سینٹر سے پوائنٹ گارڈ تک: باسکٹ بال کے 5 اہم مقامات دریافت کریں

باسکٹ بال کے کھیل میں ، ایک لائن اپ پانچ کھلاڑیوں پر مشتمل ہوتا ہے جو ہر ایک عدالت میں مختلف کلیدی پوزیشن میں مہارت رکھتے ہیں: سینٹر ، پاور فارورڈ ، چھوٹے فارورڈ ، پوائنٹ گارڈ اور شوٹنگ گارڈ۔ ٹیم کو اعلٰی سطح پر چلانے کے لئے پانچوں عہدوں پر ایک ہم آہنگی یونٹ کی حیثیت سے مل کر کام کرنا ہوگا۔

بہترین سے سیکھیں

سیکشن پر جائیں

• 5 باسکٹ بال کی کلیدی پوزیشنیں
• اورجانیے
• اسٹیفن کری کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں

5 باسکٹ بال کی کلیدی پوزیشنیں

یہاں باسکٹ بال لائن اپ میں اہم عہدوں اور ہر ذمہ داری پر عائد ذمہ داریوں کا ایک بنیادی جائزہ ہے۔

1. مرکز : مرکز کی حیثیت ٹوکری کے قریب کھیلتی ہے اور ان کے بیشتر پوائنٹس کو جارحانہ صحت مندی لوٹنے لگی یا پینٹ میں 'پوسٹ اپ' کرکے اسکور کرتی ہے۔ اس کردار میں شامل کھلاڑی عام طور پر لائن اپ کا مضبوط اور لمبا ترین کھلاڑی ہوتا ہے۔ مراکز کو کم پوسٹ میں آسانی سے اسکور کرنے کے قابل ہونا چاہئے ، مخالف ٹیم کو دوگنا کرنے پر مجبور کرنا ، اور ان کے ایک غیر منظم ساتھی کو ایک شاٹ کے لئے کھلا۔ جرم پر ، مراکز بھی اسکرینیں مرتب کریں دفاعی کھلاڑیوں پر اپنی ٹیم کے ساتھیوں کے لئے اسکور کے مواقع کھولنے کے لئے۔ دفاع پر ، مرکز کی بنیادی ذمہ داریاں اپنے سائز اور طاقت کے فوائد کو شاٹس کو روکنے اور صحت مندی لوٹنے ل collect استعمال کر رہی ہیں۔ این بی اے کے قابل ذکر مراکز میں کریم عبد الجبار ، ولٹ چیمبرلین ، شکیل اوآنیل ، اور ڈی مارکس کزنز شامل ہیں۔ ڈبلیو این بی اے کے قابل ذکر مراکز میں لیزا لیسلی ، کینڈیسی پارکر ، یولینڈا گریفھ ، اور لوسیا ہیریس شامل ہیں۔
2. آگے کی طاقت : پاور فارورڈ پوزیشن کیلئے رفتار ، ایتھلیٹکسزم ، اور درمیانی حد کے اچھ jumpے سے اچھ jumpا شاپ کی ضرورت ہے۔ یہ کردار صحت مندی لوٹنے اور دفاع کو ترجیح دیتا ہے ، گیند کو صحت مندی لوٹنے پر زیادہ توجہ دیتا ہے ، اور اسکرینیں ترتیب دینے کے لئے دفاعی مہارت اور سائز کا استعمال کرتا ہے جس سے ان کے ساتھیوں کو کھلا شاٹ حاصل ہوتا ہے۔ پاور فارورڈز اچھے راہگیر ہیں جو پوسٹ اپ صورتحال میں اپنا اپنا مقابلہ کرسکتے ہیں۔ جرم پر ، ان کی ٹیمیں اکثر ٹوکری کے قریب اور پینٹ سے باہر اسکور کرنے کے لئے ان پر انحصار کرتی ہیں۔ دفاعی موقع پر ، پاور فارورڈز کو کھلاڑیوں کی حفاظت کے ل enough کافی تیز رفتار کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ فریم کے قریب ہو اور پینٹ میں کھیلے جانے والے مراکز سے مل سکے۔ قابل ذکر این بی اے پاور فارورڈز میں ٹم ڈنکن ، ڈینس روڈمین ، کیون گارنیٹ ، اور چارلس بارکلے شامل ہیں۔ قابل ذکر ڈبلیو این بی اے پاور فارورڈز میں بریینا اسٹیورٹ ، نینکا اوگومائیک ، اور ایجا ولیسن شامل ہیں۔
3. چھوٹے آگے : چھوٹا فارورڈ عام طور پر کسی ٹیم کا سب سے زیادہ گول ، ورسٹائل کھلاڑی ہوتا ہے۔ ایک چھوٹا سا فارورڈ ایک بہترین بال ہینڈلر ، تین نکاتی شوٹر ، راہ گیر ہونا ضروری ہے ، اور اس کے پاس باسکٹ بال تک چلانے اور نیچے سے نیچے کا اسکور بنانے کی طاقت اور رفتار ہونی چاہئے۔ ایک ٹیم کا جرم ان کے چھوٹے فارورڈ پر جارحانہ ہونا اور فاؤل ڈرا کرنے کے لئے گنتی ہے ، جس کی وجہ سے چھوٹے فارورڈ نے فری تھرو لائن سے کئی پوائنٹس حاصل کیے۔ دفاع پر ، ٹیمیں آرک اور رم دونوں کا دفاع کرنے کے لئے چھوٹے فارورڈز پر انحصار کرتی ہیں۔ قابل ذکر این بی اے چھوٹے فارورڈز میں لیبرون جیمز ، اسکوٹی پپین ، لیری برڈ ، کیون ڈورنٹ ، اور کوہی لیونارڈ شامل ہیں۔ قابل ذکر ڈبلیو این بی اے چھوٹے فارورڈز میں ایلینا ڈیلے ڈونی ، مایا مور ، ایلی کوئگلی ، اور تمیکا کیچنگز شامل ہیں۔
4. پوائنٹ گارڈ : 'فلور جنرل' کے لقب ، پوائنٹ گارڈ جرم چلانے ، ڈرامے ترتیب دینے اور کھیل کے ٹیمپو کو کنٹرول کرنے کا انچارج ہے (یہ پوزیشن امریکی فٹ بال میں کوارٹر بیک پوزیشن کی طرح ہے)۔ مخالف ٹیم کے اسکور کے بعد اور پوائنٹ کے چاروں طرف کھیلنے کے بعد پوائنٹ گارڈ عام طور پر گیند کو ڈرائبل کرتے ہیں جب تک کہ وہ اسکور کے ل the ہوپ پر نہ چل پڑے۔ پوائنٹ گارڈز عام طور پر کسی ٹیم میں سب سے کم کھلاڑی ہوتے ہیں لیکن ان کی اونچائی کو نقصان پہنچانے میں ان کی تشکیل ہوتی ہے dribbling مہارت ، شوٹنگ مہارت ، گزرنے کی مہارت ، رفتار ، اور ذہانت۔ پوائنٹ گارڈ ٹیم کے بہترین بال ہینڈلر ، ایک طویل فاصلے تک مار کرنے والا شوٹر ہونا چاہئے ، اور گیند کو موثر انداز میں پاس کرنے اور کھلے شاٹس بنانے کے ل court بہترین کورٹ ویژن رکھتا ہے۔ بہترین پوائنٹ گارڈز نے اپنی ٹیم کی گول کرنے کی کوششوں کو ان سے پہلے رکھا ، جس کی وجہ سے اکثر ان کی مدد ہوتی ہے۔ جرم پر ، ان کی رفتار اور ایتھلیٹکزم انھیں تین نکاتی لائن کے اندر اور باہر سے ایک جارحانہ خطرہ بناتا ہے۔ دفاع پر ، پوائنٹ گارڈ زیادہ تر چاروں طرف کے کھلاڑیوں کا دفاع کرتا ہے اور مخالف پوائنٹ گارڈ پر اپنے دباؤ ڈالنے کے لئے مسلسل دباؤ ڈالتا ہے۔ قابل ذکر این بی اے پوائنٹ گارڈز میں اسٹیفن کیری ، میجک جانسن ، کرس پال ، اور اسٹیو نیش شامل ہیں۔ قابل ذکر ڈبلیو این بی اے پوائنٹ گارڈز میں سی برڈ ، بیکی ہیمون ، ٹھاکا پینیکیرو ، اور ڈان اسٹیلی شامل ہیں۔
5. شوٹنگ گارڈ : جرم پر شوٹنگ گارڈ کا بنیادی کام پوائنٹس اسکور کرنا ہے۔ شوٹنگ گارڈز اکثر ٹیم کے بہترین شوٹر ہوتے ہیں ، اور اچھے شوٹنگ گارڈ کو تین نکاتی لائن کے پیچھے سے کم از کم 35-40٪ ہونا چاہئے۔ شوٹنگ گارڈز عام طور پر پوائنٹ گارڈز ، عمدہ فری تھرو شوٹرز ، مضبوط ، تیز سے لمبا ہوتے ہیں اور اس کے علاوہ ٹوکری میں بھی جاسکتے ہیں۔ لمبی دوری کے شاٹس لینا . چونکہ شاید ایک اچھا شوٹنگ گارڈ جرم کا سب سے بڑا اسکورنگ خطرہ ہے ، بہت ساری ٹیمیں اپنے جرم کو شوٹنگ گارڈ کے ارد گرد ڈیزائن کرتی ہیں۔ کھلی اسکورنگ کے مواقع کے ل themselves خود کو آزاد کرنے کے لئے اس مقام کو بغیر گیند کے عدالت کے گرد گھومنے میں ہنر مند ہونا چاہئے۔ اگر کسی پوائنٹ گارڈ کے پاس بیک اپ کھیلنے کی ضرورت ہو تو شوٹنگ گارڈز میں بھی اوسط سے زیادہ بال سنبھالنے اور پاس کرنے کی مہارت ہونی چاہئے۔ دفاع کے لحاظ سے ، یہ حیثیت مختلف کرداروں کو پُر کرسکتی ہے ، لیکن جب ان کا دفاعی کاروبار میں زبردستی آتا ہے تو ، شوٹ گارڈ کو ہمیشہ جتنی جلدی ممکن ہو جرم میں واپس منتقل ہونا چاہئے تاکہ اسکور پوائنٹس تک دستیاب ہوسکے۔ مشہور این بی اے شوٹ گارڈز میں مائیکل اردن ، کوبی برائنٹ ، جیمز ہارڈن ، اور کلی تھامسن شامل ہیں۔ قابل ذکر ڈبلیو این بی اے شوٹنگ گارڈز میں سنتھیا کوپر ، کیپی پونڈیکسٹر ، اور ڈیانا تورسی شامل ہیں۔

اورجانیے

کیا آپ ایک بہتر کھلاڑی بننا چاہتے ہیں؟ ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت ماسٹر ایتھلیٹس سے خصوصی ویڈیو سبق فراہم کرتا ہے ، جن میں اسٹیفن کری ، سرینا ولیمز ، ٹونی ہاک ، مسٹی کوپ لینڈ اور دیگر بہت کچھ شامل ہے۔