جب بات سولو جنس اور خوش طبعی کی ہو تو ، تمام صنف کی شناخت اور جنسی رجحان کے لوگوں کے لئے مختلف تکنیک موجود ہیں۔ دستی محرک ، یا انگلی دینا ، ولوا مالکان اور عضو تناسل کے مالکان کے لئے مشت زنی کے عمل کا بنیادی جزو ہے جو جی سپاٹ محرک سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ہماری قدم بہ قدم ہدایت نامہ میں خود کو انگلی دینے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
سیکشن پر جائیں
- انگلی کیا ہے؟
- اپنے آپ کو انگلی سے بچانے کے 3 نکات
- اپنے آپ کو کس طرح انگلی میں رکھیں
- آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں
- ایملی مورس کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں
اس کے ماسٹرکلاس میں ، ایملی مورس آپ کو جنسی کے بارے میں کھل کر بات کرنے اور زیادہ سے زیادہ جنسی اطمینان دریافت کرنے کی طاقت دیتی ہیں۔
اورجانیے
انگلی کیا ہے؟
Fingering ایک جنسی تکنیک ہے جس میں مشت زنی کے دوران clitoris ، اندام نہانی ، یا جی جگہ کی دستی محرک شامل ہے ، خوش طبع ، یا دخول جنسی آپ انگلینگ سولو یا کسی کے ساتھی کے ساتھ انجام دے سکتے ہیں صنفی شناخت یا جنسی رجحان۔ وولووا مالکان کے ل the ، کٹوریٹور پر انگلی لگانا ، وولووا کے سب سے اوپر ایک چھوٹا سا جنسی اعضا جس میں ہزاروں اعصاب ختم ہوتے ہیں ، orgasm کے حصول کا ایک اہم طریقہ ہے۔ پروسٹیٹ گلینڈ (جسے پی سپاٹ بھی کہا جاتا ہے) کو دستی طور پر مالش کرنے سے عضو تناسل کے مالکان کو طاقتور پروسٹیٹ orgasm تک پہنچنے میں مدد مل سکتی ہے ، جو عام طور پر Penile orgasms سے زیادہ شدید ہوتا ہے۔
میگزین کے لیے مصنف کیسے بنیں۔
اپنے آپ کو انگلی سے بچانے کے 3 نکات
Fingering اس کا بنیادی جزو ہے خواتین مشت زنی اور جی جگہ یا پی اسپاٹ محرک۔ جیسا کہ آپ دریافت کرتے ہو اس پر غور کرنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں:
- گہری سانس لینے کی مشق کریں . آرام دہ اور پرسکون ہونے کے ل slow سست ، گہری سانسیں لیں اور جب آپ اپنے ولوا یا مقعد میں انگلی اٹھائیں گے۔ جب آپ سانس لیتے ہو ، تو اپنی سانس کو پورے راستے میں اپنے شرونیی فرش تک جاکر دکھائیں۔ جب آپ سانس چھوڑتے ہو تو ان احساسات پر دھیان دو جو آپ کے جسم کو محسوس ہوتا ہے۔ گہری سانس لینے سے آپ کے شرونی علاقے میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے ، جس سے آپ کی حساسیت اور جوش و خروش بڑھ جاتا ہے۔
- ایک orgasm کے Deemphasize . اپنے سولو فنگرنگ سیشن کے دوران orgasms کو ترجیح دینے کے بجائے ، ریسرچ عنصر پر توجہ دیں۔ مختلف کو دریافت کرنے کے لئے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں erogenous زون آپ کے جسم پر ، جیسے بازوؤں ، اندرونی رانوں ، چھاتیوں ، پیٹ ، اور دیگر حساس مقامات کی طرح۔ ان علاقوں کو ہلکے سے چرنے سے آپ کے پورے جسم میں خون کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے اور آپ کے جنسی استحکام میں اضافہ ہوتا ہے۔
- خود سے محبت کو گلے لگائیں . Fingering ایک جنسی تکنیک اور خود سے محبت کا ایک عمل ہے جو آپ کو اپنے جسم کو عزت دینے کی اجازت دیتا ہے جبکہ اپنے آپ کو اچھا محسوس کرتا ہے۔ پورے عمل کے دوران ، اپنے جسم کو دیکھنے کے لئے آئینہ استعمال کریں جب آپ خود خوشی حاصل کریں گے۔ جب آپ کی حرکت کے جواب میں خون کی نالیوں کے پھٹ جاتے ہیں تو آپ کی لیبیا اور اجارہ داری کی شکل تبدیل ہونے پر دیکھیں۔ جب آپ مشت زنی کرتے ہیں تو خود کو آئینے میں دیکھنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ یہ حیرت انگیز حد تک مباشرت ہے ، لیکن صبر کریں اور اپنے آپ کو اس روشنی میں دیکھنے کے ل adjust ایڈجسٹ کرنے کا وقت دیں۔
اپنے آپ کو کس طرح انگلی میں رکھیں
فنگرنگ ایک تخصیص بخش تکنیک ہے جس میں یہ جاننے کے لئے مختلف نقطہ نظر کی ضرورت پڑسکتی ہے کہ سب سے زیادہ خوشی کیا ہوگی۔ ایک طرف دستی محرک کے لئے ہمارے ابتدائی رہنما کے بارے میں مزید جانیں:
- اپنے ہاتھوں کو دھو لو . اپنے جسم میں ممکنہ طور پر نقصان دہ بیکٹیریا متعارف کرانے سے بچنے کے ل manual دستی محرک سے پہلے اپنے ہاتھ دھوئے۔ اپنے ہاتھ گیلے کریں ، پھر کم سے کم 20 سیکنڈ کے لئے صابن سے لہرا دیں ، اپنی ناخنوں کے نیچے صاف کریں ، پھر خشک ہونے سے پہلے گرم پانی سے دھولیں۔
- موڈ سیٹ کریں . کسی بھی جنسی سرگرمی میں شامل ہونے پر ، یہ ایک اہم دعوت دینے والا ماحول بنانا ضروری ہے جہاں آپ خود کو سکون اور راحت محسوس کریں تاکہ آپ بغیر کسی رکاوٹ کے اس عمل سے لطف اندوز ہوسکیں۔ رازداری کے ل your اپنے دروازے پر تالہ لگائیں ، سیکسی البم آن کریں ، شمع روشن کریں ، یا اپنے انگلی سیشن کے موڈ میں آنے کے ل lin ڈون لینجری۔
- خوش طبع شامل کریں . مشت زنی دماغی تیاری کے بارے میں اتنا ہی ہے جتنا یہ جسمانی خوشی ہے۔ خوش طبع مزید شدید احساسات پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن جب آپ اکیلے ہوتے ہیں تو اس میں جلدی کرنا یا اسے چھوڑنا آسان ہے۔ ایروٹیکا پڑھیں ، کسی بالغ فلم کو دیکھیں ، یا اپنے جسم کی خوشنودی کے ل prime دستی محرک سے پہلے ہی ڈرائی کوپن میں ملوث ہوں۔
- اپنے پورے جسم کو چھوئے . اپنے انگلیوں کے سیشن کے لئے تیز orgasm کو ترجیح دینے کے بجائے ، خوشی کو بڑھانے کے ل to عمل کو سست کریں۔ آپ کے جسم کو کس قسم کا لمس سب سے زیادہ ردعمل دیتا ہے سیکھنے پر توجہ مرکوز کریں۔ اپنے جننانگوں سے باہر خوش کن علاقوں کی کھوج کریں: اپنی انگلیوں کو اپنے بازوؤں ، رانوں ، سینے یا سینوں ، پیٹ — یا اپنے جسم کے کسی دوسرے حصے پر جہاں آپ حساس ہو۔
- لیب استعمال کریں . دائیں روغن کسی بھی جنسی تصادم کو بڑھا سکتا ہے ، اور انگلی دینا کوئی رعایت نہیں ہے: وہاں ہیں lubes آرام کرنے ، گرم رکھنے اور یہاں تک کہ ان شاور یا تالاب جیسے گیلے ماحول میں استعمال کرسکتے ہیں کے لئے تیار کیا گیا ہے۔ شروع میں ہی اپنی پسند کی چکناہٹ لگائیں اور ضرورت کے مطابق دوبارہ درخواست دیں۔ مختلف قسم کے لب کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
- اجزاء یا ملاشی کا سامنا کرنا پڑتا ہے . وولووا مالکان کے لئے ، انگلی سے متعلق سیشن شروع کرنے کا ایک بہت بڑا طریقہ ہے اس اجزاء پر مساج کرنا۔ اپنی انگلی ، پہلو بہ پہلو یا اوپر اور نیچے سے سرکلر حرکات بناتے ہوئے ، لیبیا اور کلیٹوریس کے بیرونی تہوں سے شروع کریں۔ مختلف سطح کے دباؤ کا اطلاق کریں ، اور یہ دیکھنے کے لئے کہ تجربہ کیا بہتر ہے۔ عضو تناسل کے مالکان یا دوسروں کے ل who جو دستی مقعد کی محرک کی خواہش رکھتے ہیں ، مقعد کو چکنا کریں اور آہستہ سے انگلی سے دائرے میں لائیں۔
- ایک انگلی سے شروع کریں . آہستہ آہستہ اپنے اندام نہانی کے افتتاحی حصے میں ایک انگلی داخل کریں اور آہستہ آہستہ حرکت شروع کریں۔ جب آپ تیار ہوجائیں تو ، آپ دوسرا ہندسہ شامل کرسکتے ہیں۔ اپنے پی اسپاٹ کو دستی طور پر متحرک کرنے کے ل slowly ، آہستہ آہستہ ایک انگلی داخل کریں ، جس سے آپ کے جسم کو سنسنی ملنے کا وقت ملے۔ ایک بار جب آپ اپنے مقعد یا اندام نہانی کو آرام محسوس کرتے ہیں تو ، جی-اسپاٹ ، یا پروسٹیٹ کو نشانہ بنانے کے لئے آہستہ آہستہ اپنی انگلی کو یہاں حرکت میں لانا شروع کردیں۔
- جنسی کے کھلونے شامل کریں . ایک بار جب آپ کو یہ یقین ہوجاتا ہے کہ آپ نے اپنے جسم سے رابطہ قائم کرلیا ہے اور انگلیوں کا انداز تیار کرلیا ہے جس سے آپ پسند کرتے ہیں تو ، کھلونے ، وائبریٹر ، ڈیلڈو یا مقعد پلگ شامل کرکے اسے اگلے درجے پر لے جائیں۔
ماسٹرکلاس
آپ کے لئے تجویز کردہ
آن لائن کلاس جو دنیا کے سب سے بڑے دماغوں کے ذریعہ پڑھائی جاتی ہیں۔ اپنے زمرے میں اپنے علم میں اضافہ کریں۔
تحریری طور پر سوچ کیسے ظاہر کی جائے۔ایملی مورس
سیکس اور کمیونیکیشن کی تعلیم دیتا ہے
تجزیہ مضمون کا تعارف کیسے لکھیں۔مزید جانیں ڈاکٹر جین گڈال
تحفظ سکھاتا ہے
ڈیوڈ ایکسلروڈ اور کارل روو مزید جانیں
مہم کی حکمت عملی اور پیغام رسانی سکھائیں
پال کروگمین کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریںاکنامکس اور سوسائٹی سکھاتا ہے
اورجانیےآئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں
تھوڑی اور قربت کو ترسنا۔ پکڑنا a ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ کھل کر بات چیت کرنے ، سونے کے کمرے میں تجربہ کرنے ، اور ایملی مورس کی چھوٹی مدد کے ساتھ آپ کی اپنی بہترین جنسی وکیل ہونے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔ ایملی کے ساتھ جنسی تعلقات ).
