مرگی ایک بیماری ہے جو دنیا بھر میں بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جو کسی شخص کی تندرستی کے ساتھ ساتھ اس کے طرز زندگی پر بھی سنگین اثرات مرتب کرسکتی ہے۔ بطور ایک آجر اپنے دفتر کو ان لوگوں کے لیے تیار کرنا جو اس طرح کے حالات سے دوچار ہوں۔ یہ ہے کہ آپ اپنے دفتر کو مرگی کے لیے کیسے محفوظ بنا سکتے ہیں۔
جانئے مرگی کیا ہے۔
اس سے پہلے کہ آپ کسی ایسے شخص کی مدد کے لیے دفتر میں تبدیلیاں کر سکیں جسے مرگی ہے، آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ حالت کیا ہے اور یہ ملازم کو کیسے متاثر کر سکتی ہے۔ مرگی ایک اعصابی حالت ہے جو لوگوں کو دورے پڑ سکتی ہے۔ دوروں کی شدت اور تعدد مختلف ہو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ وہ چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو دفتر میں آگاہ ہونے کی ضرورت ہوگی۔
جب کسی ملازم سے ان کی بیماری کے بارے میں پوچھیں، تو معلوم کریں کہ ان کی دواؤں کی ضروریات اور کیا انہیں ضرورت ہے۔ ایمبولیٹری ای ای جی اور معمول کی نگرانی کی خدمات دفتر میں. یہ پوچھنا ضروری ہے کہ انہیں کتنی بار دورے پڑتے ہیں اور ان میں کوئی دوسری علامات ہیں۔
ایک اچھا مضمون کیسے لکھیں۔
محرکات کو جانیں۔
چونکہ مرگی ایک ایسی چیز ہے جو دماغ پر اثر انداز ہوتی ہے، اس لیے مخصوص محرکات ہیں جو دورے کو شروع کرتے ہیں جن پر آپ کی توجہ دلانے کی ضرورت ہے۔ آپ کو پہلے سے ہی معلوم ہو سکتا ہے کہ اسٹروبنگ لائٹس مرگی کے دوروں کے لیے بہت بڑا محرک ثابت ہو سکتی ہیں، لیکن دوسری چیزیں ذہن میں رکھنے کے لیے دورے کو متحرک کر سکتی ہیں۔ انتباہی علامات اور وجوہات کو جاننا ضروری ہے:
- درجہ حرارت
- تھکاوٹ
- موسم
- تناؤ
- کمپیوٹر اسکرینز
جانیں کہ دورے کے دوران اور بعد میں کیا کرنا ہے۔
دفتری حالات کو تبدیل کرکے دورے سے بچنے کی تیاری مریض کے ساتھ معاملہ کرتے وقت صرف پہلا قدم ہے۔ اگر آپ کے ملازم کو دفتر میں گرنا پڑتا ہے اور اسے دورہ پڑتا ہے، تو آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ دورے کے دوران کیا کرنا ہے اور اس کے بعد آرام کرنے اور صحت یاب ہونے میں ان کی مدد کیسے کی جائے۔
ملازم سے بات کریں اور ان کا مشورہ لیں اور ان سے کچھ اہم سوالات پوچھنے کے بارے میں بھی سوچیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ملازم کے لیے آرام اور بحالی کا کمرہ قائم ہے اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جانتے ہیں کہ ان کی بحالی کا عمل کیا ہے، بعض اوقات یہ نیند یا کام جاری رکھنے اور دن کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے بھی ہو گی۔
پتھروں میں خوش قسمت بانس کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ
اس کا منصوبہ بنائیں
دورے جیسے واقعہ کے لیے تیار رہنا ہمیشہ ضروری ہے، اور جب ایسا ہوتا ہے تو آپ کے پاس کارروائی کا منصوبہ ہونا چاہیے۔ ایک مددگار چیز یہ ہوگی کہ دفتر میں ایک الماری ہو جس میں تکیے، کمبل، ادویات، اور ملازم کو درکار دیگر چیزوں سے بھرا ہو۔
دورہ پڑنے کے بعد استعمال کرنے کے لیے ایک پرسکون جگہ تیار رکھیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ دوسرے ملازمین سب جانتے ہیں کہ صورت حال کو کیسے ہینڈل کرنا ہے اگر آپ وہاں نہ ہوں تو ایسا ہوتا ہے۔
کام کے بوجھ پر غور کریں۔
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ صرف اس وجہ سے کہ ایک ملازم کی طبی حالت ہو سکتی ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ضروری کام انجام دینے کے قابل نہیں ہیں اور اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی ان کی صلاحیت کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ کسی ایسے شخص کے لیے کام کا شیڈول وضع کرتے وقت جسے مرگی کا مرض ہے، ان سے بات کریں، اور دیکھیں کہ وہ کون سے فرائض سرانجام دینے کو تیار ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے کام میں کوئی ڈرائیونگ شامل نہیں ہے، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ ملازم ہمیشہ دوسروں کے ساتھ کمرے میں ہوتا ہے تاکہ جب کچھ ہوتا ہے تو اسے محفوظ رکھا جائے۔
ان کی میز کو بہتر بنائیں
کام کی جگہ وہاں کام کرنے والے کسی بھی شخص کے لیے موزوں ہونی چاہیے۔ کسی ایسے شخص کے ساتھ معاملہ کرتے وقت جسے مرگی کا مرض ہے، آرام اور حفاظت کے لحاظ سے دفتر کی جگہ اور میز کے علاقے کے بارے میں سوچنا ضروری ہے۔ یہ وہ چیزیں ہیں جن کو آپ ڈیسک پر دیکھنا چاہتے ہیں:
- ایل ای ڈی کمپیوٹر مانیٹر
- ایک آرام دہ اور معاون کرسی
- خمیدہ ڈیسک کے کنارے
- فون کالز کے لیے وائرلیس ہیڈسیٹ
- میز کے نیچے جگہ
بڈی سسٹم کا استعمال کریں۔
اس بات کو یقینی بنانے کا ایک تعمیری طریقہ ہے کہ مرگی میں مبتلا ملازم ہر وقت محفوظ رہے، دفتر میں بڈی سسٹم کا نفاذ ہے۔ اس کا مطلب یہ ہو گا کہ ہر وقت مریض کے ساتھ کوئی جوڑا رہتا ہے، اور وہ دونوں الارم پہن سکتے ہیں جو اس وقت بند ہو جائیں گے جب مرگی کا شکار شخص اسے بند کر دے یا گر جائے اور اسے دورہ پڑے۔ یہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ کسی کو ہمیشہ اس بات کا علم ہو کہ کیا ہو رہا ہے، اور اس شخص کو ہر ممکن حد تک محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔
ایک لفٹ ہے۔
اگر آپ کے پاس کثیر منزلہ جگہ ہے تو اپنے دفتر کی عمارت کی حفاظت کو بہتر بنانے کا ایک آسان طریقہ لفٹ لگانا ہے۔ سیڑھیاں چڑھتے وقت، یہ دورے کا محرک بن سکتا ہے، اور اگر وہ گرتے ہیں، تو بہت زیادہ نقصان ہو سکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ان کے لیے سفر کرنے کے لیے لفٹ رکھنے کی بجائے زیادہ محفوظ ہے، اور یہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ انھیں دورے کا خطرہ نہ ہو۔
قابل رسائی ٹوائلٹ کو یقینی بنائیں
ہر کام کی جگہ کو قابل رسائی ہونا چاہئے۔ بیت الخلاء ان لوگوں کے لیے جنہیں اس کی ضرورت ہے، لیکن اگر آپ کے دفتر میں ابھی تک ایک نہیں ہے، تو آپ کو ایک انسٹال کرنا ہوگا۔ اس سے اس بات کو یقینی بنایا جائے گا کہ اگر ملازم بیت الخلاء کے دوران دورے پڑ جاتا ہے، تو ان کے پاس کسی چیز پر سر ٹکائے بغیر حرکت کرنے کے لیے کافی جگہ ہو گی، اور وہ آپ کو اپنی موجودگی سے آگاہ کرنے کے لیے ہنگامی ہڈی کو کھینچنے کے قابل ہو جائیں گے۔
اپنے دفتری عملے کو مرگی کے بارے میں تعلیم دیں۔
یہ ضروری ہے جب آپ کسی کو کام کی جگہ پر لاتے ہیں، جسے اس طرح کی بیماری ہے کہ آپ اپنے موجودہ عملے کو اس حالت کے بارے میں آگاہ کریں۔ اگر وہ صحیح معنوں میں نہیں سمجھتے کہ صورت حال کیا ہے اور اس کا کسی شخص پر کیا اثر پڑتا ہے، تو وہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ خصوصی علاج کر رہے ہیں۔
کتابوں میں مختلف قسم کے موضوعات
آپ کو یہ بھی سوچنے کی ضرورت ہے کہ اگر آپ کمرے میں نہ ہوتے ہوئے انہیں دورے پڑتے ہیں تو کیا ہوگا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر کوئی جانتا ہے کہ دورہ پڑنے پر کیسے عمل کرنا ہے اور متاثرہ کو کیسے محفوظ رکھنا ہے۔
انخلا کا منصوبہ بنائیں
آگ کے الارم کے لیے عمارت کو خالی کرنے کا دباؤ دورے کو دور کرنے کے لیے کافی ہو سکتا ہے، اور اسی لیے آپ کو اس بات پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس معاملے میں کیا کرتے ہیں۔ ایک ایسا منصوبہ بنائیں جس میں ہلکی حرکت ہو اور جہاں ممکن ہو محفوظ راستہ کے لیے سیڑھیوں کے کم سے کم استعمال کی اجازت ہو۔
ایسے بہت سے طریقے ہیں جن سے آپ اپنے کام کا ماحول کسی ایسے شخص کے لیے تیار کر سکتے ہیں جسے مرگی کا مرض ہے اور اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ وہ کام کر سکے اور آپ کی دیکھ بھال میں محفوظ محسوس کر سکے۔
