اسکیٹ بورڈنگ ایک چیلنجنگ سرگرمی ہوسکتی ہے چاہے یہ آپ کی پہلی بار ہو یا آپ کی سویں۔ اگر آپ اسکیٹ پارک کو نشانہ بنانے کے لئے کافی پراعتماد ہیں ، یا ابتدائیہ آزما رہے ہیں سکیٹ بورڈ چالوں پارکنگ میں ، بہت ساری بنیادی معلومات موجود ہیں جو ہر اسکیٹ بورڈ کو معلوم ہونا چاہئے۔
ہمارے مشہوربہترین سے سیکھیں
100 سے زیادہ کلاسوں کے ساتھ ، آپ نئی مہارت حاصل کرسکتے ہیں اور اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کرسکتے ہیں۔ گورڈن رمسےباورچی خانے سے متعلق I اینی لیبووٹزفوٹو گرافی ہارون سارکناسکرین رائٹنگ انا ونٹورتخلیقیت اور قیادت deadmau5الیکٹرانک میوزک پروڈکشن بوبی براؤنشررنگار ہنس زمرفلم اسکورنگ نیل گائمنکہانی سنانے کا فن ڈینیل نیگریانوپوکر ایرون فرینکلنٹیکساس اسٹائل بی بی کیو مسٹی کوپلینڈتکنیکی بیلے تھامس کیلرکھانا پکانے کی تکنیک I: سبزیاں ، پاستا اور انڈےشروع کرنے کےسیکشن پر جائیں
- آپ کو اسکیٹ بورڈ کو کس سامان کی ضرورت ہے؟
- ایک اسکیٹ بورڈ پر کیسے سوار ہو
- سکیٹ بورڈنگ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
- ٹونی ہاک کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
آپ کو اسکیٹ بورڈ کو کس سامان کی ضرورت ہے؟
ہر اسکیٹر کے خیال میں یہ خیال آیا ہے کہ حفاظتی پوشاک لنگڑا لگتا ہے۔ تاہم ، اپنے جسم کو محفوظ رکھنے کا واحد واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ اسکیٹ بورڈ کو اعلی جسمانی نقصان کے بغیر اسکیٹ بورڈ اور اعلی درجے کی اسکیٹ بورڈنگ کی چالیں انجام دے سکیں۔ اسکیٹ بورڈنگ کے محفوظ تجربہ کے ل online آن لائن دیکھیں یا حاصل کرنے کے لئے مقامی اسکیٹ شاپ پر جائیں مندرجہ ذیل گیئر اور سامان :
سرکلر فلو ڈایاگرام ماڈل میں:
- ہیلمیٹ : آپ کو ہمیشہ ایک ملٹی اسپورٹ یا اسکیٹ بورڈنگ ہیلمیٹ پہننا چاہئے جو آپ کے سر کو آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے (انسٹالیبل پیڈ والے کسی کو تلاش کریں — جب آپ اپنا سر ہلاتے ہیں تو اسے حرکت نہیں دینی چاہئے)۔ ہیلمٹ آپ کے ماتھے پر نیچے بیٹھ جائے اور اس کے پٹے ہوں جو ہر کان کے گرد V شکل بنائیں اور ساتھ ہی ایک بکسوا جو آپ کی ٹھوڑی کے نیچے مضبوطی سے مضبوط ہو۔ اگر آپ پٹا اور اپنی ٹھوڑی کے درمیان دو انگلیوں سے زیادہ فٹ کرسکتے ہیں تو ، یہ اتنا تنگ نہیں ہے۔ نیز ، یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ کا ہیلمیٹ کثیر استعمال ہے اور ایک سے زیادہ ہٹ لینے کے قابل ہے۔
- کلائی گارڈز : جب آپ گر جاتے ہیں یا کسی چال پر ضمانت دیتے ہیں تو کلائی گارڈز آپ کی کلائی کو مروڑنے یا توڑنے کا امکان کم کرتے ہیں۔ ہر کوئی ان کو نہیں پہنے گا ، لیکن وہ سمجھدار ہیں اگر آپ نے شروعات کی ہے اور صحیح طریقے سے گرنا سیکھ نہیں لیا ہے یا اگر آپ اپنے گھٹنوں سے زیادہ اپنے ہاتھوں پر اترتے ہیں تو۔
- گھٹنے اور کہنی کے پیڈ : جب آپ گرتے ہیں — اور آپ گر جائیں گے — پیڈ کٹوتیوں ، سکریپس ، چوٹوں اور جلنے کی شدت کو روکنے یا کم کرنے میں۔ اضافی طور پر ، گھٹنے کے پیڈ کو ایک میں استعمال کیا جاسکتا ہے گھٹنے سلائیڈ عمودی منتقلی پر محفوظ طریقے سے سلائیڈ کرنے کے لئے مشق. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کافی گنجائش اور بیرونی پلاسٹک کیپ موجود ہے جو غلط استعمال کرنے کے لئے تیار کی گئی ہے۔
- سکیٹ کے جوتے : آپ کا ذاتی جمالیاتی جو بھی ہو ، اچھ skی سکیٹ جوتوں نے انگلیوں کو بند کر دیا ہے اور فلیٹ ، گھنے ، پائیدار ، پرچی مزاحم ربڑ کے تلوے جو گرفت ٹیپ پر فائز ہیں اور جھٹکے کو اپنے پیروں تک سفر کرنے سے روکتے ہیں۔ آپ کی ٹخنوں کو اسپننگ بورڈز اور رکاوٹوں سے بچانے کے لئے بولڈ زبانیں اور موٹی مڈزولز بھی کلیدی حیثیت رکھتی ہیں۔
ایک اسکیٹ بورڈ پر کیسے سوار ہو
کسی بھی مہارت کی طرح ، اسکیٹ بورڈ سیکھنے میں وقت ، مشق اور بہت صبر درکار ہوتا ہے۔ ہر اسکیٹ بورڈر کو نئی چالوں کی کوشش کرنے یا تجربہ کار اسکیٹرس کو برقرار رکھنے کی کوشش کرنے سے پہلے بنیادی باتیں سیکھنا چاہ learn۔ اگر آپ اسکیٹ پارک کو نشانہ بنانا چاہتے ہیں یا کچھ اسٹریٹ اسکیٹنگ کو آزمانا چاہتے ہیں تو ، درج ذیل اشارے دیکھیں۔
- مؤقف کا انتخاب . وہاں ہے سکیٹ بورڈنگ کے لئے دو موقف: باقاعدہ اور مورھ . باقاعدہ مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے بائیں پاؤں سے آگے اسکیٹنگ کریں اور اپنے تخت کو اپنے دائیں پیر سے آگے بڑھائیں۔ مورھ کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے دائیں پیر سے آگے اسکیٹ کریں اور اپنے بائیں پاؤں سے دبائیں۔ آپ کے لئے کون سا موقف درست ہے اس کا تعین کرنے کے لئے ، سیدھے کھڑے ہو جائیں ، اور کوئی آپ کو پیچھے سے آہستہ سے دھکیل دے۔ جس پاؤں کے ساتھ آپ خود کو باندھ لیں وہ آپ کا سیسہ پاؤں ہے۔
- دھکیلنا : اپنے اگلے پیر کو اگلے ٹرک بولٹوں کے اوپر رکھیں۔ اس کا رخ بورڈ کی ناک کی طرف ہونا چاہئے لیکن تھوڑا سا زاویہ سے۔ بورڈ کے شانہ بشانہ دبانے اور اپنے آپ کو آگے بڑھانے کیلئے اپنے پچھلے پیر کا استعمال کریں۔ زیادہ رفتار حاصل کرنے کے ل multiple ، متعدد بار دبائیں۔ جب آپ اپنی مطلوبہ رفتار حاصل کرلیں تو ، اپنے پچھلے پیر کو دم پر رکھیں تاکہ یہ ڈیک پر کھڑا ہو۔ ایک بار جب آپ کا پچھلا پیر بورڈ پر آجاتا ہے تو اپنے اگلے پیر کو اسی پیر کے لمحے کی حیثیت سے اپنے پچھلے پیر کو محور کردیں۔
- تبدیل : اسکیٹ پوزیشن میں اپنے پیروں کے ساتھ ، اپنی سمت یا انگلیوں پر یا تو دباؤ ڈال کر آپ اس سمت کو جھکائیں جس کی طرف آپ رخ کرنا چاہتے ہیں۔ اس بات کا یقین کریں کہ اپنا وزن مرکزیت میں رکھیں تاکہ جب بورڈ موڑ دے تو آپ اپنے آپ کو متوازن نہیں رکھیں گے۔
- رک رہا ہے : حرکت میں ہوتے ہوئے ، اپنے پچھلے پیر کو بورڈ کی دم سے اتاریں اور زمین پر رکھیں متوازی پیر کی طرف اپنے بورڈ پر۔ اپنے پچھلے پیر کو زمین کے ساتھ گھسیٹیں ، اپنے پیروں پر دباؤ ڈالیں جب تک کہ آپ پورے راستے پر نہ آجائیں۔ اپنے پیروں پر رکھے ہوئے وزن کو بھی یقینی بنائیں - اگر آپ کے پچھلے پیر پر زیادہ وزن ہے تو آپ رک جائیں گے ، لیکن آپ کا بورڈ چلتا رہے گا۔
سکیٹ بورڈنگ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
چاہے آپ صرف سیکھ رہے ہو اولی کیسے کریں یا میڈونا (عمدہ ترکیب ، گلوکار نہیں) سے نمٹنے کے لئے تیار ، ماسٹرکلاس کی سالانہ رکنیت آپ کو اسکیٹ بورڈنگ کے لیجنڈ ٹونی ہاک ، اسٹریٹ اسکیٹر ریلی ہاک ، اور اولمپک پر امید امید لیزی ارمانٹو سے خصوصی ہدایتی ویڈیوز کے ذریعے اپنے بورڈ پر اعتماد حاصل کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
جیلی اور مارملیڈ میں کیا فرق ہے؟
