ایک خاتون کاروباری کے طور پر، آپ ایک مصروف خاتون ہیں۔ چاہے آپ ایک چھوٹی کاروباری خاتون ہیں جو ابھی شروعات کر رہی ہیں یا ماں اور کاروبار کی مالکہ جو ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے عملی طور پر کام کر رہی ہیں، آپ کے کام اور ذاتی زندگی میں توازن رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے لیے کچھ تفریحی اور آرام دہ کام کرنے کے لیے وقت نکالیں اور ساتھ ہی اپنی کمیونٹی میں اس طرح شامل ہوں جس سے آپ کا کاروبار براہ راست شامل نہ ہو۔
یہاں کچھ خیالات ہیں کہ آپ اپنی کمیونٹی میں کن کلاسوں اور کلبوں میں شامل ہو سکتے ہیں۔
ایک سیلف ڈیفنس کورس
کیا آپ جانتے ہیں کہ قتل عام ہے۔ اہم وجوہات میں سے ایک عورتوں کے لیے موت؟ خود سے یا اپنی زندگی میں دوسری خواتین کے ساتھ سیلف ڈیفنس کورس کرنے پر غور کریں۔ آپ ان حفاظتی مسائل کے بارے میں جانیں گے جن سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے، جن حالات میں آپ خود کو پا سکتے ہیں، اور ان حالات میں اپنا دفاع کیسے کرنا ہے۔ سیلف ڈیفنس کلاس لینے سے کئی فائدے بھی ہوتے ہیں۔ یہ اعتماد اور بااختیاریت کو بڑھاتا ہے، اضطراب کو تیز کرتا ہے، اور بیداری پیدا کرتا ہے۔
کِک بال یا بیس بال لیگ
موسم بہار، موسم گرما اور موسم خزاں کے دوران بیرونی کھیل ان بالغوں کے گروپوں کے لیے تفریحی ہیں جو اپنے کام اور گھریلو زندگی سے باہر کچھ بھاپ اڑانا چاہتے ہیں۔ کِک بال اور بیس بال لیگ دو مشہور آپشنز ہیں جن کے لیے بہت کم سامان درکار ہوتا ہے اور پیچیدہ قوانین کو سمجھنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اصل میں، یہ بہت آسان ہے. بالغوں کا ایک گروپ جو کمیونٹی کلب کے لیے سائن اپ کرتا ہے جیسے کہ یہ ہفتے میں ایک بار یا مہینے میں ایک بار مل سکتے ہیں۔ یہ دوسرے پیشہ ور افراد کے ساتھ گھومنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جو دن بھر کام کے بعد آرام کا ایک تفریحی ذریعہ چاہتے ہیں۔
یہاں تک کہ اگر آپ ایتھلیٹک شخص نہیں ہیں، تب بھی آپ اپنی کمیونٹی میں دوسروں کے ساتھ کک بال یا بیس بال کھیلنے میں مزہ لے سکتے ہیں۔ یہ ماحول فیصلے سے پاک زونز کے لیے ہیں جہاں بالغ افراد محض تفریح کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی کمیونٹی میں دوسروں کے ساتھ دوستی کریں گے جنہیں آپ پہلے سے نہیں جانتے ہوں گے، اور آپ کا تعارف دوسرے کاروباری مالکان اور خواتین کاروباریوں سے بھی ہو سکتا ہے۔ بس یاد رکھیں کہ جب یہ ہو تو منڈوا بلے کا استعمال نہ کریں۔ 65 ڈگری سے کم باہر جب آپ بیس بال کھیل رہے ہوں!
یوگا کلاس
آپ کی کمیونٹی میں شامل ہونے کے لیے ایک اور زبردست کلاس ایک لائسنس یافتہ یوگا انسٹرکٹر کے ذریعے شروع کی گئی ہے۔ یوگا کی مشق ہفتے میں چند دن اعتدال پسند ورزش کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ یہ لچک اور طاقت کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے، اور یہ کارڈیو صحت اور درد کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ یوگا آپ کے جسم اور دماغ کو بھی آرام دیتا ہے۔ یہ اضطراب اور تناؤ کے احساسات کو کم کرنے اور ارتکاز میں مدد کر سکتا ہے۔
تحریری طور پر کہنے کے طریقے
اپنی کمیونٹی میں یوگا کلاس میں شامل ہونا، خاص طور پر، دوسرے مصروف کاروباری مالکان، نوجوان خواتین کاروباریوں، اور ان ماؤں کے ساتھ بھی تعلقات استوار کرنے کی اجازت دیتا ہے جو اپنے مصروف نظام الاوقات سے ہٹ کر آرام دہ مشغلہ کی تلاش میں ہیں۔ ایک خاتون کاروباری مالک کے طور پر، آپ ممکنہ طور پر اپنی کمیونٹی میں آرام کا ایک تفریحی ذریعہ استعمال کر سکتے ہیں جو آپ کو اپنے شہر یا شہر میں آپ جیسے لوگوں کے ساتھ نئی دوستی قائم کرنے کی اجازت دے گا۔
ہوم میک اوور کلاس
شاید آپ اپنے گھر کی شکل کو بہتر بنانے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے کاروبار میں بہت زیادہ وقت گزاریں، لیکن ایسی جگہ پر گھر جانا بہت اچھا لگتا ہے جو دکھتی اور اچھی لگے۔ اوسطاً، امریکی مکان مالکان ہر ایک کو منتقل کرتے ہیں۔ پانچ سے سات سال . تاہم، آپ کو اپنے پیارے گھر میں رہنے کے لیے منتقل ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہوم میک اوور کلاس میں داخلہ لینے پر غور کریں تاکہ آپ یہ سیکھ سکیں کہ DIY طرز کے ہوم میک اوور سے کیسے گزرنا ہے۔
ہوم میک اوور کورسز کی قیادت اکثر ایسے افراد کرتے ہیں جنہیں رئیل اسٹیٹ اور انٹیریئر ڈیزائن کو پلٹانے کا تجربہ ہوتا ہے۔ وہ ممکنہ طور پر ایک پس منظر فراہم کریں گے کہ آپ کے گھر میں کسی بڑے DIY پروجیکٹ کے بارے میں کیسے جانا ہے، اور وہ مختلف گائیڈز بھی پیش کر سکتے ہیں جن کی آپ پیروی کر سکتے ہیں۔ اپنے گھر کی پہلی منزل کو دوبارہ سجانا کچھ ایسا ہو سکتا ہے جو آپ کرنا چاہیں گے۔ اگر ایسا ہے تو، آپ سجاوٹ کو لٹکانے کے لیے اپنے شیلف بنانے کے طریقے، اپنے باورچی خانے کو مزید فعال بنانے کے لیے کس طرح دوبارہ ترتیب دیں، اپنے کمرے کو دوبارہ رنگنے کا طریقہ، اور نئے کے لیے بہترین فرنیچر کیسے چنیں، اس بارے میں تجاویز مانگ سکتے ہیں۔ اور بہتر رہنے کا کمرہ۔ اس قسم کی کلاس خاص طور پر مزے کی ہوگی کیونکہ آپ گھر کے دوسرے مالکان سے مل سکتے ہیں جو DIY پروجیکٹ کے آئیڈیاز میں بھی دلچسپی رکھتے ہیں — اور شاید آپ ایک دوسرے کی مدد کر سکتے ہیں!
کمیونٹی کورس یا کلاس میں داخلہ لینا آپ کی کمیونٹی اور اس میں شامل لوگوں کے ساتھ زیادہ مشغول رہنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ آپ کر سکتے ہیں۔ سیکھیں نئی مہارتیں، ورزش کی ایک نئی شکل سیکھیں، اور نئے لوگوں سے ملیں۔ کلاس میں شامل ہونے سے آپ کو اپنے کام اور زندگی کے توازن کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملے گی، ذاتی طور پر اپنے آپ کو بہتر بنانے کے لیے وقت نکالیں، اور اپنی کمیونٹی میں دوسروں کے ساتھ تفریح کریں۔
