اگر آپ اپنے جنسی استحصال کو اپنے سونے کے کمرے سے نکالنے کے خواہاں ہیں تو اپنی چار دیواری کے علاوہ اور نہ دیکھیں۔
اگر آپ مقعد کھیل کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں تو ، ایسی بہت سی تکنیکیں ہیں جن کی مدد سے آپ مقعد کے orgasm کے حصول میں مدد کرسکتے ہیں۔
آپ کتنی جلدی orgasm کے بیڈ روم میں آپ کے پارٹنر کے اعمال پر پوری طرح انحصار نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ تیزی سے orgasm کی امید کر رہے ہیں تو ، قابل عمل اقدامات ہیں جو آپ اسے خود کرنے کے ل. خود اٹھاسکتے ہیں۔
سیکھیں کہ آپ کے لئے کتا طرز کی جنسی پوزیشن کو کس طرح کام کرنا ہے۔
اگر آپ اور آپ کا ساتھی بی ڈی ایس ایم کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں تو ، ڈومپٹریکس طرز کے رول پلے کی تلاش کے لئے ان نکات کو آزمائیں۔
عروج پر یا انزال کے بعد ، کچھ لوگ جنسی اطمینان کی مدت کا تجربہ کرتے ہیں جسے ریفریکٹری پیریڈ کہتے ہیں۔ وہ شدید جنسی سرگرمی کے بعد آرام کرنے اور صحت یاب ہونے کو ترجیح دیتے ہیں ، وہ دوبارہ orgasming کی خواہش کو محسوس نہیں کرسکتے اور نہ ہی جسمانی قابلیت کو محسوس کرسکتے ہیں۔ جنسی ردعمل کے چکر اور اس کی لمبائی کو متاثر کرنے والے عوامل کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
اپنی جنسی ضروریات کو پورا کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ کسی قابل اعتماد دوست کا اندراج کیا جا but ، لیکن دوستی اور جنسی ساتھی کے مابین کبھی کبھی مشکل جگہ پر جانے میں مہارت درکار ہوتی ہے۔
اگرچہ یکجہتی کچھ جوڑوں کے لئے کام کرتی ہے ، تو دوسروں کو اپنی جنسی زندگیوں کو خوش کرنے کے ل open کھلے تعلقات تلاش کرنا چاہتے ہیں۔ سوئنگنگ شادی شدہ جوڑے ، پرعزم تعلقات رکھنے والے افراد ، اور ایسے سنگلز کے لئے تفریح ہو سکتی ہے جو ایک سے زیادہ شراکت داروں کے ساتھ جنسی سرگرمیوں کو تلاش کرنا چاہتے ہیں۔
اہم کارٹیکل نیوران اور رابطہ کا ایک پیچیدہ روڈ میپ دماغ کے کام کرنے کا طریقہ بتاتا ہے۔ پریفرنٹل پرانتستا اور مختلف لابس مل کر ہماری شخصیات کو تشکیل دینے ، اپنے طرز عمل پر قابو پانے ، یہ ہم پر مشتمل ہیں کہ ہم کون ہیں اور ہم کس طرح کام کرتے ہیں۔ پریفرنٹل پرانتستا اور کچھ مشقوں کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں جو آپ اسے مضبوط بنانے میں مدد کے لئے انجام دے سکتے ہیں۔
اس مشنری پوزیشن کے بارے میں بہت ساری محبتیں ہیں۔ ایک سادہ ، موثر پوزیشن ، جسے آپ ذہن میں اڑانے والا جنسی تجربہ تشکیل دینے کے ل custom اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔
جب بات ڈیڈ لیفٹ ورزش کے معمولات کی ہو تو ، سخت ٹانگوں کی ڈیڈ لفٹ یمیچروں اور باڈی بلڈروں کے لئے یکساں حیثیت اختیار کر چکی ہے۔
مشت زنی آپ کے اپنے جسم کے بارے میں بہتر طور پر جاننے کے ل a ایک طاقتور (اور لطف اٹھانے والا) طریقہ ہوسکتا ہے ، جس کی مدد سے آپ اپنی جنسی خوشی اور تندرستی پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔ آپ کے مشت زنی سیشنوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کی کوشش کرنے کی کچھ تکنیک یہ ہیں۔
کاما سترا افراد اور جوڑے کے ل for جنسی زندگی اور تعلقات کو پورا کرنے کے لئے حکمت کا ایک مجموعہ ہے۔ کاما سترا کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں ، یہ ہندو متن ہے جو 200 عیسوی کے بعد سے موجود ہے۔
اپنی ترجیحات کی کھوج سے آپ کو اپنی جنسی ضروریات کو نشاندہی کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کو غیر مطلوب جنسی خواہشات کی تکمیل کرنے کے قریب لے جا سکتے ہیں۔ آپ اپنے جنسی معمولات میں گائک کے عناصر کو پہلے ہی شامل کرسکتے ہیں your اپنے جنسی طرز کو وسعت دینے یا اس کی وضاحت کرنے کیلئے یہاں ایک پرائمر ہے۔
اپنی انگلیوں سے لے کر آپ تک اپنی محراب تک آپ کے پیروں میں 200،000 سے زیادہ اعصاب ختم ہوتے ہیں ، لہذا کسی بھی جنسی سرگرمی کے دوران ان پر توجہ مرکوز رکھنا اچھا ، مزہ آسکتا ہے۔ پاؤں کی طرف جنسی کشش کا رجحان سب سے عام کنکس اور جنسی اففائش میں شامل ہے۔
اگرچہ یہ عام معلومات ہے کہ عضو تناسل کے مالکان انزال کا سامنا کرتے ہیں fluid یا سیال کو خارج کرنا or جب وہ مشتعل ہوجاتے ہیں تو ، انزال خواتین کی جنسیت میں بھی ایک جزو ہوسکتا ہے۔
اگر آپ اور آپ کا ساتھی آپ کی جنسی زندگی میں تجربہ کرنے کے خواہاں ہیں تو ، آپ لطف کی طرح جنسی تعلقات کی طرح BDSM کو آزمانا چاہیں گے۔ بی ڈی ایس ایم کی سب سے مشہور شکلوں میں غلامی کا کھیل بھی ہے۔
اگر آپ آرام دہ رات کی نیند حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کے لئے صحیح طول و عرض والا بستر تلاش کرنا ضروری ہے۔
پیگنگ ایک جنسی سرگرمی ہے جس میں پٹا کے ساتھ مقعد جنسی شامل ہوتا ہے ، اور یہ آپ کی جنسی زندگی کو اطمینان کی ایک نئی سطح پر لے جاسکتا ہے۔
اگرچہ شرونی فرش خواتین کی صحت میں گفتگو کا ایک عام موضوع ہے ، لیکن یہ عضلات کا ایک لازمی گروہ ہے جس میں ہر ایک کو اپنی جنس کی شناخت سے قطع نظر ، حاصل ہوتا ہے۔ اگر آپ عضو تناسل کے مالک ہیں تو ، آپ کے شرونیی فرش کے عضلات آپ کے مثانے اور آنتوں کی مدد کرتے ہیں ، جو پیشاب میں رساو اور شرونی عضو کی خرابی سے بچاتے ہیں۔ آپ اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے ل many بہت ساری مشقیں کرسکتے ہیں ، جن میں کیگل بھی شامل ہے ، 1948 میں ایجاد کردہ ایک معروف شرقی منزل کی مشق۔