اگر آپ اپنی جلد کو بڑھاپے کے آثار سے بچانے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ نے یقیناً ریٹینول کے بارے میں سنا ہوگا، ایک وٹامن اے ڈیریویٹیو جو کولیجن کی پیداوار میں مدد کرتا ہے اور جلد کے خلیوں کے کاروبار کو بڑھاتا ہے، اس طرح باریک لکیروں اور جھریوں کو کم کرتا ہے۔
لیکن یہ وہاں نہیں رکتا۔ ریٹینول ہائپر پگمنٹیشن اور سیاہ دھبوں کو بھی کم کرتا ہے اور یہاں تک کہ مہاسوں کا علاج بھی کر سکتا ہے۔ لیکن، یقینا، ایک کیچ ہے. یہ لالی، جلن، خشکی، اور یہاں تک کہ جلد کے جھرنے اور چھیلنے کا سبب بن سکتا ہے۔
حساس جلد کے حامل افراد جنہوں نے ریٹینول اور ریٹینوئڈز آزمائے ہیں وہ ایسی پروڈکٹ تلاش کرنے کی مایوسی کو سمجھ سکتے ہیں جو عمر بڑھنے کی علامات میں تو مدد کرے گا لیکن اس کے مضر اثرات کو برداشت کرنے کے قابل نہیں ہے۔ میں ان لوگوں میں سے ہوں جن کی جلد حساس ہے۔ اس لیے جب میں نے باکوچیول کے بارے میں سنا، جو پودوں پر مبنی ایک مرکب ہے جو ریٹینول سے حاصل کردہ نتائج کا مقابلہ کرتا ہے، مجھے مزید سیکھنا پڑا۔
یہ پوسٹ ملحقہ لنکس پر مشتمل ہے، اور ان لنکس کے ذریعے کی جانے والی کسی بھی خریداری کے نتیجے میں آپ کو کوئی اضافی قیمت ادا کیے بغیر میرے لیے کمیشن ملے گا۔ براہ کرم میرا پڑھیں انکشاف اضافی معلومات کے لیے۔
آپ آواز کی اداکاری میں کیسے آتے ہیں؟
Bakuchiol کیا ہے؟
Bakuchiol psoralea corylifolia پلانٹ کا ایک اینٹی آکسیڈینٹ مرکب ہے، جسے بھی کہا جاتا ہے۔ باب . بابچی کا تعلق ہندوستان سے ہے اور روایتی طور پر آیورویدک اور چینی ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ Bakuchiol بابچی کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے۔ یہ پودے کی نرم لیوینڈر رنگت کو برقرار رکھتا ہے، جسے آپ آج کی بکوچیول پر مبنی بہت سی مصنوعات میں دکھائی دیں گے۔
اگرچہ باکوچیول بالکل اسی طرح کام نہیں کرتا جس طرح ریٹینول کرتا ہے، اس کا جین کا اظہار ریٹینول جیسا ہوتا ہے۔ جین کا اظہار کولیجن کی پیداوار کو کنٹرول کرتا ہے۔ سب سے دلچسپ نتیجہ یہ ہے کہ باکوچیول ریٹینول کے کچھ نقصانات کے بغیر ریٹینول کی طرح نتائج پیدا کرتا ہے!
ایک ضمنی نوٹ پر، اگر آپ سوچ رہے تھے، باکوچیول یا تو buh-koo-chee-all یا back-uh-heel کا تلفظ کیا جاتا ہے۔ میں buh-koo-chee-all تلفظ کے ساتھ جاتا ہوں۔ میرے خیال میں کہنا آسان ہے۔
سکن کیئر میں باکوچیول کی تاثیر پر مطالعہ
آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو تکنیکی تفصیلات سے لطف اندوز ہوتے ہیں، سکن کیئر میں باکوچیول کی تاثیر کے بارے میں زیادہ تر بڑے مطالعات حالیہ برسوں میں سامنے آئے ہیں۔ آئیے دو پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
اے 2014 باکوچیول مطالعہ میں شائع ہوا بین الاقوامی جرنل آف کاسمیٹک سائنس بیکوچیول اور ریٹینول کے اسی طرح کے جین اظہار کی تصدیق کی۔ اس کے علاوہ، ایک کلینیکل کیس اسٹڈی نے دن میں دو بار چہرے کے استعمال کے ذریعے 0.5% bakuchiol کی تیار شدہ سکن کیئر پروڈکٹ میں bakuchiol کا تجربہ کیا۔
بارہ ہفتوں کے علاج کے بعد نتائج واضح تھے۔ لکیروں اور جھریوں، رنگت، لچک، اور مضبوطی میں نمایاں بہتری آئی، نیز تصویر کے نقصان میں کمی۔ مطالعہ کا سب سے دلچسپ حصہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ اس نے یہ سب کچھ ریٹینول کے معمول کے ضمنی اثرات کے بغیر حاصل کیا، جیسے لالی، خشکی، چھلکا ہونا اور فلکنگ۔
ایک ___ میں 2018 باکوچیول مطالعہ میں شائع ہوا برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، باکوچیول اور ریٹینول کا بارہ ہفتوں کے ساتھ ساتھ ٹیسٹ کیا گیا۔ شرکاء نے روزانہ دو بار بیکوچیول 0.5% کریم یا ریٹینول 0.5% کریم روزانہ لگائی۔ دونوں نے جھریوں اور ہائپر پگمنٹیشن میں بہتری ظاہر کی، لیکن، ایک بار پھر ریٹینول استعمال کرنے والوں نے اپنی جلد کو زیادہ دھندلا اور اسکیلنگ کا تجربہ کیا۔ ان کا نتیجہ یہ تھا کہ باکوچیول فوٹو گرافی کی بہتری کے لیے ریٹینول کا متبادل ہے اور اسے ریٹینول سے بہتر برداشت کیا جاتا ہے۔
مالٹ سرکہ کس چیز کے لیے استعمال ہوتا ہے؟
اور آپ کے پاس یہ ہے: باکوچیول ایک قابل عمل ریٹینول متبادل ہے۔ آپ پڑھ سکتے ہیں کہ مطالعات کیا کہتے ہیں، لیکن آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا یہ آپ کے لیے صحیح ہے۔ آئیے bakuchiol اور retinol کے درمیان فرق پر ایک نظر ڈالیں اور پھر میں تین bakuchiol پروڈکٹس کے ساتھ اپنے تجربے کا جائزہ لیتا ہوں۔
ریٹینول بمقابلہ باکوچیول
- ریٹینول میں جگر، مچھلی اور انڈے جیسے ذرائع سے جانوروں کی ضمنی مصنوعات شامل ہوسکتی ہیں، جبکہ پودوں پر مبنی باکوچیول 100% ویگن ہے۔
- Retinoids جیسے retinol آپ کو دھوپ میں حساس بنا دے گا جبکہ bakuchiol نہیں کرے گا۔ اگرچہ ہم سب کو ہر روز سن اسکرین پہننا چاہیے، یہ جان کر خوشی ہوئی کہ آپ فوٹو حساسیت کی پریشانیوں کے بغیر دن کے وقت باکوچیول کا استعمال کر سکتے ہیں۔
- ریٹینول ناپسندیدہ ضمنی اثرات کے ساتھ آسکتا ہے، جیسے جلن، ڈنک، لالی، فلکنگ اور چھیلنا، جبکہ باکوچیول عام طور پر ایسا نہیں کرتا۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ باکوچیول ایک پودے سے نکالا جاتا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کوئی ردعمل نہیں ہوگا۔ کچھ لوگ پودوں کے عرق کے لیے حساس ہوتے ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ بیکوچیول کو اپنے پورے چہرے پر سلنڈر کرنے سے پہلے اس کی جانچ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو الرجی نہیں ہے اور یہ آپ کی جلد کی قسم کے ساتھ کام کرتا ہے۔
- جیسے جیسے زیادہ سے زیادہ باکوچیول مصنوعات مارکیٹ میں آتی ہیں، آپ اسے تمام بجٹ کے مطابق مختلف قیمتوں پر دستیاب پا سکتے ہیں۔ چونکہ ریٹینول مارکیٹ میں پہلے سے ہی قائم ہے، اس لیے آپ مختلف قیمتوں پر دستیاب ریٹینول بھی تلاش کر سکتے ہیں۔
یہ بات ذہن میں رکھیں کہ باکوچیول کا تجربہ ریٹینول کے خلاف کیا گیا تھا، نہ کہ زیادہ طاقتور نسخے کی طاقت والے ریٹینوائڈز۔ Bakuchiol غالباً نسخہ ریٹینوائڈز کے ساتھ تاثیر میں مقابلہ نہیں کر سکتا۔ لہذا اگر آپ کی جلد مضبوط نسخے والے ریٹینوائڈز جیسے کہ tretinoin کو برداشت کر سکتی ہے، تو آپ یقینی طور پر نسخے کے retinoids کے ساتھ بہتر نتائج دیکھیں گے۔
Acure، Burt's Bees، The Inkey List & Herbivore Bakuchiol Skincare مصنوعات
یہ دیکھنا بہت دلچسپ ہے کہ بیکوچیول سکن کیئر پروڈکٹس اب دستیاب ہیں۔ یہاں کچھ ہیں جن کی میں نے کوشش کی ہے:
Acure بنیادی طور پر دوبارہ جوان ہونے والا ڈوئل فیز باکوچیول سیرم
Acure بنیادی طور پر دوبارہ جوان ہونے والا ڈوئل فیز باکوچیول سیرم ایک ڈبل فیز ampoule ہے. ایک امپول سیرم کی طرح ہوتا ہے لیکن عام طور پر اس میں ایکٹیو کی زیادہ تعداد ہوتی ہے۔ اس سیرم میں باکوچیول پلس بینگن، ہلدی، مقدس تلسی اور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں۔
میری سالگرہ کی بنیاد پر میری نشانیاں کیا ہیں؟
اوپری تہہ میں اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور جوہر ہوتا ہے اور نیچے کی تہہ موئسچرائزنگ سیرم ہے۔ آپ ایک منفرد پروڈکٹ بنانے کے لیے بوتل کو ہلاتے ہیں! سیرم میں باکوچیول کے علاوہ کچھ موثر ایکٹیوٹس بھی شامل ہیں:
سیرم کو ہلانے کے بعد، یہ ہلکے سبز رنگ میں بدل جاتا ہے۔ یہ اتنا خوبصورت ہلکا پھلکا سیرم ہے۔ یہ جلد پر چمکدار، ہموار اور بہت نرم ہے۔ فارمولے میں جوجوبا آئل کی بدولت جلد پر ایک بار لگانے سے ساخت سیرم اور تیل دونوں کی طرح محسوس ہوتی ہے۔ جوجوبا کا تیل انسانی سیبم کی طرح ہے۔ یہ جلد کی رکاوٹ کو نمی بخشتا ہے اور اس کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ سیرم ویگن، پیرابین فری، سلفیٹ فری، منرل آئل فری، پیٹرولیٹم فری، فارملڈیہائیڈ فری اور کرورٹی فری ہے۔
متعلقہ پوسٹ: Acure Organics Skincare جائزہ
برٹ کی مکھیوں کی تجدید شدید فرمنگ سیرم
برٹ کی مکھیوں کی تجدید شدید فرمنگ سیرم ایک 98.6% قدرتی اصل کی مصنوعات ہے۔ یہ اس کے ساتھ تیار کیا گیا ہے، آپ نے اندازہ لگایا، باکوچیول! سیرم کو لچک اور مضبوطی کو بہتر بنانے اور گہری لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس میں سورج مکھی کے بیجوں کا تیل، گلیسرین، وٹامن ای اور قدرتی خوشبو بھی ہوتی ہے۔
سیرم خود ایک سفید مائع ہے جو شیشے کی بوتل میں آتا ہے۔ یہ ایک ڈراپر کے ساتھ لگایا جاتا ہے جس کے اوپر پمپ ہوتا ہے۔ میرے خیال میں دوائیوں کی دکان کے برانڈ کے لیے پیکیجنگ کافی خوبصورت ہے۔ سیرم آسانی سے لاگو ہوتا ہے اور بہت نمی محسوس کرتا ہے۔ میں نے اس سیرم سے قطعی طور پر کوئی جلن محسوس نہیں کی۔
متعلقہ پوسٹ: عام اینٹی ایجنگ سکن کیئر کا جائزہ
انکی لسٹ باکوچیول موئسچرائزر
انکی لسٹ باکوچیول موئسچرائزر (میرا دیکھیں یہاں مکمل جائزہ لیں ) ان پریشان کن باریک لکیروں اور جھریوں اور یہاں تک کہ جلد کے رنگ کو دور کرنے کے لیے 1% پودوں سے ماخوذ باکوچیول پر مشتمل ہے۔ اس میں اسکولین اور ساچا انچی کا تیل بھی ہوتا ہے۔
Squalane نہ صرف جلد کو نمی بخشتا ہے بلکہ جلد کی رکاوٹ کو بھی سپورٹ کرتا ہے، جس سے ٹرانسپائیڈرمل پانی کی کمی کو کم کیا جاتا ہے۔ یہ نان کامیڈوجینک ہے اور یہاں تک کہ تیل کی پیداوار میں توازن رکھتا ہے۔ ساچا انچی کا تیل اومیگا 3 فیٹی ایسڈز کے سب سے امیر پودوں پر مبنی ذرائع میں سے ایک ہے۔
اس میں بہت سے ہیں۔ اینٹی آکسائڈنٹ فوائد آزاد بنیاد پرست نقصان سے دفاع کرنے کی صلاحیت بھی شامل ہے۔ یہ کولیجن کی تشکیل میں بھی مدد کرتا ہے، لچک کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، اور چھیدوں اور سیاہ دھبوں کی شکل کو کم کرتا ہے۔
یہ موئسچرائزر ایک پتلی سفید کریم ہے جو جلد پر لگانے کے بعد جلد غائب ہوجاتی ہے۔ میں بہت خوش ہوں کہ اس سے میری جلد میں کوئی جلن نہیں ہوتی۔ مجھے اس کے اوپر استعمال کرنا پسند ہے۔ انکی لسٹ ریٹینول سیرم رات کے وقت ایکٹیو کی دوہری جھریوں سے لڑنے والی خوراک کے لیے۔
متعلقہ پوسٹ: انکی لسٹ: بجٹ کے موافق اینٹی ایجنگ سکن کیئر کا جائزہ ، سے کم سکن کیئر پروڈکٹس
Herbivore Bakuchiol Retinol متبادل اسموتھنگ سیرم
باکوچیول کے علاوہ، Herbivore Bakuchiol Retinol متبادل اسموتھنگ سیرم پولی ہائیڈروکسی ایسڈز (PHAs) پر مشتمل ہے AHAs اور BHAs کے مقابلے میں ہلکے کیمیکل ایکسفولیٹرز ہیں کیونکہ ان کے مالیکیول بڑے ہوتے ہیں، اور وہ اتنی گہرائی میں داخل نہیں ہو سکتے۔ وہ آہستہ سے ایکسفولیئٹ اور ہائیڈریٹ کرتے ہیں۔ اضافی ہائیڈریشن کے فارمولے میں Tremella مشروم بھی شامل ہے۔ یہ پانی میں اپنے وزن سے 500 گنا زیادہ پکڑ سکتا ہے۔
اسکرپٹ کا خلاصہ کیسے لکھیں۔
بس اس پیکیجنگ کو دیکھو۔ شیشے کی بوتل کے ذریعے آپ شفاف لیوینڈر کا ایک خوبصورت سایہ دیکھ سکتے ہیں، جسے ہم جانتے ہیں کہ اس کے اصل پودے سے براہ راست آتا ہے۔
اس سیرم میں جیلی جیسی پتلی ساخت ہوتی ہے جو جلدی اندر ڈوب جاتی ہے۔ مجھے اس کے استعمال سے بالکل بھی کوئی جلن نہیں ہوئی۔ میں نے رات کو اس کے استعمال کے بعد صبح اٹھنے پر چکنی اور مضبوط جلد دیکھی۔ یہ نرم ریٹینوائڈز سے بہت موازنہ ہے جس سے میں حال ہی میں پیار کر رہا ہوں۔
میرا پسندیدہ باکوچیول ایپلیکیشن ٹِپ
آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو ریٹینوئڈز کو برداشت کر سکتے ہیں، کیوں نہ ریٹینول اور باکوچیول کے بڑھاپے سے بچنے والے فوائد کو ایک ساتھ جوڑ کر متعدد کریں؟ آپ دوسرے اینٹی آکسیڈینٹ سیرم کی تہہ لگا سکتے ہیں، تو یہ دونوں کیوں نہیں؟ ڈرمیٹالوجسٹ متفق ہیں۔
جیسا کہ میں نے The Inkey List Bakuchiol Moisturizer کے ساتھ ذکر کیا ہے، مجھے نرم retinoids پر bakuchiol لگانا پسند ہے۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں ان کو ایک ہی وقت میں استعمال کرکے اور تیزی سے نتائج دیکھ کر اپنے پیسے کے لیے اضافی بینگ حاصل کر رہا ہوں۔
متعلقہ اشاعت:
اسے وقت دو
بالآخر، میرے خیال میں باکوچیول کا راز اسے وقت دے رہا ہے۔ اگر آپ کو ان مطالعات میں یاد ہے جن کا میں نے حوالہ دیا ہے، دونوں نے بارہ ہفتوں تک باکوچیول کا تجربہ کیا۔ یہ تین مہینے ہیں۔ اس کے آس پاس کوئی راستہ نہیں ہے۔ اس میں وقت لگتا ہے. لیکن اگر آپ روزانہ یا دو بار روزانہ استعمال میں مستعد ہیں، تو آپ نتائج کو دیکھنے کے پابند ہیں۔
ریٹینول کے سکن کیئر متبادل کے طور پر باکوچیول پر حتمی خیالات
Bakuchiol میری پسندیدہ جلد کی دیکھ بھال کے اجزاء میں سے ایک ہے۔ یہ ریٹینول کے مضر اثرات کے بغیر عمر بڑھنے کی متعدد علامات کو دور کرتا ہے۔ اس سے بھی بہتر، ادویات کی دکانوں کی قیمتوں پر کچھ شاندار سستی اختیارات دستیاب ہیں۔
آئینے کے بغیر کیمرہ کیا ہے؟
جبکہ Herbovire Bakuchiol تھوڑا زیادہ مہنگا ہے، The Inkey List، Burt's Bees اور Acure bakuchiol پروڈکٹس دوائیوں کی دکانوں کی قیمتوں پر خریدی جا سکتی ہیں، اس لیے ہر ایک کے بجٹ کے لیے ایک bakuchiol پروڈکٹ موجود ہے۔ یہ بھی یاد رکھیں کہ ہر باکوچیول پروڈکٹ منفرد ہے۔ ہر ایک میں مختلف ضمیمہ اجزاء ہوتے ہیں، لہذا ایک آپ کی جلد کے لیے دوسروں سے بہتر کام کر سکتا ہے۔
Bakuchiol سکن کیئر میں بالکل نیا ہے، اس لیے میں توقع کرتا ہوں کہ آنے والے سالوں میں ہم باکوچیول کو نمایاں کرنے والی بہت سی نئی مصنوعات دیکھیں گے۔ کیا آپ نے باکوچیول کو آزمایا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، میں اس کے ساتھ آپ کا تجربہ سننا پسند کروں گا!
پڑھنے کا شکریہ، اور اگلی بار تک…
اس پوسٹ کو پسند کریں؟ یہ پن!
انا ونٹن انا ونٹن بیوٹی لائٹ اپس کے پیچھے بانی، مصنف اور فوٹوگرافر ہیں۔
