ولیم شیکسپیئر نے لکھا ، یہ سب سے بڑھ کر: اپنے آپ کے لئے سچ ہو۔ مشورے کا یہ بہت بڑا ٹکڑا ہیملیٹ خلفشار سے بھری دنیا میں بابا کی حکمت ہے۔ خود سے سچ trueائی ہونا خود اعتمادی ، عزت نفس ، اور مجموعی طور پر صحت مند بہبود پیدا کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اگرچہ اس پر عمل کرنا آسان مشورے کی طرح لگتا ہے ، لیکن اپنے مستند خود کو سننا ایک بہت بڑا چیلنج ہوسکتا ہے جس میں دیکھ بھال ، وقت اور مشق کی ضرورت ہوتی ہے۔
سیکشن پر جائیں
- اپنے آپ سے سچے بننے کا کیا مطلب ہے؟
- اپنے حقیقی نفس کو تلاش کرنے کے 4 طریقے
- اورجانیے
- روپل کے ماسٹرکلاس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں
رو پال نے اظہار رائے اور صداقت کا درس دیا۔ پول نے خود اظہار رائے اور صداقت کی تعلیم دی
روح پول آپ کو سکھاتا ہے کہ مشکلات پر قابو پانے ، اعتماد حاصل کرنے اور اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لئے اپنے اندرونی سچائی کو کیسے ڈھونڈنا ہے۔
اورجانیے
اپنے آپ سے سچے بننے کا کیا مطلب ہے؟
اپنے آپ کے سچے ہونے کا مطلب ہے سوچنے اور ان طریقوں سے کام کرنا جو آپ کی اپنی اقدار کے مطابق ہوں دوسروں کی اقدار کے بجائے احساسات۔ اگر آپ خود سے سچے رہ رہے ہیں ، تو آپ اپنی شناخت پر اعتماد محسوس کرتے ہیں ، اور آپ ان اہداف کے تعاقب میں ہیں جو آپ جانتے ہیں کہ آپ ہی اپنی خوشی کا باعث ہوں گے۔
بہت سارے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ اپنے آپ کے سچے ہونے کا مطلب خودغرضی ہونا یا تبدیل ہونے سے انکار کرنا ہے ، لیکن اس سے مشورے کی روح کی عکاسی نہیں ہوتی ہے۔ اپنے آپ کے سچے ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی خوش حالی تلاش کرنے کے بجائے اپنی خوش حالی کی تسکین کے بجائے اپنی خوبیوں سے فائدہ اٹھاتے ہیں ، اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے ل you آپ اپنے آپ سے مستقل جانچ پڑتال کرتے ہیں ، اور آپ اپنے آپ کو ایک بہتر انسان بننے کی طرف اپنے سفر میں غلطیاں کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔
اپنے حقیقی نفس کو تلاش کرنے کے 4 طریقے
چاہے آپ ابھی بھی اپنے حقیقی نفس کی تلاش میں ہیں یا آپ اس کے ل stand کھڑے ہونے کے طریقے تلاش کررہے ہیں ، یہاں اپنے آپ کو سچ ثابت کرنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں:
سورج چاند کیا بڑھ رہا ہے
- خود ہی سنو . اگر آپ ابھی بھی اس حقیقت کو تلاش کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں - چاہے آپ ہائی اسکول میں ایک نوجوان شخص ہیں یا آپ نے اپنی زندگی دوسروں کی توقعات کے مطابق بسر کی ہے — پہلا قدم خود اپنی بات سننا ہے۔ ہماری روزمرہ کی زندگی میں ، بہت سارے خلفشار (کام ، سوشل میڈیا ، پڑوسی) موجود ہیں جن کی وجہ سے خود پسندی کی عکاسی کو ترجیح دینا مشکل ہوجاتا ہے۔ دوسروں پر توجہ دینے کے بجائے ، ایسی پرسکون جگہ تلاش کریں جہاں آپ اپنی زندگی پر روشنی ڈالنے میں کچھ وقت گزاریں۔ ذاتی عکاسی کے ل time وقت لگانے سے آپ کو اپنے جسم ، اپنے خیالات ، اپنے جذبات اور اپنی بنیادی اقدار کے مطابق ملنے میں مدد ملے گی۔
- اپنی خوشی پر قابو پالیں . ایک بار جب آپ کو یہ احساس ہوجائے گا کہ آپ کون ہیں تو آپ اپنے مقاصد کو بہتر طور پر سمجھ لیں گے اور کیا آپ کو خوش کر دیتا ہے۔ بہت سارے لوگ زندگی میں ادھورا رہتے ہیں کیونکہ وہ دوسرے لوگوں کو خوش کرنے کا انتظار کر رہے ہیں ، لیکن اپنے آپ سے سچا ہونے کا ایک اہم جز یہ سمجھنا ہے کہ آپ اپنی زندگی کا ذمہ دار ہیں ، بشمول اپنی خوشی اور تکمیل۔ جب آپ اپنی خوشی کی ذمہ داری قبول کرتے ہیں تو ، آپ فوری طور پر اپنے حقیقی نفس کے ساتھ جڑ جاتے ہیں۔
- اپنی اپنی ضروریات کو ترجیح دیں . لوگوں کی خوشنودی others دوسروں کی خوشیوں کو اپنی ذات کے سامنے ترجیح دینا in غیرجانبداری سے زندگی گزارنے کا حتمی طریقہ ہے اور یہ ناخوشی کا باعث بن سکتا ہے۔ اپنے حقیقی نفس کے مطابق زندگی گزارنے کے ل you ، آپ کو عوام سے راضی ہونا بند کرنے کی ضرورت ہے اور پہلے اپنی خوشی کا پیچھا کرنا چاہئے۔ اپنے آپ کو سب سے پہلے بتانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ خود غرضی کے رویوں پر عمل پیرا ہوں ، اس کا مطلب اپنے اہداف اور مفادات کی پیروی کرنے کے بجائے اپنے اہداف اور مفادات کو حاصل کرنا ہے جو کنبہ کے ممبران اور پیارے چاہتے ہیں کہ آپ ان کی پیروی کریں۔
- جانے دینا سیکھیں . ہر بار ، اپنی زندگی میں ان چیزوں کی انوینٹری لیں جو آپ کے لئے مزید کام نہیں کرتی ہیں جیسے منفی سوچ ، ذاتی خامیوں کو نقصان پہنچانا ، اور پریشان کن تعلقات relationships اور ان چیزوں کو جانے دیں۔ آپ کو ماضی میں تکلیف دینے والی چیزوں کو چھوڑنا آپ کی ترقی اور ترقی میں آپ کی مدد کرے گا۔
اورجانیے
ماسٹرکلاس سالانہ رکنیت کے ساتھ روح پول سے خود اظہار خیال اور صداقت سیکھیں۔ مشکلات پر قابو پانے ، اعتماد حاصل کرنے اور اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لئے اپنی داخلی حقیقت کو تلاش کریں۔
