باہر کی باسکٹ بال کھیل ہر اسکور کی جانے والی باسکٹ بال ، شوٹنگ نہ کرنے والی فال ، خلاف ورزی ، ڈیڈ بال ٹرن اوور ، ٹائم آؤٹ ، اور جمپ بال کے بعد ، اور ہر دور کے آغاز (پہلے کو چھوڑ کر) کے بعد ہوتا ہے۔ ان باؤنڈ پاس کے لئے ترتیب دیتے وقت ، کھلی اسکورنگ کے مواقع پیدا کرنے کے لئے اسٹیک ان باؤنڈ پلے کا استعمال کریں۔
سیکشن پر جائیں
- باسکٹ بال میں اسٹیک پلے کیا ہے؟
- اسٹیک پلے کو کیسے چلائیں
- اورجانیے
- اسٹیفن کری کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
دو وقت کا ایم وی پی اس کے میکانکس ، مشقیں ، ذہنی رویہ اور اسکورنگ کی تکنیک کو توڑ دیتا ہے۔
اورجانیے
باسکٹ بال میں اسٹیک پلے کیا ہے؟
باسکٹ بال میں ، اسٹیک ایک قسم کا ان باؤنڈ کھیل ہے جہاں عدالت میں چار جارحانہ کھلاڑی ان باؤنڈر کے سامنے عمودی لائن تشکیل میں ایک ساتھ کھڑے ہوتے ہیں۔ پھر 'سجا دیئے' کھلاڑی ایک ساتھ عدالت میں مختلف مقامات پر دوڑ کر لائن فارمیشن سے الگ ہوجاتے ہیں۔ ان باؤنڈ اسٹیک کھیل کا مقصد مشکل کٹوتیوں اور استعمال کرتے ہوئے گزرنے کے ممکنہ اختیارات کو کھولنا ہے اسکرینوں .
اسٹیک پلے کا آخری مقصد عام طور پر جارحانہ ٹیم کی باؤنڈنگ شروعاتی پوزیشن پر منحصر ہوتا ہے۔ اگر آپ دفاع کی ٹوکری کے نیچے بیس لائن سے اندر داخل ہو رہے ہیں تو ، کھلی جمپ شاٹ یا لیپ اپ بنانے کے لئے اسٹیک کا استعمال کریں۔ اگر آپ اپنی ہی ٹوکری کے قریب قریب کی طرف سے داخل ہو رہے ہیں تو ، بال ہینڈلر (عام طور پر پوائنٹ گارڈ) کو کھلا پاس بنانے کے لئے اسٹیک کا استعمال کریں تاکہ وہ جرم مرتب کرسکیں۔ اگر آپ دفاع کی ٹوکری کے قریب ترین کنارے سے داخل ہو رہے ہیں تو ، آپ اسٹیک پلے کا استعمال یا تو اپنا جرم مرتب کرسکتے ہیں یا کھلی شاٹ تشکیل دے سکتے ہیں۔
اسٹیک پلے کو کیسے چلائیں
ان باؤنڈ پاس کی کھلی شاٹ تلاش کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ جب دفاعی ٹوکری کے نیچے سے گیند کو باؤنڈ کرتے ہوئے ، اسکور کی تشکیل سے اس آسان کھیل کو چلانے کی کوشش کریں تاکہ اسکورنگ کے تین امکانی آپشنز پیدا ہوں۔
- شروعاتی پوزیشن : اپنے چھوٹے فارورڈ کو باؤنڈ میں باؤنڈ کرو۔ انباؤنڈر کے قریب لین لائن پر اسٹیک فارمیشن میں اپنے باقی کھلاڑیوں کو قطار میں لگائیں۔ اسٹیک کے اندر ، اپنے سینٹر کو کم پوسٹ بلاک پر سامنے رکھیں ، اس کے بعد آپ کی طاقت آگے ، چھوٹا آگے ، اور آخر میں آپ کی لائن کے ساتھی کو گندے لکیر کی کہنی کے قریب اسٹیک کے عقب میں رکھیں۔
- تحریک : اسٹیک میں موجود تمام کھلاڑی بیک وقت درج ذیل اعمال انجام دیتے ہیں: مرکز مخالف کم پوسٹ بلاک پر اختلافی طور پر کاٹتا ہے ، پاور فارورڈ سیدھے نیچے کی لائن کی طرف نیچے کاٹتا ہے ، شوٹنگ گارڈ نقطہ گارڈ کیلئے اسکرین مرتب کرتا ہے ، اور پوائنٹ گارڈ کٹ کرتا ہے۔ ممکنہ تین نکاتی شاٹ کے لئے ان باؤنڈر کے قریب ترین کونے پر۔
- پاسنگ کے اختیارات : ان باؤنڈر (آپ کا چھوٹا سا فارورڈ) سب سے پہلے اسے آسانی سے لے جانے کے ل it ٹوکری کے نیچے مرکز یا طاقت کے آگے منتقل کرنے کے ل look دیکھنا چاہئے۔ اگر لیپ اپ کے دو اختیارات نہیں کھلے ہوئے ہیں تو ، ان باؤنڈر کو پھر تین نکاتی شاٹ کے لئے کونے میں موجود پوائنٹ گارڈ کے پاس جانا چاہئے۔
یہ اسٹیک پلے کی صرف ایک بنیادی مثال ہے ، لیکن آپ اسٹیک میں قطار میں کھڑے کھلاڑیوں کی نقل و حرکت کو آسانی سے تبدیل کر کے اسٹیک جرم کی ان گنت تغیرات چلا سکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا اسٹیک کھیلتے ہیں ، یہ ضروری ہے کہ تمام کھلاڑی سخت کٹ جائیں یہاں تک کہ اگر وہ پاس حاصل کرنے کا ارادہ نہیں رکھتے ہیں۔ بصورت دیگر ، دفاعی منصوبہ بندی کرنے والے نشانےباج کون ہیں۔
اسٹیفن کری نے شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ اور سکورنا سکرینا ولیمز کو ٹینس کی تعلیم دی گیری کاسپاروف نے شطرنج ڈینیئل نیگریانو پوکر کی تعلیم دیاورجانیے
کیا آپ ایک بہتر کھلاڑی بننا چاہتے ہیں؟ ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت ماسٹر کھلاڑیوں سے خصوصی ویڈیو سبق فراہم کرتا ہے ، جن میں اسٹیفن کری ، سرینا ولیمز ، ٹونی ہاک ، مسٹی کوپلینڈ ، اور بہت کچھ شامل ہے۔
دلچسپ مضامین
