مکھن لیٹش کی میٹھی ، ٹینڈر پتیاں روزانہ سلاد سبز کے لئے آسان بناتی ہیں ، لیکن اسے کم کارب کھانے کے ل. ایک خوردنی برتن میں بھی تبدیل کیا جاسکتا ہے — پلانٹ کے بڑے بیرونی پتوں کو استعمال کرتے ہوئے ٹیکوس یا کورین گرل بیف لیٹش لپیٹتے ہیں۔ جب تک آپ جو کھا رہے ہیں وہ قابل اسوقت ہے ، مکھن لیٹش نے آپ کو ڈھانپ لیا ہے۔
کتابوں کی کتنی اقسام ہیں؟
مکھن لیٹش کیا ہے؟
مکھن لیٹش لیٹش کی ایک قسم ہے جس میں بیب لیٹش اور بوسٹن لیٹش شامل ہیں۔ یہ ٹینڈر ، میٹھے پتے اور ہلکے ذائقہ کے ڈھیلے ، گول سائز کے سروں کے لئے جانا جاتا ہے۔ ہر قسم کے مکھن کے لیٹوسیس میں ہموار ، ڈھیلے ڈھیلے پتے ہوتے ہیں جو اکثر تازگی کو برقرار رکھنے کے ل still جڑوں کے ساتھ فروخت ہوتے ہیں۔
سیکشن پر جائیں
- بٹر لیٹش اور رومین لیٹش کے درمیان کیا فرق ہے؟
- مکھن لیٹش کے صحت سے متعلق فوائد کیا ہیں؟
- مکھن لیٹش کی 9 اقسام
- بٹر لیٹش کو کیسے تیار کریں اور اسٹور کریں
- 9 مکھن لیٹش ترکیب خیالات
- آسان مکھن لیٹش ترکاریاں ترکیب
گورڈن کے پہلے ماسٹرکلاس میں ضروری طریقوں ، اجزاء اور ترکیبوں پر اپنی کھانا پکانے کو اگلی سطح تک لے جائیں۔
اورجانیےبٹر لیٹش اور رومین لیٹش کے درمیان کیا فرق ہے؟
مکھن لیٹش میں کرکرا ، تقریبا پانی دار کے مقابلے میں ایک نرم ، بٹری کی ساخت ہوتی ہے رومن لیٹش . مکھن لیٹش کی پتیوں کی شکل گول اور پنکھڑیوں کی شکل کی ہوتی ہے جبکہ رومن کے پتے لمبے ہوتے ہیں۔
موازنہ کنٹراسٹ مضمون کیسے لکھیں۔
مکھن لیٹش کے صحت سے متعلق فوائد کیا ہیں؟
مکھن کی پتی لیٹش وٹامنز اور غذائی اجزاء سے بھر رہی ہے۔ یہ وٹامن اے ، وٹامن سی ، وٹامن کے ، کیلشیم ، اور آئرن کا ایک بہترین ذریعہ ہے ، جو ہڈیوں کو مضبوط بنانے اور سوزش کی بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔
مکھن لیٹش کی 9 اقسام
مکھن لیٹش عام طور پر دو اقسام میں تقسیم ہوتا ہے ، سبز پتی اور سرخ پتی:
مکھن لیٹش کی نو سبز پتی کی اقسام میں شامل ہیں:
- بوسٹن بب
- بی بی
- فتح
- الہی
- ٹام انگوٹھا
- کیویک
- سینٹورو
- مکھن کے بچے
- بٹرکرنچ
مکھن لیٹش کی سات سرخ پتی کی اقسام میں شامل ہیں:
- چمکدار مکھن اوک پتی
- کیرمونا
- اسکائفوس
- بلشڈ بٹر ہیڈ
- جھریاں
- یوگوسلاوین ریڈ
- چار موسم
بٹر لیٹش کو کیسے تیار کریں اور اسٹور کریں
اگر لیٹش جڑ کے ساتھ جڑا ہوا آتا ہے تو ، لیٹش کا سر اپنے اصل کنٹینر یا کسی پلاسٹک کے تھیلے میں اسٹور کریں ، جڑوں کو تدبیر اور مرطوب رکھیں۔ اگر یہ جڑ کے بغیر ہے تو ، ڈھیلے پتے دھو کر خشک کریں ، انھیں کاغذ کے تولیوں میں لپیٹیں ، پلاسٹک کے تھیلے میں مہر لگائیں ، اور 1 ہفتہ تک فریج پر رکھیں۔
ناول کے ایک باب میں کتنے الفاظ ہوتے ہیں؟
لیٹش کپ کے طور پر پیش کرتے وقت فرج میں ٹھنڈے پانی کے ایک بڑے پیالے میں ڈوبے ہوئے پتوں کو ذخیرہ کرلیں۔ یہ طریقہ لیٹش کو سردی اور کرکرا رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ خدمت کرنے سے پہلے کچن کے تولیہ سے آہستہ سے خشک کریں۔
گورڈن رمزے نے کھانا پکانا سکھاتا ہے میں ولف گینگ پک کو کھانا پکانا سکھاتا ہے ایلس واٹرس ہوم فن فن سکھاتا ہے تھامس کیلر نے کھانا پکانے کی تکنیک سکھائی9 مکھن لیٹش ترکیب خیالات
- ایوکاڈو اور چکوترا کا ترکاریاں . انگور کے ٹکڑوں اور پکے ایوکاڈو سلائسس کے ساتھ پھٹی مکھن لیٹش ، سفید شراب ونائگریٹی کے ساتھ پھینک دیا گیا۔
- ایپل ، اخروٹ اور گورگونزولا ترکاریاں . پھٹی ہوئی مکھن لیٹش ، سبز سیب کے ٹکڑے ، ٹوسٹڈ اخروٹ ، اور سرسوں کے وینیگریٹے کے ساتھ نیلے پنیر کو کچل دیا۔
- توڑ چکن کا ترکاریاں لپیٹ کر . میو ، سرسوں ، سرخ پیاز ، جالپیانو ، اور گرم چٹنی کے ساتھ ملا توڑ ڈالے ہوئے چھولے۔ لیٹش کپ میں بچے ٹماٹر اور کٹے ہوئے اجمودا کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔
- رینبو ویگی لیٹش لپیٹ . چاول کے سرکہ میں جیلینینڈ جامنی رنگ کی گوبھی ، گاجر اور مولی اچھل۔ صابن نوڈلز ، ایڈیامے ہمس ، اور لیٹش کپ کے ساتھ پیش کیا گیا۔
- ہلدی تلپیا لیٹش لپیٹنا . ویتنامی ڈش چا سی اے لا وانگ سے متاثر ہوکر تلی ہوئی ہلدی پکڑی ہوئی مچھلیوں کو ساسٹڈ اسکیلینز اور تازہ ڈیل کے ساتھ ٹاس کریں۔ ورمسیلی نوڈلز ، بھنے ہوئے مونگ پھلی ، چکنی چٹنی اور لیٹش کپ کے ساتھ پیش کریں۔
- میکسیکو چیپوٹل کیکڑے لیٹش لپیٹ . کالی پھلیاں ، ایوکاڈو ، اور لہسن کے چونے والے کرما کے ساتھ چیپوٹلی سے بنا ہوا گرل کیکڑے۔ لیٹش کپ اور کھانے والے ٹیکو انداز میں پیش کیا گیا۔
- چینی چکن لیٹش لپیٹ . گراؤنڈ مرغی ادرک ، لہسن ، پانی کی شاہبلوت ، اور ہیزن سوس کے ساتھ ہرا پیاز کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔ چکن کے مرکب کو لیٹش کے پتے کے بیچ میں ڈال دیں۔
- کورین گرل بیف لیٹش لپیٹ . پتلے سے کٹے ہوئے گائے کا گوشت میٹھا اور میٹھے ہوئے میرینڈ میں تیار کیا جاتا ہے اور اس کے بعد ایک گرل پر رکھ دیا جاتا ہے۔ بب لیٹش کے پتے کے اندر اسٹیک ، چاول ، کچی جیلی سبزیوں اور جڑی بوٹیاں کا ایک ٹکڑا ڈالیں۔
- بحیرہ روم کے لیمب میٹ بال لیٹش لپیٹ . مصالحے دار گیدڑ بھیڑ کے ساتھ میٹ بالز ، جس کے ساتھ لیٹش کپ میں پیش کیا گیا tzatziki چٹنی اور پکا ہوا ٹماٹر۔
ماسٹرکلاس
آپ کے لئے تجویز کردہ
آن لائن کلاس جو دنیا کے سب سے بڑے دماغوں کے ذریعہ پڑھائی جاتی ہیں۔ اپنے زمرے میں اپنے علم میں اضافہ کریں۔
گورڈن رمسےکھانا پکانا میں سکھاتا ہوں
مزید جانیں ولف گینگ پککھانا پکانا سکھاتا ہے
مختصر کہانی کی عام لمبائیمزید جانیں ایلس واٹرس
ہوم باورچی خانے سے متعلق فن سکھاتا ہے
تھامس کیلر کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریںسبزیوں ، پاستا ، اور انڈوں میں کھانا پکانے کی تکنیکیں سکھاتا ہے
اورجانیےآسان مکھن لیٹش ترکاریاں ترکیب
بناتا ہے
6تیاری کا وقت
20 منٹمکمل وقت
20 منٹاجزاء
- 2 سر مکھن لیٹش
- 4 چمچوں اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 2 چمچوں میں تازہ لیموں کا رس
- 1 چمچ ڈیجن سرسوں
- کوشر نمک اور تازہ کالی مرچ ، ذائقہ
- ½ کپ پتلی کٹی ہوئی مولیوں
- 1 چمچ کٹی تازہ پودینہ
- 1 چمچ کٹی تازہ فلیٹ پتی اجمودا
- لیٹش کے پتے الگ کریں۔ کاٹ کے سائز کے ٹکڑوں میں لیٹش پھاڑ دیں۔ لیٹش کو دھو کر خشک کریں۔
- ایک بڑے کٹورے میں ، وینیگریٹ بنانے کے لئے زیتون کا تیل ، لیموں کا رس ، سرسوں ، نمک ، اور کالی مرچ کو ایک ساتھ ملا دیں۔ لیٹش ، مولی ، تازہ جڑی بوٹیاں ، اور اچھی طرح ٹاس شامل کریں۔ فورا. خدمت کریں۔