چاہے آپ کے ہاں بچہ پیدا ہوا ہو یا نوعمری کے طور پر آپ کی نشوونما میں شدید اضافہ ہوا ہو، اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ کہیں نہ کہیں اسٹریچ مارکس کھیل رہے ہوں۔
اگرچہ ہم مشہور شخصیات کو کمال کی چمکتی ہوئی روشنی کے طور پر دیکھتے ہیں، یہ دیکھ کر اچھا لگتا ہے کہ جب ان میں سے کچھ اپنے مسلسل نشانات بھی دکھاتے ہیں، ہمیں یاد دلاتے ہیں کہ آخر وہ صرف انسان ہیں۔
اسٹریچ مارکس والی کچھ مشہور شخصیات کون ہیں؟
80% آبادی کا دعویٰ ہے کہ ان کے جسم پر اسٹریچ مارکس ہیں، آپ کو معلوم ہوگا کہ زیادہ تر مشہور شخصیات کے پاس یہ ہیں، چاہے وہ چھپے ہوں۔ کچھ زیادہ مشہور نام جنہوں نے حمل کے بعد اپنے اسٹریچ مارکس دکھائے ہیں ان میں کورٹنی کارڈیشین، ریز ویدرسپون، اور کرسی ٹیگین شامل ہیں۔
اگر آپ ہمیشہ اسٹریچ مارکس کے ساتھ جدوجہد کرتے رہے ہیں اور کچھ یکجہتی کی تلاش میں ہیں، تو A فہرست سے آگے نہ دیکھیں۔ یہ مشہور شخصیات یہ ظاہر کرتی ہیں کہ اسٹریچ مارکس شرمندہ ہونے کی کوئی چیز نہیں ہیں اور یہ آپ کو فخر کے ساتھ اپنا اظہار کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔
حمل کے اسٹریچ مارکس والی 13 مشہور شخصیات
ان کے تمام چمک اور گلیمر کے لئے، مشہور شخصیات واقعی ہماری طرح ہیں، یہ حقیقت بھی شامل ہے کہ ان کے اسٹریچ مارکس ہیں جن سے وہ چھٹکارا نہیں پا سکتے۔
ہم نے صرف چند مشہور مشہور شخصیات کی فہرست مرتب کی ہے جن میں حمل کے اسٹریچ مارکس ہیں تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ آپ کی جلد بھی نارمل اور خوبصورت ہے۔
#1: ریز وِدرسپون
ہالی ووڈ کی A-lister Reese Witherspoon وہاں کی سب سے حقیقی مشہور شخصیات میں سے ایک ہیں اور وہ ہمیشہ زچگی کے ساتھ اپنے سفر کے بارے میں کھلی رہتی ہیں اور اس نے انہیں کتنا بدلا ہے۔
وہ اپنے تین پیارے بچوں کی بدولت اسٹریچ مارکس، سیلولائٹ، اور اپنے سینوں میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں سامنے رہی ہے۔ اپنے سب سے زیادہ حوالہ دیئے گئے انٹرویوز میں سے ایک میں، اس نے اعتراف کیا کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کتنے اچھے سوچتے ہیں، والدین بننا آپ کو حقیقت میں واپس لے آئے گا۔
#2: کیٹی ہومز
مشہور اداکار اور ٹام کروز کی سابقہ اہلیہ نے ہالی ووڈ طرز زندگی کے حوالے سے ہمیشہ ایک آرام دہ رویہ رکھا ہے، اور وہ اکثر تازہ چہرے، بغیر میک اپ، اور آرام دہ لباس کے انتخاب کے ساتھ پیپ ہوتے ہیں۔
اس کے بعد یہ جان کر کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ کیٹ ہومز نے اپنے اسٹریچ مارکس کو اپنا لیا ہے اور انہیں اپنے انسٹاگرام پر 2.3 ملین فالوورز کے ساتھ باقاعدگی سے شیئر کرتی ہے، اور مشہور طور پر ووگ آسٹریلیا کے لیے اس کے پیٹ کو روکتے ہوئے پوز کیا ہے جس نے انہیں دکھایا۔
کپڑے میں رنگوں کو کیسے ملایا جائے
#3: ہلیری ڈف
ہلیری ڈف ایک مشہور شخصیت ہے جو اس بارے میں آواز اٹھاتی ہے کہ اسے اپنے جسم پر کتنا فخر ہے اور ان خواتین کی وکیل جو جسمانی معیارات سے شرم محسوس کرتی ہیں۔
گلوکار اور اداکار نے 2017 میں ایک پوسٹ شیئر کی تھی جس میں ان شرمانے والوں کی ہدایت کی گئی تھی اور اس کے جسم کو اس کی تمام نفلی نیکیوں میں دکھایا گیا تھا۔ ڈف صحت مند رہنے اور اپنا خیال رکھنے میں پختہ یقین رکھتا ہے، لیکن خواتین کے لیے خوبصورتی کے ناممکن معیارات کی فکر نہیں کرتا۔
#4: پدما لکشمی۔
حیرت انگیز ہندوستانی امریکی ٹی وی میزبان، ماڈل، اور مصنف دنیا کو یہ بتانے سے نہیں ڈرتی کہ اس میں کچھ خامیاں ہیں، اور یہ کرتے ہوئے وہ اب بھی خوبصورت نظر آتی ہیں۔
اس کا انسٹاگرام واضح شاٹس سے بھرا ہوا ہے جن میں ترمیم یا فوٹو شاپ نہیں کیا گیا ہے، اس کی خوبصورت لمبی ٹانگیں دنیا کو دیکھنے کے لیے اسٹریچ مارکس کھیل رہی ہیں۔
دو بچوں کی ماں کے طور پر، یہ دیکھ کر تازگی ہوتی ہے کہ کسی ایسے شخص کو دیکھ کر جو اس کے جسم پر فخر کرتا ہے چاہے وہ فوٹو شاپ ہی کیوں نہ ہو اور اسے چھپانے کی بجائے اس کے اسٹریچ مارکس کو گلے لگا رہا ہو۔
جینز کے ایک جوڑے کو پیوند کرنے کا طریقہ
#6: ایشلے گراہم
ایشلے گراہم نے دنیا کی سب سے مشہور پلس سائز ماڈل کے طور پر اپنے لئے ایک نام بنایا اور وہ مسلسل جسمانی مثبتیت کو فروغ دے رہی ہیں۔
جب وہ حاملہ ہوئیں، تو اس نے اپنے سفر کو دنیا اور اپنے لاکھوں انسٹاگرام فالوورز کے ساتھ شیئر کیا، جس میں اس کے جامنی پیٹ کے اسٹریچ مارکس کے ساتھ ایک عریاں شاٹ اور ایک کیپشن بھی شامل ہے جس میں ان کا موازنہ زندگی کے درخت سے کیا گیا ہے۔
زچگی کے بعد وہ اتنی ہی خوبصورت اور حقیقی نظر آتی ہے، اور اگرچہ اس کے کھینچے ہوئے نشانات دھندلے ہو گئے ہیں، آپ اب بھی انہیں اپنی پوری شان میں چمکتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔
#7: ڈریو بیری مور
ہالی ووڈ کی پیاری ڈریو بیری مور ایک اور مشہور شخصیت کی ماں ہے جس نے اپنے جسم کو اس کی تمام خامیوں اور خوبصورتی کے لیے گلے لگا لیا ہے، اور وہ اکثر اپنے آپ سے محبت کرنے کی چیمپئن رہی ہیں کہ آپ کون ہیں۔
بیری مور ہمیشہ بعد از پیدائش کے جسمانی تبدیلیوں پر مثبت انداز میں کام کرتی ہے، بشمول اس بات کا شکر گزار ہونا کہ وہ اپنے بچوں کو خود لے جانے کے قابل تھی، یا یہ حقیقت کہ اس کا پیٹ اور کھنچاؤ والا جسم ہے کیونکہ اس نے وزن کم کرنے کے لیے سخت محنت کی۔
ہم سب Drew کی جسمانی مثبتیت کے برانڈ کے ساتھ بورڈ میں شامل ہو سکتے ہیں اور اپنے منفی خیالات کو اچھے خیالات میں گھما سکتے ہیں۔
#8: جیسیکا البا
جیسیکا البا کو ہمیشہ قدرتی طور پر سب سے خوبصورت مشہور شخصیات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے اور وہ اپنے ہر کام میں اس قدر اعلیٰ سطح پر اعتماد رکھتی ہے۔
اپنے بچے کے بعد کے جسم کے بارے میں باڈی شیمرز اور ٹیبلوئڈز کے حملوں سے نمٹنے کے بعد، اس نے خود سے اور اپنی تمام نام نہاد خامیوں سے پیار کرنا سیکھا۔
اداکارہ نے ریمارکس دیے ہیں کہ وہ اپنے اسٹریچ مارکس، سیلولائٹ اور جھلتے چھاتی کو برقرار رکھیں گی، کیونکہ اس نے بہت زیادہ اعتماد حاصل کر لیا ہے جو ان سے نہیں لیا جا سکتا۔
#9: ہالسی
گلوکارہ ہالسی اتنی ہی ناقابل معافی ہے جتنی کہ یہ ملتی ہے اور وہ ایک اور نئی ماں ہیں جو اپنے اسٹریچ مارکس کو دکھانے پر فخر محسوس کرتی ہیں۔
وہ فخر سے شیئر کیا اس کے نفلی پیٹ کی ایک تصویر اس کے لاکھوں انسٹاگرام فالوورز کے لیے نشان زد کرتی ہے تاکہ ہر کوئی دیکھ سکے کہ وہ کس قدر فخر کرتی ہے، اور ایک نئی ماں ہونے کی حقیقت کے بارے میں دنیا کو اپ ڈیٹ کرتی رہی۔
ہم مشہور شخصیت کے اس غیر فلٹر شدہ ورژن کو دیکھنا پسند کرتے ہیں جو ہمیں دکھاتا ہے کہ مشہور لوگ ان تمام چیزوں سے گزرتے ہیں جو ہم کرتے ہیں، بشمول اسٹریچ مارکس۔
#10: کورٹنی کارڈیشین
کورٹنی کو طویل عرصے سے کارداشیئن قبیلے کا سب سے حقیقی تصور کیا جاتا ہے اور وہ باقاعدگی سے اپنے انسٹاگرام پر پوسٹ کرتی رہتی ہیں بغیر اس کے اسٹریچ مارکس یا خامیوں میں سے کسی میں ترمیم کیے بغیر۔
فٹنس کے شوقین اور صحت مند کھانے والے، کورٹنی نے ثابت کیا ہے کہ مائیں اب بھی گرم ہوسکتی ہیں اور ان پر اسٹریچ مارکس ہوسکتے ہیں، اور فوٹو شاپ کے ذریعے ان میں ترمیم کرنے کی کوشش میں پاگل ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
#11: کیلی رولینڈ
ڈیسٹینی چائلڈ کی دوسری سب سے مشہور رکن، کیلی رولینڈ، اور دو بچوں کی ماں، اکثر اپنے انسٹاگرام پر غیر ترمیم شدہ بکنی تصویریں شیئر کرتی ہیں، جس سے ہر کسی کو خوشی ہوتی ہے۔
ابھی حال ہی میں، اس نے مشہور کینڈرک لامر لائن کے ساتھ فوٹو شاپ کے بغیر دکھانے کے بارے میں ایک تصویر پوسٹ کی، اور آپ اس کے اسٹریچ مارکس کو ان کی پوری شان میں دیکھ سکتے ہیں۔
پچھلے انٹرویوز میں، اس نے اپنی جدوجہد کے بارے میں بات کی تھی کہ وہ صرف ان کو گلے لگانے سے پہلے نفلی مسلسل نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں، لہذا یہ جان کر خوشی ہوئی کہ مشہور شخصیات بھی کبھی کبھی ہماری طرح ہوتی ہیں۔
باسکٹ بال میں بہتر ہونے کے طریقے
#12: کینڈی جانسن
کنڈی دنیا میں سب سے زیادہ خوبصورتی پر اثر انداز ہونے والوں میں سے ایک ہے اور اس کا پلیٹ فارم اسے دنیا کے ساتھ اپنی تصویر شیئر کرنے دیتا ہے۔
بچے پیدا کرنے اور عمر کے ساتھ ہونے والے معمول کی نشوونما سے گزرنے کے بعد، کنڈی کی ٹانگیں اس سے ڈھکی ہوئی ہیں جسے وہ 'تھائی لائٹس' کہتی ہیں اور انہیں ان کو دکھانے پر فخر ہے۔
خواتین اور مردوں کے اپنے جسموں پر فخر کرنے کی وکیل، وہ چاہتی ہیں کہ ہر کوئی اس قدرتی خوبصورتی کو اپنائے جو اسٹریچ مارکس ہے۔
#13: کائلی جینر
انسٹاگرام پر غیر ترمیم شدہ تصاویر پوسٹ کرنے کی بات کرنے پر کائلی کی بہترین شہرت نہیں ہے، لیکن ہم نے اسے ایک نایاب لمحے میں پکڑا جب اس نے اپنے پوسٹ پارٹم بوبس کی تصویر اور وہ 'تحفہ' شیئر کیا جو اس کی بیٹی اسٹورمی نے اسے دیا تھا۔
کائلی کو اسٹریچ مارکس دکھاتے ہوئے دیکھنا تازگی بخش تھا اور اپنے لاکھوں پیروکاروں کو سکھانے کے لیے ایک اہم سبق تھا، اور ہماری خواہش ہے کہ وہ اس رجحان کو جاری رکھے۔
متعلقہ سوالات
اسٹریچ مارکس زندگی کا ایک عام حصہ ہیں جن میں ہر عمر اور پس منظر کے مردوں اور عورتوں کے ساتھ کسی نہ کسی وقت ان کی نشوونما ہوتی ہے۔
یہ سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کہ ہم انہیں کیوں حاصل کرتے ہیں اور ہم ان کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں، ہم نے کچھ اکثر پوچھے گئے سوالات کے جوابات دیے ہیں جو آپ کو کم کر دیں گے۔
کیا اسٹریچ مارکس دور ہو جاتے ہیں؟
اسٹریچ مارکس نشانات ہیں اور یہ جسم سے کبھی بھی مکمل طور پر غائب نہیں ہوں گے، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ یہ ختم ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ ان کو ختم کرنے کے عمل کو تیز کرنا چاہتے ہیں، تو وہاں علاج دستیاب ہیں، جیسے لیزر اور لائٹ تھراپی یا تیل کا استعمال جو مدد کر سکتے ہیں۔
آپ استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں a مسلسل نشانات کے لئے ڈرما رولر .
اسٹریچ مارکس سے چھٹکارا پانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
نئی اسٹریچ مارکس جو سرخ یا جامنی رنگ کے ہوتے ہیں۔ عام طور پر چھ سے 12 ماہ کے عرصے میں ختم ہو جائے گا لیکن کبھی بھی مکمل طور پر غائب نہیں ہوگا۔ اس وقت کے بعد، نشان اب بھی جلد پر تھوڑا سا دکھائی دیں گے لیکن سفید یا چاندی کے رنگ میں تبدیل ہو جائیں گے جو انہیں زیادہ سمجھدار اور آسان بناتا ہے۔
اسٹریچ مارکس کے لیے بہترین تیل کیا ہیں؟
ضروری تیل اور کیریئر آئل اسٹریچ مارکس کے لیے مقبول علاج ہیں کیونکہ وہ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی ظاہری شکل کو دھندلا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ استعمال کرنے کے لیے بہترین تیل آرگن آئل، کوکونٹ آئل، لیوینڈر آئل، کڑوے بادام کا تیل اور وٹامن ای کا تیل ہیں، لیکن زیادہ تر اقسام کے تیل سے باقاعدگی سے مالش کرنے سے ان سے نجات مل سکتی ہے۔
