مقامی جم میں این بی اے باسکٹ بال سے لے کر اولمپک گیمز تک پک اپ اپ گیمز تک ، باسکٹ بال ایک مشہور کھیل ہے جو ایک سے زیادہ مہارت کی سطح پر کھیلا جاسکتا ہے۔ تمام کھیلوں کی طرح باسکٹ بال میں بھی ایک انوکھا اصول موجود ہے جو اہلکاروں ، جرمانے اور گیم پلے کے لئے رہنما اصول وضع کرتا ہے۔ باسکٹ بال کے قواعد اور ان کو توڑنے کے جرمانے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
سیکشن پر جائیں
- باسکٹ بال کے کیا اصول ہیں؟
- اورجانیے
- اسٹیفن کری کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
اسٹیفن کری شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ ، اور اسکورنگ سکھاتے ہیں اسٹیفن کری شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ اور اسکورنگ سکھاتا ہے۔
دو وقت کا ایم وی پی اس کے میکانکس ، مشقیں ، ذہنی رویہ اور اسکورنگ کی تکنیک کو توڑ دیتا ہے۔
اورجانیے
باسکٹ بال کے کیا اصول ہیں؟
ڈاکٹر جیمس نیسمتھ نے 1891 میں اسپرنگ فیلڈ ، میساچوسٹس میں باسکٹ بال کے کھیل کی ایجاد کی۔ آج کے کھیل کا مقصد براہ راست ناسمت کے اصل اصولوں سے ہے جو زمین کے اوپر معطل دھاتی ہوپ کے ذریعے گیند کو گولی مارنے کے ارد گرد ہیں ، جس کو ٹوکری کہا جاتا ہے۔ ان قوانین میں شامل ہیں۔
- عدالت میں فی ٹیم صرف پانچ کھلاڑی . این بی اے ، ڈبلیو این بی اے ، اور این سی اے اے باسکٹ بال میں ، ہر ٹیم عدالت میں زیادہ سے زیادہ پانچ کھلاڑی کھیل سکتی ہے۔ اگر کوئی ٹیم اس اہم اصول کو توڑتی ہے تو وہ اس گیند پر اپنا قبضہ کھو دیں گے۔ بعض اوقات یہ نادانستہ طور پر ہوتا ہے ، خاص طور پر کھیل کی کم سطح پر ، جب متبادل کھلاڑی کھیل میں جانچ پڑتال کرتے ہیں اور دوسرے وقت پر عدالت نہیں چھوڑتے ہیں۔
- جیتنے کے لئے اپنے مخالف سے زیادہ اسکور . کھیل جیتنے کے لئے ، ایک ٹیم لازمی ہے اسکور دوسری ٹیم کے مقابلے میں زیادہ فیلڈ گول۔ ایک فیلڈ گول سے مراد کسی بھی باسکٹ بال کا ہے جو کھلاڑی گیم پلے کے دوران اسکور کرتا ہے۔ فیلڈ گول دو یا تین پوائنٹس کے قابل ہوسکتے ہیں۔ قوس کے اندر سے گولی ماری جانے والے فیلڈ گولز جو عدالت پر تین نکاتی لائن کو متعین کرتے ہیں اس کی قیمت دو نکات کے قابل ہے۔ قوس سے باہر سے گولی ماری جانے والے فیلڈ گول کی قیمت تین پوائنٹس ہے۔ فیلڈ گولز جمپ شاٹس ، لیپ اپس ، سلیم ڈنکس اور ٹپ انز کی شکل اختیار کر سکتے ہیں۔
- شاٹ گھڑی کے اندر اندر اسکور . ٹیموں کے پاس کسی خاص قبضے کے دوران گیند کو گولی مارنے کے لئے ایک محدود وقت ہے۔ این بی اے اور ڈبلیو این بی اے میں ، ٹیموں کو گولی مارنے سے پہلے 24 سیکنڈ کے قبضے کی اجازت ہے ، جبکہ این سی اے اے ٹیموں کو 30 سیکنڈ کی اجازت ہے۔ عدالت کے ہر رخ پر ہوپ کے اوپر سوار شاٹ کلاک دکھائی دیتی ہے اور الاٹ ہونے والے وقت کی گنتی کرتی ہے۔ اگر شاٹ کلاک گذر جاتی ہے تو ، مخالف ٹیم گیند کو گنوا دیتی ہے اور دفاعی ٹیم بن جاتی ہے۔
- ڈرائبلنگ گیند کو آگے بڑھاتی ہے . جب باسکٹ بال کے کھلاڑی عدالت سے اوپر اور نیچے جاتے ہیں تو وہ صرف گیند کو فرش پر اچھالنے (ڈور فرش پر اچھالنے) کے ذریعے ہی گزر سکتا ہے۔ اگر کوئی کھلاڑی ڈبلنگ روکتا ہے تو ، وہ دوبارہ شروع نہیں ہوسکتا ہے۔ اس کے بجائے ، انہیں گیند کو پاس کرنا ہوگا یا اسے گولی مارنی ہوگی۔ اگر گیند پر قبضہ رکھنے والا کوئی جارحانہ کھلاڑی رک جاتا ہے تو پھر گزرنے یا شوٹنگ سے پہلے ڈرائبلنگ جاری رکھے گا ، ریفری ڈبل ڈرائبل کو کال کرے گا ، اور مخالف ٹیم کو گیند مل جاتی ہے۔ مزید برآں ، کھلاڑی صرف گیند کو ڈرائبل کرکے آگے بڑھا سکتے ہیں۔ اگر وہ گیند کو تھامتے ہوئے دوڑتے ہیں تو ، وہ سفر کر رہے ہیں۔ ریفری ایک ٹریولنگ کال جاری کریں گے ، اور گیند پر قبضہ مخالف ٹیم کو جائے گا۔
- جرم ان باؤنڈ کرنے کے لئے پانچ سیکنڈ کا ہے . جرمی نے ایک ٹوکری اسکور کرنے کے بعد ، مخالف ٹیم نے گیند پر قبضہ کرلیا۔ ان کے ایک کھلاڑی کو گیم پلے دوبارہ شروع کرنے کے لئے عدالت کے اطراف میں ایک نامزد جگہ سے گیند کا ان باؤنڈ کرنا ہوتا ہے۔ اس کھلاڑی کے پاس اپنی ٹیم کے کسی دوسرے کھلاڑی کو گیند منتقل کرنے کے لئے پانچ سیکنڈ کا وقت ہے ، ورنہ ٹیم قبضہ سے محروم ہوجاتی ہے۔ جب کوئی جارحانہ کھلاڑی اس کو باؤنڈ کرنے کی کوشش کر رہا ہو تو محافظ گیند سے رابطہ نہیں کرسکتا ، یا ریفری تکنیکی غلطی جاری کرسکتا ہے۔
- جرم بال کو آگے بڑھانا چاہئے . ایک بار جب کوئی جارحانہ ٹیم نصف کورٹ لائن کے پیچھے گیند کو آگے بڑھا دیتی ہے تو ، بال ہینڈلر دوبارہ اس لائن کو عبور نہیں کرسکتا ہے ، یا کوئی ریفری مخالف ٹیم کو گیند کا قبضہ دے گا۔
- بال اور بال ہینڈلر لازمی طور پر باؤنڈ رہیں . گیم پلے کے دوران ، گیند پر قبضہ رکھنے والے کھلاڑی کو عدالت میں نشان لگا دی گئی ان باؤنڈ لائنوں میں رہنا چاہئے۔ اگر کوئی کھلاڑی گیند کو تھامتے ہوئے حد سے باہر نکل جاتا ہے یا اس کے پاؤں سے اس لائن کو چھوتا ہے تو ، ریفری مخالف ٹیم کو اپنا قبضہ دے گا۔ مزید برآں ، اگر کوئی کھلاڑی اس وقت گیند کو گولی مار دیتا ہے جب اس کا پاؤں لائن کو چھو رہا ہو اور شاٹ کامیاب ہو تو ، اس کا حساب نہیں ہوگا۔
- محافظ نیچے کی طرف چلنے والی شاٹ میں مداخلت نہیں کرسکتے ہیں . جارحانہ کھلاڑی کے گیند کو گولی مارنے کے بعد ، دفاعی کھلاڑی کے لئے اس کی مداخلت کرنا غیر قانونی ہے جب ایک بار اس نے رم کی طرف اترنا شروع کیا۔ اس مداخلت کو گول اینڈ کہا جاتا ہے اور اس کا نتیجہ جرم کے ل field خود کار طریقے سے فیلڈ گول کا ہوگا۔
- محافظ قانونی طور پر گیند کو روک سکتے ہیں یا چوری کرسکتے ہیں . دفاعی ٹیم کا مقصد یہ ہے کہ توہین آمیز ٹیم کو گیند چوری کرکے ، گیند کو ٹوکری میں داخل ہونے سے روکنا ، یا استعمال کرکے گول کرنے سے روکنا ہے دفاعی تدبیر کسی جارحانہ کھلاڑی کو شوٹنگ اور اسکورنگ سے روکنے کے لئے۔
- محافظوں کو تین سیکنڈ کے بعد پینٹ چھوڑنا چاہئے . براہ راست ٹوکری کے سامنے والا علاقہ کبھی کبھی 'پینٹ' یا 'کلید کے اندر' کہا جاتا ہے۔ جارحانہ کھلاڑی اس علاقے میں گیند یا جارحانہ صحت مندی لوٹنے کے منتظر نہیں رہ سکتے ہیں۔ کسی بھی انفرادی کھلاڑی کو حرکت میں آنے سے پہلے ایک وقت میں زیادہ سے زیادہ تین سیکنڈ صرف کر سکتے ہیں۔ ایک بار جب وہ پینٹ سے الگ ہوجائیں تو ، وہ واپس آسکتے ہیں۔ اگر ریفری نے تین کھلاڑیوں پر پینٹ میں گھومنے والے کھلاڑی کو نوٹس لیا تو ٹیم کو تین سیکنڈ کی خلاف ورزی ہوگی۔
- ہر ٹیم کو ایک مخصوص تعداد میں فاؤل الاٹ کیے جاتے ہیں . این بی اے ہر ٹیم کو ہر سہ ماہی میں کل پانچ فاؤل کی اجازت دیتا ہے۔ ایک بار جب کوئی ٹیم اس الاٹمنٹ کو عبور کرلیتی ہے ، تو وہ بونس میں چلے جاتے ہیں ، اس کا مطلب ہے کہ عہدیدار ہر اضافی گندگی کے لئے مخالف ٹیم کو مفت تھرو کے ساتھ اعزاز دیں گے جس کا کوئی کھلاڑی کھیل کے اس کوارٹر میں ارتکاب کرتا ہے۔ این سی اے اے میں ، یہ مکم .ل شاٹس 'ایک اور ایک' شاٹس کے نام سے جانے جاتے ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر کوئی کھلاڑی پہلے فری تھرو دیتا ہے تو ، وہ دوسرا فری تھرو وصول کرتا ہے۔ اگر وہ پہلی مفت تھرو سے محروم ہوجاتے ہیں تو ، کوئی بھی ٹیم غلط راستے پر قبضہ کر سکتی ہے اور اپنے قبضے کا دعوی کر سکتی ہے۔ 10 ٹیم فاؤلز کے بعد ، مخالف ٹیم کو ایک 'ڈبل بونس' مل جاتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ وہ دو فال شاٹس اٹھانا پڑے گا۔
- ناجائز رابطے کے نتیجے میں بد انتظامی . جب باسکٹ بال کا کوئی کھلاڑی کسی مخالف کھلاڑی کے خلاف غیر قانونی جسمانی رابطے کا ارتکاب کرتا ہے تو ، ریفری ذاتی طور پر ناکارہ ہوجائیں گے۔ زیادہ تر پلیئر فاؤلز میں ایسا رابطہ ہوتا ہے جو مخالف کھلاڑی کی گیم پلے کو روکتا ہے۔ جب کوئی کھلاڑی دوسرا کھلاڑی کو مخالف ٹیم میں فاؤل کرتا ہے شوٹنگ کے ایکٹ ، ریفری فاؤل لائن سے غیر منظم مفت تھرو کے ساتھ فاؤل کھلاڑی کو انعام دیتا ہے۔ ہر ایک نے کامیابی کے ساتھ ایک پوائنٹ کیلئے مفت ترو گنتی کی۔ ریفری غیر ذمہ دارانہ حرکتوں کے لئے فاؤل والے کوچوں کا اندازہ کرسکتے ہیں ، جیسے کسی مس کال پر تنازعہ کے لئے گستاخیاں استعمال کرنا۔
- غیر قانونی رابطے کے نتیجے میں ایک شخصی غلطی کا سامنا کرنا پڑتا ہے . ایک ذاتی گند ایک ایسا انحراف ہے جو کھیل کے اصولوں کی خلاف ورزی کرتا ہے۔ کھلاڑی شوٹنگ کے کام میں کسی دوسرے کھلاڑی کو آگے بڑھانے ، مسدود کرنے ، یا مارنے کے ذریعہ ذاتی مکاؤات برداشت کرسکتے ہیں۔ شوٹنگ fouls کے نتیجے میں fouled کھلاڑی کے لئے مفت تھرو کوششوں کا نتیجہ ہے۔ اگر کوئی محافظ کسی شوٹر کو دو نکاتی شاٹ کی کوشش میں ناکام بنا دیتا ہے تو ، شوٹر کو دو مفت تھرو ملیں گے۔ اگر کسی شوٹر کو تین نکاتی شاٹ کی کوشش کے دوران ناکام بنا دیا جاتا ہے تو ، وہ تین مفت تھرو وصول کریں گے۔ اگر کھلاڑی غیرقانونی رابطے کے وقت وہ کوشش کر رہا تھا جس کی وہ کوشش کر رہے تھے تو ، ٹوکری گنتی ہے ، اور شوٹر کو ایک مفت تھرو ملے گا۔
- بہت زیادہ رابطے کے نتیجے میں ایک ناقص فال ہے . پرچم بردار فوز ایک ذاتی گند کا حوالہ دیتے ہیں جو حریف کو ممکنہ طور پر زخمی کرسکتا ہے۔ یہ فاؤل بھاری جرمانے ، جیسے جرمانے ، فوری طور پر انخلا ، اور حتیٰ معطلی بھی رکھتے ہیں۔ فلیگرینٹ فوؤس کی دو قسمیں ہیں: فلیگرینٹ فاؤل — پینلٹی (1) اور فلیگرینٹ فاؤل — پینلٹی (2)۔ فلیگرینٹ 1 سے مراد غیرضروری رابطے میں شامل fouls ہیں۔ اس ناجائز قسم کا جرمانہ حریف کے لئے مفت گیند اور گیند پر قبضہ ہے۔ فلیگرینٹ 2 سے مراد کسی بھی قسم کی غلطی ہوتی ہے جس میں غیر ضروری اور ضرورت سے زیادہ رابطہ ہوتا ہے۔ عہدیداروں نے فوری طور پر کھیل کا جائزہ لیا کہ اس امر کا تعین کرنے کے لئے کہ کوئی ایکٹ 2 صلہ جرمانہ کے لئے اہل ہے یا نہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو ، غلطی پر چلنے والے کھلاڑی کا کھیل سے ایک ٹھیک اور خود کار طریقے سے اخراج کا اندازہ لگایا جاتا ہے ، اور مخالف ٹیم گیند کو مفت تھرو اور قبضہ حاصل کرتی ہے۔
- الزامات اور غیرقانونی اسکرینوں کے نتیجے میں جارحانہ فساد ہوا . جارحانہ گندگی ایک ذاتی گند ہے جو جارحانہ کھلاڑی اس وقت ارتکاب کرتے ہیں جب ان کی ٹیم کے پاس گیند ہوتی ہے۔ دو سب سے زیادہ جارحانہ فضول چارجنگ اور غیرقانونی گیند اسکرینیں ہیں۔ چارجنگ تب ہوتی ہے جب کوئی جارحانہ کھلاڑی دفاعی کھلاڑی سے رابطہ کرتا ہے جس نے اپنے پاؤں کو بند پوزیشن میں پودا لگایا ہوتا ہے۔ غیر قانونی اسکرین اس وقت ہوتی ہے جب ایک نان-بال سنبھالنے والا جارحانہ کھلاڑی اپنے ساتھی کے ل setting اسکرین ترتیب دیتے ہوئے محافظ کو عدالت میں منتقل ہونے سے روکتا ہے۔
- بعض اصولوں کی خلاف ورزیوں کے نتیجے میں تکنیکی خرابی ہوتی ہے . تکنیکی تکنیکی غلطی کھیل کے انتظامی قواعد کی خلاف ورزی کرنے کی سزا ہے۔ عہدیدار عام طور پر لڑائی اور زبانی بدسلوکی کے لئے تکنیکی فاؤل کا اندازہ کرتے ہیں ، اکثر اس جرمانے والے کوچوں کا اندازہ کرتے ہیں اگر وہ کال پر تنازعہ کرتے وقت بہت خراب ہوتے ہیں۔ تکنیکی فاؤلز کے نتیجے میں فری تھرو اور قبضے میں تبدیلی آتی ہے۔ اگر کسی کھلاڑی یا کوچ کو ایک ہی کھیل میں دو تکنیکی فاؤل مل جاتے ہیں تو ، ریفری انھیں نکال دے گا۔ تکنیکی فاؤل کی طویل تاریخ کے حامل کھلاڑی باقاعدہ سیزن اور یہاں تک کہ پلے آف گیمز سے معطلی کا خطرہ مول لیتے ہیں۔
اورجانیے
کیا آپ ایک بہتر کھلاڑی بننا چاہتے ہیں؟ ماسٹرکلاس سالانہ ممبرشپ ماسٹر کھلاڑیوں سے خصوصی ویڈیو اسباق مہیا کرتی ہے ، جس میں اسٹیفن کری ، ٹونی ہاک ، سرینا ولیمز ، وین گریٹزکی ، مسٹی کوپ لینڈ اور دیگر بہت کچھ شامل ہے۔
اسٹیفن کری نے شوٹنگ ، بال ہینڈلنگ اور سکورنا سکرینا ولیمز کو ٹینس کی تعلیم دی گیری کاسپاروف نے شطرنج ڈینیئل نیگریانو پوکر کی تعلیم دی
