہے، یا اگر آپ اپنے مطلوبہ نتائج نہیں دیکھ رہے ہیں، تو آپ ایک مضبوط ریٹینوائڈ پر سوئچ کرنے پر غور کر سکتے ہیں جیسے retinaldehyde .

Retinaldehyde طاقت کے لحاظ سے retinol سے ایک قدم اوپر ہے لیکن جلد پر ہلکا ہوتا ہے۔

مارکیٹ میں کچھ بہت موثر ریٹینالڈہائڈ سیرم ہیں جو مجھے پسند ہیں۔ مجھے ریٹینول سیرم کے مقابلے میں ان سیرموں میں کم جلن نظر آتی ہے: بشمول e.l.f. کاسمیٹکس ، فطرت ، اور گڑھے اوپر دکھائے گئے سیرم۔

بس ایک کم ارتکاز کے ساتھ شروع کرنا اور تعمیر کرنا یاد رکھیں کیونکہ آپ کی جلد کی برداشت میں اضافہ ہوتا ہے جیسا کہ آپ کسی بھی ریٹینائڈ پروڈکٹ کے ساتھ کرتے ہیں۔

ایک ناولٹ کتنے الفاظ ہے؟

عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈز

Granactive Retinoid 2% Emulsion

عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 2٪ ایملشن:

عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 2٪ ایملشن Granactive Retinoid کی 2% ارتکاز پر مشتمل ہے، جسے ہائیڈروکسیپیناکولون ریٹینویٹ (HPR) بھی کہا جاتا ہے۔

HPR ٹیکنالوجی چڑچڑاپن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے جبکہ اب بھی روایتی ریٹینول کی طرح بڑھاپے کے مخالف فوائد فراہم کرتی ہے۔

Granactive Retinoid 2% Emulsion واحد عام سیرم ہے جو اسکولین بیس میں نہیں ہے۔ سیرم بھی ریٹینول کی ایک نامعلوم مقدار پر مشتمل ہے۔ سیرم کے اینٹی ایجنگ فوائد کو بڑھانے کے لیے۔

اگر آپ retinoids کے لیے نئے ہیں تو یہ شروع کرنے کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔

Granactive Retinoid 2% Squalane میں

اسکولین میں عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 2٪:

اسکولین میں عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 2٪ ہے سب سے نرم Granactive Retinoid سیرم جو The Ordinary پیش کرتا ہے۔ ، لہذا یہ ابتدائیوں یا حساس جلد والے لوگوں کے لئے ایک بہترین اسٹارٹر ریٹینول ہے۔

سیرم میں 2% Granactive Retinoid ہوتا ہے، جو retinol کی ایک جدید شکل ہے جو روایتی retinols کے مقابلے میں کم پریشان کن ہے جبکہ اب بھی بڑھاپے کے خلاف زبردست فوائد فراہم کرتا ہے۔

اسکولین بیس ہلکا پھلکا احساس فراہم کرتے ہوئے جلد کو پرسکون اور ہائیڈریٹ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

رقم کا نشان 23 ستمبر

اگر آپ کی جلد حساس ہے، تو یہ اب بھی ایک اچھا خیال ہے کہ آہستہ آہستہ شروع کریں اور آپ کی جلد کے ایڈجسٹ ہوتے ہی استعمال میں اضافہ کریں۔

Granactive Retinoid Emulsion 2% بمقابلہ Granactive Retinoid 2% Squalane میں

Squalane میں Granactive Retinoid Emulsion 2% اور Granactive Retinoid 2% دونوں میں 2% Granactive Retinoid ہوتا ہے، جو روایتی retinol serums کے مقابلے جلد کی جلن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Granactive Retinol Emulsion 2% میں بھی ریٹینول ہوتا ہے۔

دونوں سیرم کے درمیان سب سے نمایاں فرق ساخت ہے۔ Squalane میں Granactive Retinoid 2% کا تیل کی طرح کا squalane پر مبنی فارمولا Granactive Retinol Emulsion 2% سے زیادہ ہلکا ہے، جس کی ساخت موٹی، کریمیئر ہے۔

اسکولین میں گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 5٪

اسکولین میں عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 5٪:

سب سے زیادہ طاقتور Granative Retinoid سیرم جو The Ordinary پیش کرتا ہے، اسکولین میں عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 5٪ یہ ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو دوسرے The Ordinary Granactive Retinoids میں سے کسی ایک سے اوپر جاتے ہیں یا اگر آپ کو retinol کی مصنوعات سے جلن محسوس ہوتی ہے۔

سیرم میں 5% Granactive Retinoid ہوتا ہے، جو عام کا سب سے مضبوط Granactive Retinoid ارتکاز ہے۔ یہ عام کی ریٹینول مصنوعات کا ایک اچھا متبادل ہے کیونکہ یہ کم پریشان کن ہوتا ہے۔

اگر آپ ریٹینوائڈز کے لیے نئے ہیں، تو بہتر ہے کہ گرانیکٹیو ریٹینوائڈز کی کم ارتکاز کے ساتھ شروعات کریں، اس لیے دیکھیں کہ آپ کی جلد کیسا ردعمل ظاہر کرتی ہے، اور اس وقت تک استعمال میں اضافہ کریں جب تک کہ آپ کی جلد 5 فیصد زیادہ ارتکاز کو برداشت نہ کر لے۔

عام Retinol/Retinoid شام کی سکن کیئر روٹین کی مثالیں۔

آپ کے رات کے وقت سکن کیئر روٹین کے لیے عام ریٹینول روٹینز کی کچھ مثالیں یہ ہیں جو آپ کی جلد کی قسم کو مدنظر رکھتے ہیں۔

آپ دیکھیں گے کہ میں ان معمولات میں The Ordinary’s Granactive Retinoid علاج شامل کرتا ہوں کیونکہ یہ ریٹینول کے مقابلے میں کم جلن پیدا کرتے ہیں، لیکن آپ کو ہمیشہ ایسی مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہیے جو آپ کی جلد کے لیے کام کریں۔

اگر آپ Granactive Retinoid پر ریٹینول کو ترجیح دیتے ہیں اور یہ آپ کی جلد کے لیے بہتر کام کرتا ہے تو اس پر قائم رہیں جو آپ کے لیے کام کرتا ہے۔

اگرچہ یہ ریٹینول پر توجہ مرکوز کرنے والے کچھ بنیادی معمولات ہیں، آپ اپنی جلد کی ضروریات کی بنیاد پر اپنے شام کے معمولات میں ہمیشہ اضافی مصنوعات شامل کر سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، تمام معمولات کے لیے، آپ استعمال کر سکتے ہیں۔ عام ملٹی پیپٹائڈ آئی سیرم اپنی آنکھوں کے گرد عمر بڑھنے کی ظاہری علامات کو نشانہ بنانے کے لیے۔

اور اپنی صبح کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں سن اسکرین کو مت بھولنا!

عام جلد کے لیے عام Retinol/Retinoid Skincare کا معمول کی مثال

عام اسکولین کلینزر(اگر ڈبل صفائی) گلوکوسائیڈ فومنگ کلینزریا گلائکولپڈ کریم کلینزر Granactive Retinoid 2% Emulsionیا ترجیحی retinoid/retinol قدرتی موئسچرائزنگ فیکٹرز + HA

خشک جلد کے لیے عام Retinol/Retinoid سکن کیئر روٹین کی مثال

عام اسکولین کلینزر(اگر ڈبل صفائی) گلائکولپڈ کریم کلینزر Hyaluronic ایسڈ 2% + B5 اسکولین میں گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 5٪یا ترجیحی retinoid/retinol قدرتی موئسچرائزنگ فیکٹرز + فائٹو سیرامائڈزیا قدرتی موئسچرائزنگ فیکٹرز + HA

آپ کے چند قطرے بھی شامل کر سکتے ہیں 100% آرگینک کولڈ پریسڈ روز ہپ سیڈ آئل اگر آپ کو اضافی ہائیڈریشن کی ضرورت ہو تو اپنے معمول کے اختتام پر آپ کی جلد پر۔

تیل والی جلد کے لیے عام Retinol/Retinoid Skincare کا معمول کی مثال

عام اسکولین کلینزر(اگر ڈبل صفائی) گلوکوسائیڈ فومنگ کلینزر نیاسینامائیڈ 10% + زنک 1% Granactive Retinoid 2% Emulsionیا ترجیحی retinoid/retinol قدرتی موئسچرائزنگ عوامل + بیٹا گلوکنیا قدرتی موئسچرائزنگ فیکٹرز + HA

حساس جلد کے لیے عام ریٹینول سکن کیئر روٹین کی مثال

عام اسکولین کلینزر(اگر ڈبل صفائی) گلائکولپڈ کریم کلینزر اسکولین میں عام گرانیکٹیو ریٹینوائڈ 2٪یا ترجیحی retinoid قدرتی موئسچرائزنگ فیکٹرز + HA

عام ریٹینول شیلف لائف اور پی اے او

کھلنے کے بعد کی مدت (PAO) کی علامت اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ کوئی پروڈکٹ کھلنے کے بعد کتنی دیر تک مستحکم رہے گا۔ عام ریٹینول اور ریٹینائڈ سیرم کے لیے، کھولنے کے بعد شیلف زندگی 3 ماہ ہے .

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کی پروڈکٹ موثر رہے، یہ ضروری ہے کہ ریٹینول کی مصنوعات کو براہ راست سورج کی روشنی اور گرمی کی نمائش سے دور ٹھنڈی، خشک جگہ پر اسٹور کریں۔

حقیقت میں، آرڈینری اپنے تمام ریٹینول/ریٹینوائڈ سیرم کو فریج میں رکھنے کی تجویز کرتا ہے۔ جیسا کہ ایسا کرنے سے زیادہ سے زیادہ تاثیر ملے گی۔

عام میعاد ختم ہونے کی تاریخوں اور مصنوعات کی شیلف لائف کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم میرا دیکھیں پی ڈی ایف کے ساتھ عام میعاد ختم ہونے کی تاریخیں۔ پوسٹ

عام ریٹینول/ریٹینوائڈ تنازعات

چونکہ retinoids/retinol جلن کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے مثالی یہ ہے کہ دوسری مصنوعات کے ساتھ جوڑنے سے گریز کیا جائے جو جلن کا باعث بنتی ہیں یا اس کے استحکام کو کم کرتی ہیں۔

تمام عام retinoid اور retinol مصنوعات کے لیے، وہ ان تنازعات کو نوٹ کرتے ہیں:

• کاپر پیپٹائڈس
• براہ راست تیزاب
• براہ راست وٹامن سی
• Retinoids

چونکہ ایکسفولیئٹنگ ایسڈز اور وٹامن سی کم پی ایچ پر موثر ہونے کے لیے تیار کیے جاتے ہیں، جب کہ ریٹینوائڈز/ریٹینول زیادہ پی ایچ پر تیار کیے جاتے ہیں، ان دونوں کو ملانے سے دونوں کی تاثیر کم ہو سکتی ہے اور جلن پیدا ہو سکتی ہے۔

میگزین میں مضامین کیسے جمع کریں

میں اس تنازعات کی فہرست میں بینزول پیرو آکسائیڈ جیسے دیگر مضبوط ایکٹیوٹس کو بھی شامل کروں گا کیونکہ ان کو ریٹینوائڈز کے ساتھ ملانے سے آپ کی جلد میں جلن ہو سکتی ہے۔

ایک عام سکن کیئر روٹین چاہتے ہیں جو آپ کی منفرد جلد کی قسم اور خدشات کے مطابق ہو؟ میرا خصوصی لے لو عام سکن کیئر کوئز ابھی!

دیگر عام مصنوعات کے ساتھ عام ریٹینول اور ریٹینوائڈز کا استعمال

کیا آپ Hyaluronic ایسڈ کے ساتھ عام ریٹینول استعمال کر سکتے ہیں؟

جی ہاں، آپ عام retinol یا retinoids کے ساتھ استعمال کر سکتے ہیں۔ عام Hyaluronic ایسڈ 2% + B5 .

The Ordinary تجویز کرتا ہے کہ پہلے hyaluronic acid کا اطلاق کریں، کیونکہ یہ پانی پر مبنی ہے، اور پھر ان میں سے ایک retinoids کے ساتھ عمل کریں۔

کیا آپ Niacinamide 10% + Zinc 1% کے ساتھ عام Retinol استعمال کر سکتے ہیں؟

ہاں، آپ ریٹینول اور ملا سکتے ہیں۔ عام نیاسینامائیڈ 10% + زنک 1% ایک ہی وقت میں ایک ساتھ. درحقیقت، نیاسینامائڈ اس جلن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو ریٹینول کا سبب بن سکتا ہے۔

چونکہ The Ordinary's niacinamide پانی پر مبنی ہے، اس لیے اسے آپ کے The Ordinary retinol/retinoid سیرم سے پہلے لگایا جا سکتا ہے۔

کیا آپ گلائکولک ایسڈ کے ساتھ عام ریٹینول استعمال کر سکتے ہیں؟

The Ordinary تجویز کرتا ہے کہ ایکسفولیئٹنگ ایسڈ جیسے گلائکولک ایسڈز کے ساتھ ایک ہی وقت میں retinol اور retinoids کے استعمال سے گریز کریں۔ یہی حال دیگر طاقتور عناصر جیسے لییکٹک ایسڈ، سیلیسیلک ایسڈ، دیگر ریٹینوائڈز اور وٹامن سی کے لیے بھی ہے۔

کاپر پیپٹائڈس جلد کے اخراج کے عمل کی حوصلہ افزائی کریں، اس لیے یہ بھی بہتر ہے کہ عام بفے + کاپر پیپٹائڈس کے ساتھ ہی ریٹینول/ریٹینوائڈز کے استعمال سے گریز کریں۔

بلاشبہ، ہر ایک کی جلد مختلف ہوتی ہے، اس لیے آپ مضبوط سرگرمیوں کے لیے کم و بیش برداشت کر سکتے ہیں۔ محتاط رہنے کے لیے، کم از کم شروع کرنے کے لیے الگ الگ راتوں میں ان کا استعمال کرنا بہتر ہے۔

کیا آپ وٹامن سی کے ساتھ عام ریٹینول استعمال کر سکتے ہیں؟

یہ بہتر ہے کہ خالص وٹامن سی کے ساتھ ہی عام ریٹینول یا ریٹینائڈ سیرم کے استعمال سے گریز کریں۔

ٹپ : اگر آپ واقعی ریٹینول اور وٹامن سی کو ایک ساتھ استعمال کرنا چاہتے ہیں، تو عام ریٹینول یا ریٹینوئڈ سیرم کو وٹامن سی کے مشتق کے ساتھ استعمال کرنے پر غور کریں۔ عام Ascorbyl Glucoside محلول 12% . پہلے Ascorbyl Glucoside لگائیں اور پھر retinol یا retinoid کے ساتھ عمل کریں۔

متعلقہ پوسٹ: عام Ascorbyl Glucoside حل 12% جائزہ

کیا آپ بفے (ملٹی پیپٹائڈ سیرم + HA) کے ساتھ عام ریٹینول استعمال کر سکتے ہیں؟

ہاں، آپ بوفے کے ساتھ دی آرڈینری ریٹینول یا ریٹینوئڈ سیرم استعمال کر سکتے ہیں (اب کہا جاتا ہے۔ ملٹی پیپٹائڈ سیرم + HA )۔

ریٹینول کے فوائد

ریٹینول وٹامن اے کی ایک شکل ہے جو آپ کی جلد میں جلد کے خلیوں کے ٹرن اوور اور کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے، جو کہ اس کے عمر رسیدہ اثرات کی بنیاد ہے۔

اس کا نتیجہ جھریوں، باریک لکیروں، ہائپر پگمنٹیشن، سیاہ دھبوں اور سورج کے دھبوں کی شکل میں کمی، جلد کا زیادہ یکساں رنگ، اور جلد کی ساخت میں بہتری ہے۔

جلد کی تجدید کا یہ عمل کم ساخت کی بے قاعدگیوں اور کم پھیکے پن کے ساتھ ساتھ جلد کو مضبوط تر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ Retinoids بھی کر سکتے ہیں مںہاسی کے ساتھ مدد .

Retinol retinoid کی ایک قسم ہے۔ ، جو وٹامن اے کے مشتقات کے لئے ایک چھتری کی اصطلاح ہے۔ Retinoids مختلف طاقتوں میں آتے ہیں۔ درج ذیل ریٹینوائڈز مضبوط سے کمزور تک درج ہیں۔

• ریٹینوک ایسڈ (نسخے کی طاقت)
• Retinaldehyde
• ریٹینول
• ریٹینائل ایسٹرز

ریٹینول جلد میں آنے کے بعد ریٹینالڈہائیڈ اور پھر ریٹینوک ایسڈ میں بدل جاتا ہے۔ Retinoid acid اس کی فعال شکل ہے جو عمر بڑھنے کی علامات کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے تمام کام کرتی ہے۔

ریٹینول کے نقصانات

بدقسمتی سے، ریٹینول جلد پر تھوڑا سا سخت ہو سکتا ہے اور لالی، جلن، چھیلنے اور خشکی کا سبب بن سکتا ہے۔ اسے اپنے معمولات میں آہستہ آہستہ متعارف کرانا ضروری ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کی جلد اسے برداشت کر سکتی ہے۔

ریٹینول کو دیگر طاقتور ایکٹیوٹس کے ساتھ بھی استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ کوئی بھی دوسری مصنوعات جس میں قوی یا تیزابیت والے اجزا ہوتے ہیں انہیں ریٹینول کے ساتھ استعمال نہیں کرنا چاہیے کیونکہ وہ ایک دوسرے کو نیچا یا منفی ردعمل کا سبب بن سکتے ہیں۔

Granactive Retinoid کیا ہے؟

آپ نے دیکھا ہوگا کہ عام مصنوعات میں سے تین کو Granactive Retinoid کہا جاتا ہے۔ یہ کیا ہے، اور یہ طاقت کے سپیکٹرم میں کہاں آتا ہے؟

Granactive Retinoid کو Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے اور یہ ریٹینوئڈ کی ایک نئی قسم ہے جو کم پریشان کن روایتی retinol اور دیگر retinoids کے مقابلے میں لیکن اسی طرح کی تاثیر فراہم کرتا ہے.

ایچ پی آر ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل کیے بغیر جلد میں ریٹینائڈ ریسیپٹرز سے براہ راست جڑ جاتا ہے۔

عام Retinol بمقابلہ Granactive Retinoid

میں نے دی آرڈینری سے پوچھا کہ ان کے ریٹینول اور ریٹینوئڈ مصنوعات کا موازنہ کیسے ہوتا ہے اور انہوں نے کہا کہ وہ ریٹینول بمقابلہ ریٹینول کی طاقت کا موازنہ نہیں کر سکتے کیونکہ یہ دو مختلف ٹیکنالوجیز ہیں۔

اگرچہ ریٹینول کا بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے، گرانیکٹیو ریٹینوئڈ ایک نیا جزو ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، ریٹینول آپ کی جلد کو خارش کا باعث بن سکتا ہے، اور جدید ترین ریٹینوئڈ ٹیکنالوجیز جیسے Granactive Retinoid جلد کی ناپسندیدہ جلن پیدا کیے بغیر retinol کے ظاہر ہونے والے اثرات کی نقل کرتی ہیں۔

لہذا نتیجے کے طور پر، The Ordinary تجویز کرتا ہے کہ وہ ریٹینول پر مبنی فارمولوں کی بجائے اپنی Granactive Retinoid مصنوعات استعمال کریں۔

بس اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ہر ایک کی جلد مختلف ہوتی ہے، اس لیے آپ کو تھوڑا سا تجربہ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے اور معلوم کرنا ہوگا کہ آپ کے لیے کیا بہتر ہے۔

آپ جو بھی ریٹینائڈ منتخب کرتے ہیں، اسے صرف رات کے وقت لگانا چاہیے کیونکہ سورج کی روشنی ریٹینول کے فعال جزو کو توڑ دیتی ہے۔

متعلقہ پوسٹ: Avene RetrinAL جائزہ

عام ریٹینول اور ریٹینوائڈز: نیچے کی لکیر

آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں The Ordinary's retinols اور retinoids کی رینج کو شامل کرنا نسبتاً آسان ہے۔ بس اپنی جلد کی قسم اور جلد کے خدشات پر غور کریں۔

کم ارتکاز کے ساتھ آہستہ سے شروع کریں اور وہاں سے بڑھیں تاکہ آپ کی جلد جلن یا منفی اثرات کے بغیر مصنوعات کے مطابق ہو سکے۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ آپ کو کوئی بھی ظاہر ہونے والے نتائج دیکھنا شروع کرنے میں کئی ہفتے یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے، لہذا صبر کلید ہے!

مزید پڑھیں عام پوسٹس:

عام ملٹی پیپٹائڈ آئی سیرم کا جائزہ عام کے ساتھ سکن کیئر روٹین کیسے بنائیں عام مصنوعات کی تہہ کیسے لگائیں۔ جھریوں کے لیے بہترین عام مصنوعات عام ریٹینول اور ریٹینوائڈ گائیڈ عام بیسٹ سیلرز عام بلیک فرائیڈے سیل

پڑھنے کا شکریہ!

اسٹینڈ اپ کامیڈی روٹین کیسے لکھیں۔

اگلا پڑھیں: عام گلائکولک ایسڈ کا استعمال کیسے کریں۔

انا ونٹن بیوٹی لائٹ اپس کے پیچھے بانی، مصنف اور فوٹوگرافر ہیں۔ بیوٹی انڈسٹری میں 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، سارہ جلد کی دیکھ بھال اور خوبصورتی کی شوقین ہیں جو وقت اور پیسہ بچانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بہترین خوبصورتی کا اشتراک کرتی ہیں!