اہم تندرستی 6 خواتین مشت زنی کی تکنیکوں کو دریافت کریں

6 خواتین مشت زنی کی تکنیکوں کو دریافت کریں

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مشت زنی آپ کے اپنے جسم کے بارے میں بہتر طور پر جاننے کے ل a ایک طاقتور (اور لطف اٹھانے والا) طریقہ ہوسکتا ہے ، جس کی مدد سے آپ اپنی جنسی خوشی اور تندرستی پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔ آپ کے مشت زنی سیشنوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کی کوشش کرنے کی کچھ تکنیک یہ ہیں۔



ہمارے مشہور

بہترین سے سیکھیں

100 سے زیادہ کلاسوں کے ساتھ ، آپ نئی مہارت حاصل کرسکتے ہیں اور اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کرسکتے ہیں۔ گورڈن رمسےباورچی خانے سے متعلق I اینی لیبووٹزفوٹو گرافی ہارون سارکناسکرین رائٹنگ انا ونٹورتخلیقیت اور قیادت deadmau5الیکٹرانک میوزک پروڈکشن بوبی براؤنشررنگار ہنس زمرفلم اسکورنگ نیل گائمنکہانی سنانے کا فن ڈینیل نیگریانوپوکر ایرون فرینکلنٹیکساس اسٹائل بی بی کیو مسٹی کوپلینڈتکنیکی بیلے تھامس کیلرکھانا پکانے کی تکنیک I: سبزیاں ، پاستا اور انڈےشروع کرنے کے

سیکشن پر جائیں


6 خواتین مشت زنی کی تکنیکیں

مشت زنی صرف تیز orgasm کے حصول سے کہیں زیادہ ہوسکتی ہے۔ اگر آپ سولو جنسی کی تلاش کرنا چاہتے ہیں تو ، یہاں چند ایک ہیں خواتین مشت زنی آپ اپنی ذاتی جنسی زندگی کو بہتر بنانے کی تجاویز اور تکنیک:



  1. مختلف ٹولز استعمال کریں . آپ کی انگلییں مشت زنی کرتے ہوئے آپ کے کلٹوریس ، اندام نہانی ، جی جگہ اور مقعد کی حوصلہ افزائی کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، لیکن آپ اور کوشش کر سکتے ہیں کہ اور بھی بہت سے اوزار ہیں۔ اگر آپ دخول (یا اندام نہانی یا گدا) پسند کرتے ہیں تو ، شروع کرنے کے لئے ڈیلڈو یا بٹ پلگ استعمال کرنے پر غور کریں (یقینی بنائیں کہ آپ کسی کا استعمال کرتے ہیں) چکنا کرنے والا رگڑ کو کم کرنے کے لئے). وائبریٹر اندرونی اور بیرونی محرک پیش کرتے ہیں ration دو اہم کمپن اقسام بدمعاش ہیں (سست اور مستحکم محرک کے ل low کم ، گہری کمپن) یا بزی (زیادہ شدید محرک کے ل higher زیادہ ، زیادہ متحرک کمپن) ہیں۔ کچھ ٹولز براہ راست محرک کے ل designed تیار نہیں کیے گئے ہیں لیکن پھر بھی آپ کی خوشی کو بڑھا سکتے ہیں blind آنکھوں پر پٹی ، خوشبو والی موم بتیاں ، اروٹیکا ، یا کیوریٹیڈ پلے لسٹس سب آپ کے سیشن کا موڈ مرتب کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ کھلونوں اور سہارے کے لئے خریداری کرتے وقت ، جسم سے محفوظ مواد سے بنی اشیا خریدیں جو غیر زہریلا اور غیر چھید والے ہیں۔ جیلی ربڑ یا پیویسی سے بنے کھلونوں سے پرہیز کریں ، جو بیکٹیریا یا لیک کیمیکل کاشت کرسکتے ہیں۔
  2. اپنے کفایت شعاری کو تیز کریں . انسانی جسم میں متعدد ایرجنج زونز ہیں your آپ کے جسم کے ایسے حصے جو اعصابی خاتمے میں ڈھکے ہوئے ہیں جو خاص طور پر محرک کے لئے حساس ہیں۔ جبکہ ولوا بنیادی میں سے ایک ہے erogenous زون ، اور بھی بہت سارے شعبے ہیں جن کو آپ جذباتی طور پر بڑھا سکتے ہیں۔ پیٹ کے نچلے حص ،ے ، منہ ، گردن ، چھاتیوں ، کولہوں ، اور اندرونی رانوں جیسے علاقوں کا کھوج لگانا آپ کو سولو کھیل کے دوران دیگر حساس علاقوں کو دریافت کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
  3. آپ کی خواہش کے مطابق سولو پلے کی قسم کا تعین کریں . مشت زنی سے کئی مختلف طریقوں سے آپ کی خدمت ہوسکتی ہے — کچھ دن ، آپ کا تنہا کھیل ایک تیز عروج پر مرکوز ہوسکتا ہے ، اور دوسروں پر ، آپ اسے لمبے ، سست ، خود کی دیکھ بھال کے سیشن کے ل. نکال سکتے ہیں۔ ہر مخصوص سیشن کے دوران آپ کا جسم کیا چاہ رہا ہے اس پر دھیان دیں تاکہ آپ جان سکیں کہ کیا آپ کو سب سے زیادہ اطمینان بخش محسوس ہوگا۔
  4. مختلف پوزیشنوں کے ساتھ استعمال کریں . بہت سے لوگ جو مشت زنی کرتے ہیں وہ اسی طرح کے معمول یا عہدے پر قائم رہتے ہیں۔ اگر آپ اپنے معمولات کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو ، نئی حیثیت کی کوشش کرنا حیرت انگیز طور پر حوصلہ افزا ہوسکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ عام طور پر پیٹھ پر لیٹنے کے دوران مشت زنی کرتے ہیں تو ، پیٹ میں لیٹے ہوئے اپنے آپ کو پلٹائیں اور اپنے آپ کو چھوئیں۔ ڈرائی ہمپنگ — آپ کے کولہوں کو تکیے ، کمبل یا دوسری چیزوں پر رگڑنے کے لئے استعمال کرنا g کاؤگرل پوزیشن میں زیادہ فعال خود خوشنودی سیشن کا ایک بہترین طریقہ ہے ، جس سے کلائٹورل ہڈ اور لیبیا کو زبردست محرک ملتا ہے۔ غسل یا شاور میں مشت زنی سے آپ کے خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے (اور اگر آپ کے پاس جدا ہونے والا شاورہیڈ ہے تو ، آپ اضافی محرک کے ل water اپنے پانی کے بہاؤ کو اپنے اجزا کی طرف بڑھا سکتے ہیں)۔
  5. کنارا کرنے کی کوشش کریں . اگر آپ مشت زنی کے دوران خوشی کھینچنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں تو ، کنارے آزمائیں ، ایک ایسی جنسی تکنیک جس میں آپ کو سائیکلوں میں عروج کے دہانے پر لایا جاتا ہے ، اور خوشی کے ل increased orgasm کو روک لیا جاتا ہے۔ کنارے آپ کی رہائی پر قابو پانے میں مدد کرتا ہے ، جس سے خوشی پیدا ہوسکتی ہے ، جس کا نتیجہ ایک عروج پر ہوتا ہے۔
  6. ایک orgasm کے deemphasizing پر غور کریں . مشت زنی کے دوران orgasming کے بہت اچھا ہے ، لیکن یہ آپ کے سولو کھیل کا مقصد نہیں بنتا ہے۔ جب آپ کا جسم محرک کا جواب نہیں دے رہا ہے تو زبردستی کے ساتھ زبردستی کرنے کی کوشش کرنا کشیدگی کو دور کرنے کے بجائے اس کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے۔ اس کے بجائے ، اپنے آپ کو کسی خاص مقصد کے بجائے سولو سیشن کے ریسرچ عنصر پر توجہ دینے کی اجازت دیں۔ اپنے جسم کے مختلف حصوں ، دوسرے دباؤ اور رفتار کی تلاش کریں ، اور احساسات کیسے پھیلتے ہیں اور بہتے ہیں۔ اپنے آپ سے پوچھیں: کیا یہ اچھا لگتا ہے؟ کیا یہ مجھے آن کرتا ہے؟

آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں

تھوڑی اور قربت کو ترس رہے ہو؟ پکڑو a ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ کھل کر بات چیت کرنے ، سونے کے کمرے میں تجربہ کرنے ، اور ایملی مورس کی مدد سے آپ کی اپنی بہترین جنسی وکیل ہونے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں (انتہائی مشہور پوڈ کاسٹ کا میزبان) ایملی کے ساتھ جنسی تعلقات ).

ایملی مورس نے جنسی تعلقات اور مواصلات کی تعلیم دی۔ ڈاکٹر جین گڈال نے تحفظ ڈیوڈ ایکسلروڈ اور کارل روو سکھائیں مہم کی حکمت عملی اور میسجنگ پال کرگمن نے معاشیات اور معاشرے کی تعلیم دی

کیلوریا کیلکولیٹر

دلچسپ مضامین