عروج پر یا انزال کے بعد ، کچھ لوگ جنسی اطمینان کی مدت کا تجربہ کرتے ہیں جسے ریفریکٹری پیریڈ کہتے ہیں۔ وہ شدید جنسی سرگرمی کے بعد آرام کرنے اور صحت یاب ہونے کو ترجیح دیتے ہیں ، وہ دوبارہ orgasming کی خواہش کو محسوس نہیں کرسکتے اور نہ ہی جسمانی قابلیت کو محسوس کرسکتے ہیں۔ جنسی ردعمل کے چکر اور اس کی لمبائی کو متاثر کرنے والے عوامل کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
سیکشن پر جائیں
- اضطراری مدت کیا ہے؟
- عوامل جو اضطراب کی مدت کی لمبائی کو متاثر کرتے ہیں
- آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں
- ایملی مورس کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں ایملی مورس سیکس اور مواصلات کی تعلیم دیتی ہیں
اس کے ماسٹرکلاس میں ، ایملی مورس آپ کو جنسی کے بارے میں کھل کر بات کرنے اور زیادہ سے زیادہ جنسی اطمینان دریافت کرنے کی طاقت دیتی ہیں۔
اورجانیے
اضطراری مدت کیا ہے؟
ریفریٹریٹری پیریڈ سے مراد جنسی ردعمل کے دورانیے میں ہوتا ہے جو orgasm یا انزال کے بعد ہوتا ہے ، اس دوران کوئی شخص جنسی محرک کا جسمانی طور پر (جسمانی یا نفسیاتی) جواب نہیں دیتا ہے اور orgasming سے قاصر ہے۔ اس وقت کے دوران ، بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن میں کمی آتی ہے ، دماغ ہارمونز کو جاری کرتا ہے ، جیسے پرلیکٹن یا آکسیٹوسن ، اور ڈوپامائن کی سطح کم اور آرام اور بازیابی کو فروغ دینے کے ل.۔ تمام افراد ، صنف سے قطع نظر ، ایک ریفریکٹری مدت کا تجربہ کرتے ہیں ، جو کچھ سیکنڈ سے 24 گھنٹے تک جاری رہتا ہے۔
اصطلاحات مطلق اضطراب عہد اور رشتہ دار اضطراب کی مدت بعض اوقات انسانی جنسی پرستی میں موقوف مدت کے ساتھ الجھ جاتی ہیں۔ یہ شرائط دماغ میں پٹھوں کے خلیوں یا نیورانوں کے عمل کی صلاحیت کو بیان کرتی ہیں اور orgasm کے بعد جنسی طور پر پیدا ہونے والی جنسی حرکت کی عدم استحکام کی مدت سے غیر متعلق ہیں۔
عوامل جو اضطراب کی مدت کی لمبائی کو متاثر کرتے ہیں
ریفریکٹری مدت کی لمبائی کو مختلف عوامل متاثر کرسکتے ہیں۔
- لیبیڈو اور پرجوش سطح . اگر آپ کے پاس کسی خاص جنسی تصادم کے دوران آپ کی خوشنودی زیادہ ہے یا آپ کو تیز تر جذبات محسوس ہورہے ہیں تو ، آپ کو ایک چھوٹی موڑ روکنے والی مدت کا تجربہ ہوسکتا ہے ، جس سے آپ سابقہ orgasm کے بعد بہت جلد orgasm کرسکتے ہیں۔
- جنسی فعل . صحت مند جنسی فعل اکثر آپ کی عدم توجہ کو دور کرنے میں مدد مل سکتا ہے۔ اس کے برعکس ، اگر آپ کو جنسی بے عملی کا سامنا کرنا پڑتا ہے (جیسے عضو تناسل یا چکنا پیدا کرنے میں دشواریوں) ، تو آپ کو پچھلے عروج کے فوراgas بعد orgasming کرنے میں مشکل وقت پڑنے کا امکان ہوتا ہے ، اور آپ کے جسم کو دوبارہ پیدا ہونے سے پہلے زیادہ انتظار کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- مجموعی صحت . صحت مند افراد جو متوازن غذا کھاتے ہیں اور باقاعدگی سے ورزش میں مشغول ہوتے ہیں ان کے مقابلے میں کم صحت سے متعلق غیر متوقع مدت کا امکان ہوتا ہے جو مستقل طور پر غیر صحت بخش کھانا کھاتے ہیں یا باقاعدگی سے ورزش نہیں کرتے ہیں۔
- عمر . عام طور پر ، کم عمر افراد میں بڑی عمر کے افراد سے کم ریفریکٹری مدت ہوتی ہے۔ 40 سال کی عمر میں ، بہت سارے لوگوں کو اپنی الوداع ، ہارمون کی سطح اور جنسی فعل میں تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ان کی عارضہ کی مدت کو بڑھا سکتے ہیں۔
- جینٹلیا . ایک عام اصول کے طور پر ، مرد ریفریکٹری کی مدت خواتین کی ریفریکٹری مدت سے لمبی ہے۔ مردوں کے لئے اوسط حد کچھ منٹ اور دو گھنٹے کے درمیان ہے جب وہ دوبارہ انزال ہوسکتے ہیں۔ خواتین کے ل، ، یہ ایک اور عروج کو حاصل کرنے سے چند سیکنڈ اور چند منٹ کے درمیان ہے۔
- جنسی تجربے کی قسم . تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جس قسم کا جنسی تجربہ ہوتا ہے وہ اس کی بازیابی کے وقت کی لمبائی کو متاثر کرسکتا ہے۔ اگر آپ سولو میں مشغول ہیں مشت زنی ، آپ کی عواقب کی مدت صرف چند سیکنڈ کی ہوسکتی ہے ، جبکہ اگر آپ شراکت میں شراکت میں شریک ہوجاتے ہیں تو آپ کی روک تھام کا دورانیہ زیادہ لمبا ہوسکتا ہے۔
آئیے جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرتے ہیں
تھوڑی اور قربت کو ترسنا۔ پکڑنا a ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ کھل کر بات چیت کرنے ، سونے کے کمرے میں تجربہ کرنے ، اور ایملی مورس کی چھوٹی مدد کے ساتھ آپ کی اپنی بہترین جنسی وکیل ہونے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔ ایملی کے ساتھ جنسی تعلقات ).
