رابطے کے اس نئے دور میں، ہمارے پاس جب چاہیں اپنے پیاروں سے رابطہ کرنے کے پہلے سے کہیں زیادہ مواقع ہیں۔ اگرچہ ہم کسی کو حقیقی وقت میں دیکھ اور سن سکتے ہیں، کوئی بھی چیز کسی شخص کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ بیٹھنے کی جگہ نہیں لے سکتی، خاص طور پر رومانوی تعلقات میں۔ تو جب آپ دونوں آمنے سامنے ملنے کے لیے کام میں بہت زیادہ مصروف ہوں تو آپ طویل فاصلے کے تعلقات کو کیسے کام کریں گے؟
یہاں تک کہ اگر آپ اپنے اہم دوسرے کے ساتھ رہتے ہیں، اگر آپ کام کے لیے بہت زیادہ سفر کرتے ہیں اور آپ کے نظام الاوقات میں مطابقت نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو زیادہ الگ ہونے کا احساس ہوسکتا ہے۔ منقطع ہونے کا یہ نمونہ باہمی غفلت کے جذبات کا باعث بن سکتا ہے۔
یہ یقینی بنانے کے لیے کچھ تجاویز ہیں کہ آپ اپنے تعلقات کو طویل مدتی کام کرتے ہیں، چاہے آپ جغرافیائی طور پر قریب ہی کیوں نہ ہوں۔
لمبی دوری کے رشتے کو کیسے بنایا جائے۔
پرانے زمانے کی اچھی فون کال
اگر آپ کو صرف متن بھیجنے کا موقع ملتا ہے، تو آپ حقیقی وقت میں بات چیت نہیں کر رہے ہیں۔ اس سے منقطع ہونے کا احساس محسوس کرنا آسان ہوجاتا ہے۔ جب آپ کے پاس پانچ منٹ مفت ہوں تو انہیں کال کریں۔ دن کی دنیاوی تفصیلات کے بارے میں بات کرنے کے لیے صرف ان کے ساتھ جڑنا آپ کو ایک دوسرے کے قریب محسوس کرے گا۔
امکانات ہیں کہ وہ اٹھا نہیں پائیں گے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ بعد میں ان کے صوتی میل کو چیک کرنے کے لیے ان کے لیے کوئی معنی خیز پیغام نہیں چھوڑ سکتے۔ اپنے ساتھی کی آواز سننا ایک دلچسپ اور پرسکون تجربہ ہونا چاہیے۔
میں اپنے کپڑے کی لائن کیسے شروع کر سکتا ہوں؟
کیا آپ کو خاص محسوس نہیں ہوگا اگر آپ کا ساتھی آپ کو صوتی میل بھیجنے کے لیے اپنے دن میں سے وقت نکالے؟
اپنی کمیونیکیشن کو لاگ ان رکھیں
اگر آپ دونوں مصروف ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ دونوں گیند کو مواصلت پر چھوڑ دیں۔ اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں، آپ نے تین دنوں میں ان سے کچھ نہیں سنا ہے اور پھر آپ مواصلات کی کمی کے بارے میں لڑ رہے ہیں۔ لیکن یہ دو طرفہ گلی ہے۔ اور آپ کوشش کی کمی کی وجہ سے کسی کو قصوروار نہیں ٹھہرا سکیں گے اگر وہ نہیں جانتے کہ ان سے آپ کی کیا توقعات ہیں۔
رابطے کا ایک جریدہ رکھیں تاکہ آپ تک پہنچنے کے لیے اپنے آپ کو مزید ٹھوس یاد دہانی فراہم کریں۔ اپنے ساتھی سے اپنے باہمی مواصلاتی اہداف کے بارے میں بات کریں۔ وہ ہفتے میں ایک فون کال کے ساتھ ٹھیک ہو سکتے ہیں، لیکن آپ مزید توقع کر سکتے ہیں۔ اگر وہ نہیں جانتے کہ آپ کو جذباتی طور پر کیا ضرورت ہے، تو وہ اسے پورا نہیں کر سکتے۔
ریئل ٹائم مواصلت کے لیے تاریخیں اور اوقات مقرر کریں اور اپنے جریدے میں لاگ ان کریں چاہے تاریخ اور وقت رکھا گیا ہو یا نہیں۔ لاگ ان کرنا شروع کرنے سے پہلے اپنے ساتھی کو بتائیں، بصورت دیگر، وہ آپ کے رشتے پر نوٹس لینے میں بے چینی محسوس کر سکتا ہے۔
ڈیٹ نائٹ کو زندہ رکھیں
لمبی دوری کے جوڑے اسی جدوجہد کا شکار ہوتے ہیں جو تمام طویل مدتی جوڑے کرتے ہیں۔
وہ تاریخ کی رات کو ترجیح دینا بھول جاتے ہیں۔ جب آپ اتنے لمبے عرصے سے کسی کے ساتھ رہے ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ اس بات کو بھول جائیں کہ آپ دونوں نے ڈیٹنگ ریلیشن شپ مرحلے میں ترجیح دی تھی۔
صرف اس وجہ سے کہ آپ کا ایک طویل فاصلہ ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایک دوسرے کو متوجہ نہیں کر سکتے!
صرف ایک ویڈیو کال سے زیادہ شیڈول کریں۔ رات کے کھانے اور فلم کا منصوبہ بنائیں۔ دونوں تھائی کھانا حاصل کرنے کا وعدہ کریں اور فلم کی اسکرین شیئر کرنے کے لیے Skype جیسی ویڈیو کال سروس استعمال کریں۔ یہ کمبل کے نیچے آپ کے ساتھی کے ساتھ والے صوفے پر بیٹھا نہیں ہے، لیکن آپ صرف بات چیت سے زیادہ طریقوں سے جڑے ہوئے ہیں۔
شٹ ڈاؤن اوقات سے رابطہ کریں۔
ایک مسئلہ جو لوگ دور دراز کے تعلقات کا تجربہ کرتے ہیں وہ ہے غلط مواصلت۔ کوئی ایک طویل خاموشی کی غلط تشریح کر سکتا ہے، اور جب وہ غصے میں پھنسے یا خوف میں مبتلا ہو کہ وہ خاموش سلوک کر رہے ہیں، دوسرا ساتھی صرف جھپکی لے رہا تھا۔ وہ پریشان ٹیکسٹس اور کالز کی بیٹری پر جاگتے ہیں، الجھن میں پڑ جاتے ہیں کہ دوسرا شخص کیوں پریشان ہو گیا۔
ایک ملی لیٹر مائع کتنا ہے؟
جب آپ دنیا کے مختلف حصوں میں ہوں، خاص طور پر وہ لوگ جو مختلف ٹائم زونز والے ہوں، تب بات چیت کریں جب آپ اپنے فون سے دور ہوں گے۔ انہیں شب بخیر بتائیں تاکہ وہ جان لیں کہ آپ ان کے متن کا جواب نہیں دیں گے۔
اپنے ساتھی کے ساتھ وقت گزاریں، اور بات چیت کریں جب آپ بات کرنے کے لیے دستیاب نہیں ہوں گے تاکہ وہ نظر انداز یا بھولے ہوئے محسوس نہ کریں۔
مواصلت صرف کلید نہیں ہے - یہ سب کچھ ہے۔
لمبی دوری کے تعلقات کی روزمرہ کی کامیابی کا سب سے اہم حصہ مواصلات کے ساتھ جسمانی فاصلے کو بند کرنا ہے۔ ہر پارٹنر کو ایک ترجیح کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا ہی شیڈولنگ کرتے ہیں، اگر آپ ڈیٹ نائٹ یا باقاعدہ ویڈیو کالز سے پہلے کام کرتے رہتے ہیں، تو آپ یہ پیغام بھیجتے ہیں کہ وہ ایسی چیز ہیں جسے روکا جا سکتا ہے۔
اگر آپ واقعی اپنے ساتھی کی پرواہ کرتے ہیں، تو زبان کے ذریعے اپنے جذبات کا اظہار کریں اور اپنی زبان کو عمل کے ساتھ بیک اپ کریں۔
