اہم کھیل اور کھیل فرنٹ سائیڈ راک کیسے کریں ‘این’ اسکیٹ بورڈ پر رول

فرنٹ سائیڈ راک کیسے کریں ‘این’ اسکیٹ بورڈ پر رول

کل کے لئے آپ کی زائچہ

فرنٹ سائیڈ راک ‘این’ رول ، عمودی اسکیٹ بورڈنگ چال میں مہارت حاصل کرنا سیکھیں۔



ہمارے مشہور

بہترین سے سیکھیں

100 سے زیادہ کلاسوں کے ساتھ ، آپ نئی مہارت حاصل کرسکتے ہیں اور اپنی صلاحیت کو غیر مقفل کرسکتے ہیں۔ گورڈن رمسےباورچی خانے سے متعلق I اینی لیبووٹزفوٹو گرافی ہارون سارکناسکرین رائٹنگ انا ونٹورتخلیقیت اور قیادت deadmau5الیکٹرانک میوزک پروڈکشن بوبی براؤنشررنگار ہنس زمرفلم اسکورنگ نیل گائمنکہانی سنانے کا فن ڈینیل نیگریانوپوکر ایرون فرینکلنٹیکساس اسٹائل بی بی کیو مسٹی کوپلینڈتکنیکی بیلے تھامس کیلرکھانا پکانے کی تکنیک I: سبزیاں ، پاستا اور انڈےشروع کرنے کے

سیکشن پر جائیں


ٹونی ہاک اسکیٹ بورڈنگ سکھاتا ہے ٹونی ہاک اسکیٹ بورڈنگ سکھاتا ہے

لیجنڈری اسکیٹ بورڈر ٹونی ہاک آپ کو سکھاتا ہے کہ اپنے اسکیٹ بورڈنگ کو اگلے درجے تک لے جانے کا طریقہ ، چاہے آپ ابتدائی ہو یا پرو۔



پروسٹیٹ وائبریٹر کا استعمال کیسے کریں۔
اورجانیے

فرنٹ سائیڈ راک ‘این’ رول کیا ہے؟

فرنٹ سائیڈ راک 'این' رول ایک ریمپ ٹرک ہے جہاں آپ ہونٹ تک جاتے ہیں ، اپنے سامنے والے ٹرک کو اس پر دھکیل دیتے ہیں ، اپنے اسکیٹ بورڈ ڈیک کے وسط پر اسٹال لگاتے ہیں (اسٹیشنری بورڈسلائڈ کی طرح) ، اور پھر واپس داخل ہونے کے لئے 180 ڈگری کو موڑ دیتے ہیں منتقلی. اسی طرح کی اسکیٹ بورڈ ٹرکی راک راک ٹو فکی ہے ، جو ایک راک ’این‘ رول ہے جس نے فکی پر سوار ہوتے وقت انجام دیا تھا۔ ایک فرنٹ سائیڈ چٹان ‘این’ رول فکی کے مقابلے میں چٹان سے سیکھنے کی ایک آسان سی چال ہے کیونکہ فکی کے مقابلے میں باقاعدگی سے سواری میں منتقلی میں واپس آنا آسان ہے۔

فرنٹ سائیڈ راک کیسے کریں ‘این’ 6 مرحلوں میں رول

جب پہلی بار کسی فرنٹ سائیڈ راک 'این' رول کی مشق کریں تو ، منی ریمپ پر شروع کریں جب تک کہ آپ اسے پھانسی نہ لیں۔ ایک بار جب آپ منی ریمپ پر راضی ہوجائیں تو ، بڑے اسکیٹ بورڈ ریمپس جیسے کوارٹر پائپ یا آدھے پائپ تک جانے کی کوشش کریں۔

  1. کاپنگ سیدھے اوپر جانے کے لach دیکھیں تاکہ آپ کا سکیٹ بورڈ کاپنگ کرنے کے لئے کھڑا ہو۔
  2. اپنے پہی .ے کو قدرے اوپر اٹھائیں تاکہ ان کا مقابلہ ختم ہوجائے۔
  3. جب آپ کے پہیے پہلوؤں کا مقابلہ صاف کریں تو اپنی اگلی ٹانگ سیدھی کریں تاکہ آپ کے اگلے پیر کا وزن آپ کے بورڈ کی ناک کو باہر لے جائے۔
  4. اسی کے ساتھ ، اپنی پچھلی ٹانگ کو موڑیں اور اپنے بورڈ پر اپنے پچھلے پیر کو محور کریں تاکہ آپ کا پیر ہی دم سے رابطہ رکھتا ہو۔
  5. جیسے ہی آپ واپس آنا شروع کریں گے ، محور محاذ پر۔ اپنے سامنے والے پہیے پر اوپر اٹھائیں تاکہ وہ کاپنگ کو صاف کریں اور ریمپ میں داخل ہوتے وقت رکاوٹ نہ بنے۔
  6. واپس آؤ جیسے آپ فرنٹ سائیڈ کِک ٹرن کرتے ہو۔
ٹونی ہاک نے اسکیٹ بورڈنگ کی تعلیم دی۔ سرینا ولیمز نے ٹینس گیری کاسپاروف کو شطرنج کی تعلیم دی۔ اسٹیفن کیری نے شوٹنگ ، بال سنبھالنے اور اسکورنگ کی تعلیم دی۔

فرنٹ سائیڈ راک ‘این’ رول کو محفوظ طریقے سے کرنے کے 3 نکات

ہیلفلیپس یا کک فلپس جیسے سادہ چالوں کو بھی سیکھنے میں نئے اسکیٹ بورڈرز کے ل involved خطرہ ہے ، لہذا مناسب احتیاط برتیں کہ یہ یقینی بنائے کہ آپ اپنی پہلی بار محفوظ رہیں۔



  1. ہیلمیٹ اور پیڈ پہنیں . اگر آپ نوسکھئیے اسکیٹ بورڈر ہیں تو ، گرنا یا ٹرپ کرنا عمل کا حصہ ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے زوال کو توڑنے کے لئے آپ کے پاس صحیح پیڈ موجود ہیں — خاص کر گھٹنے کے پیڈ ، کہنی کے پیڈ اور ہیلمیٹ۔
  2. سرکاری قوانین کو پڑھیں اور اس پر عمل کریں . ہر اسکیٹ پارک میں ہر ایک کی حفاظت اور لطف اندوز ہونے کو یقینی بنانے کے لئے قواعد کی ایک فہرست ہوگی۔ جب آپ نیا پارک اسکیٹ کرتے ہو تو اپنا حصہ بنائیں اور انہیں چیک کریں۔
  3. میں شامل ہونے سے پہلے مشاہدہ کریں . تصادم سے بچنے کے لئے ، پارک اسکیٹرس موڑ سے اسکیٹنگ لے جاتے ہیں۔ جب پارک میں مصروف ہوتا ہے تو یہ خاص طور پر اہم ہوتا ہے۔ نوٹ کریں جب دوسرے سکیٹر اپنی موڑ لیتے ہیں تاکہ آپ ترتیب اور بہاؤ کو سمجھ سکیں ، پھر اپنی جگہ کا دعوی کریں اور اپنی باری لیں۔

سکیٹ بورڈنگ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں؟

چاہے آپ صرف سیکھ رہے ہو اولی کیسے کریں یا میڈونا (عمدہ ترکیب ، گلوکار نہیں) سے نمٹنے کے لئے تیار ، ماسٹرکلاس کی سالانہ رکنیت آپ کو اسکیٹ بورڈنگ کے لیجنڈ ٹونی ہاک ، اسٹریٹ اسکیٹر ریلی ہاک ، اور اولمپک پر امید امیدوار لیزی ارمانٹو کی خصوصی ہدایتی ویڈیوز کے ساتھ اپنے بورڈ پر اعتماد حاصل کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

سیموئل جیکسن کتنی فلموں میں ہیں؟

ماسٹرکلاس

آپ کے لئے تجویز کردہ

آن لائن کلاس جو دنیا کے سب سے بڑے دماغوں کے ذریعہ پڑھائی جاتی ہیں۔ اپنے زمرے میں اپنے علم میں اضافہ کریں۔

اپنے لباس کا برانڈ کیسے بنائیں
ٹونی ہاک

سکیٹ بورڈنگ سکھاتا ہے



مزید جانیں سرینا ولیمز

ٹینس سکھاتا ہے

مزید جانیں گیری کاسپاروف

شطرنج سکھاتا ہے

مزید جانیں اسٹیفن کری

شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ اور اسکورنگ سکھاتا ہے

اورجانیے

کیلوریا کیلکولیٹر